разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пытаюсь, читаю, изучаю новую для себя методику диеты, основанную на метаболизме. завтрак 3 балла 07:50-08 - гречка с горохом, стакан кипяченной води и 2 кружки цикория с лимоном

завести свой дневник

рацион

завтрак (08:20): гречка- 20.00 гр, вода- 660.00 гр, горох сухой- 40.00 гр, лимон- 16.00 гр, ячмень- 4.00 гр


Пытаюсь, читаю, изучаю новую для себя методику диеты, основанную на метаболизме.
Итак, завтрак 3 балла 07:50-08:20 - гречка с горохом, стакан кипяченной води и 2 кружки цикория с лимоном

ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 30 мин, чтение - 120 мин

Пытаюсь, читаю, изучаю новую для себя методику диеты, основанную на метаболизме.
Итак, завтрак 3 балла 07:50-08:20 - гречка с горохом, стакан кипяченной води и 2 кружки цикория с лимоном

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 10.08.18 18:28
    хороших отвесов
  • 10.08.18 18:28
    удачи в освоении диеты
  • 10.08.18 18:27
    привет

Последние дневники за: август 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. kosadereza 17.08 23:24 ни­че­го нель­зя знать за­ране.смер­тель боль­ной мо­жет »» 1
2. colorelle 17.08 23:24 вы­кор­че­ва­ла сы­на на ве­чер­ню про­гул­ку»» 8
3. natusya15 17.08 23:18 ну вот я и в от­пус­ке мно­го че­го на­до пе­ре­де­лать. по­езд­ки »» 7
4. светлана_лук 17.08 23:10 ну вот, пи­са­ла пи­са­ла днев­ник, а сайт за­вис и ни­че­го »» 1
5. -мася- 17.08 23:03 в сбо­рах не до сна, не мо­гу за­снуть пе­ред по­езд­кой. »» 1
6. joyfield 17.08 22:56 вот и пят­нич­ка»» 1
7. эйва шекер 17.08 21:55 я не знаю как у вас, а у нас ну очень жар­ко»» 1
8. мисисс дарси 17.08 21:48 мне ещё до кон­ца ра­бо­чей неде­ли це­лых два дня.»»
9. кисyля 17.08 21:18 жу­льен лег­кий и ди­е­ти­че­ский»» 4
10. sveto4ek17 17.08 21:16 пят­ни­ца»» 1
11. горячая торп 17.08 20:42 на ра­бо­те во дво­ре мно­го ко­шек.се­го­дня ру­ко­вод­ство »» 1
12. горячая торп 17.08 20:40 ра­бо­та­ла.мно­го. де­нег по­ка за­ра­бо­та­ла немно­го.дол­ги »» 1
13. катрин436 17.08 20:03 я от­кры­ваю са­дик. со­всем нет вре­ме­ни!»» 2
14. vfqjh 17.08 19:57 в ра­бо­те с го­ло­вой»»
15. мими87 17.08 19:40 обед:бул­гур, ту­ше­ная кур.груд, по­ми­до­ры, зе­лень. пе­ре­кус2 »»
16. мими87 17.08 19:38 зав­трак: яич­ни­ца 2 яй­ца, яич­ни­цу и ом­лет ни­ко­гда не »»
17. хома1 17.08 19:12 дев­чон­ки, зав­тра уез­жаю утром в крым. ре­ши­ла хо­ро­шень­ко »» 4
18. turquoise gi 17.08 16:50 вот как-то од­ним ма­хом я пе­ре­черк­ну­ла по­след­ние 3 »» 2
19. солнышкоя. 17.08 16:46 ма­саж стоп по­пры­гу­ном»»
20. diva drusill 17.08 16:12 рус­кий ма­га­зин»» 14
21. зеленоглазка 17.08 16:07 17.08.2018 би­лет до­мой куп­лен»» 8
22. shellenna 17.08 15:15 не взве­и­ва­юсь. ждёт ме­ня три дня чер­но­зё­ма. бу­ду петь »»
23. д@шутка 17.08 14:46 хо­ро­ше­го и по­зи­тив­но­го на­стро­е­ния всем!»»
24. bljostka 17.08 14:14 со­би­ра­юсь в го­сти к сест­ре»» 4
25. лена. 17.08 14:13 по­ка что вес без из­ме­не­ний, хо­тя объ­е­мы вро­де мень­ше »» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1650
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора