разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

после гимнастики нужно заехать в поликлинику, взять справку в бассейн, оказывается нужны 2 справки, педиатра и дерматолога, одну уже взяли, остался педиатр, надеюсь все уже готово будет

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин

буду стройной и красивой

  • вес: 73.30 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 24
  • +7 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +27, комментарии:+15

начало обсуждений»

  • успехов во всём!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Мы тоже справки в спортшколу брали.
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Хорошего настроения!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Привет!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • 06.09.18 16:42
    »
    Всего самого наилучшего !!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.09.18 16:42
    »
    Замечательного настроения!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.09.18 16:42
    »
    Хорошего дня тебе!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.09.18 16:41
    »
    Привет, Катюша!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.09.18 13:59
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): нет гинеколога нет в списке
    спасибо
  • 06.09.18 13:58
    »

    ответ для: Добрава

    Мадам Кураж писал(а): А гинеколог нет?
    нет гинеколога нет в списке
    ______________________________
    я худею на диете Магги https://www.galya.ru...
  • 06.09.18 13:56
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): мне дали листочек какие нужны справки, для взрослых только терапевт и дерматолог
    А гинеколог нет?
  • 06.09.18 13:26
    »

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): мы тоже уже справки взяли
    молодцы, мы сегодня все доделали, вечером схожу узнаю когда на занятия приходить) дочери не терпится уже
    ______________________________
    я худею на диете Магги https://www.galya.ru...

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. jemchujenka 15.11 09:59 всем от­лич­но­го на­стро­е­ния!»» 1
2. фалькор 15.11 09:57 по пла­ну боль­ше фрук­тов .»»
3. svitlana58 15.11 09:52 15.1.2018»»
4. lajka 15.11 09:44 йо­га сде­ла­на. хлеб за­ме­шан. во­да по­чти литр вы­пит. »» 10
5. дыши_легко 15.11 09:40 чет­верг, 15 но­яб­ря, ра­бо­чий день»» 6
6. 2517olga 15.11 09:36 15.1.2018 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »»
7. natusya15 15.11 09:30 пер­вый сне­жок»» 2
8. vvs_100 15.11 09:30 доб­рый день, де­воч­ки!се­го­дня ра­ду­юсь неболь­шо­му от­ве­су »» 1
9. южана 15.11 09:27 всем при­вет, дер­жи­тесь, ско­ро вы­ход­ные!»» 1
10. хома1 15.11 09:18 вес встал. но, уже хо­ро­шо, что по­сле мо­е­го сры­ва, »»
11. oxyd 15.11 09:13 про­дол­жа­ем тру­дить­ся над со­бой и сво­им ми­ром :»»
12. olagia 15.11 09:12 15.1.2018»»
13. artalletta 15.11 09:00 15.1.2018.»» 15
14. lenuhka1111 15.11 08:59 15 день.»» 1
15. nata i 15.11 08:41 вме­сте со сне­гом при­шел жор»» 22
16. *тианита* 15.11 08:36 во­да, спа­се­ние от лиш­не­го ве­са»»
17. рукоделкина 15.11 08:31 просну­лась с ди­ким чув­ством го­ло­да, по­ела каш­ки, на­пя­ли­ла »» 5
18. krolius 15.11 08:25 се­го­дня ра­бо­та и на­до до убрать­ся - вче­ра разо­бра­лась »» 12
19. lajka 15.11 08:08 су­пер­вы­чис­ли­тел сне­гом нас. ура! фиг­ня ка­кая-то с »» 4
20. ledi kendi 15.11 07:58 всем доб­рое утро! се­го­дня у ме­ня день рож­де­ния! но »» 3
21. latishechka 15.11 07:47 . - 12. , . - , .»» 1
22. tanyel 15.11 07:38 вче­ра ве­че­ром у нас бы­ли го­сти. хо­ро­шо по­си­де­ли. дер­жа­ла »»
23. odry))) 15.11 07:33 доб­рое утро де­воч­ки се­го­дня - 20 при­ят­но вче­ра устро­и­ла »» 37
24. no_nika 15.11 07:20 15.1.2018»»
25. kairia 15.11 07:19 за­то пыль вы­ти­ра­ла несколь­ко раз и пре­иму­ще­стве­но »» 27
vip клубы  онлайн +730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора