вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
психологи рекомендуют: своему ребенку как можно чаще Говорит «Я люблю тебя». 2. «Люблю тебя, несмотря ни на что». 3. «Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня». 4. «Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя». 5. «Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой». 6. «Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы всё равно выбрала тебя». 7. «Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно». 8. «Спасибо». 9. «Мне понравилось сегодня с тобой играть». 10. «Мое любимое воспоминание за день – когда мы с тобой что-то делали вместе». | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
-
-
-
Так и делаем! по крайней мере я так точно делаю!
вес 80.8 кг съела 1191 к сожгла 3097 к баллы 3727 80 90
-
-
-
-
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Katya_zlaya_ | 07.04.2024 проблема в бездействи. » |
07.04 20:43 |
|
Roxana_21 | - 50. сегодня по плану ходьба и уборка: ну и п » |
07.04 10:57 |
|
Katya_zlaya_ | 06.04.2024 день великих дел. » |
06.04 22:05 |
|
Ш@хиризада | Отличного вечера » |
06.04 17:50 |
+1 |
Er5o4t43pfp4 | Вчера решила отдохнуть от интернета » |
06.04 16:17 |
+1 |
Victoria_88 | 06.04.2024и снова начну заниматься питанием » |
06.04 12:19 |
|
Ш@хиризада | Хорошего дня и настроения » |
06.04 09:35 |
|
Slonne | Ура! пятница! » |
05.04 13:38 |
+2 |
Глаша64 | 05.04.2024 солнышко и тепло » |
05.04 05:03 |
+8 |
Одуванчик69 | Доброе утро пятницы. настроение хороше, вес понемногу уходит, ленточку поменяю в понедельник, если удержу вес » |
05.04 03:21 |
+2 |
Koshka1507 | Жизнь - это то, что с тобой происходит, пока ты строишь планы.джон ленон » |
04.04 17:56 |
|
Slonne | Что у вас худет в первую очередь » |
04.04 14:31 |
+2 |
Er5o4t43pfp4 | Вчера была тренировка на ноги и попу 1. разгибание ног 2 плитки 4 подхода по 20 раз. 2. приседания с гантелей » |
04.04 11:59 |
+3 |
*alina* | Как же тяжело голодать когда знаешь что в сумке лежит протеиновый батончик : а когда у окружающих опять ретроградный » |
04.04 11:53 |
+1 |
Er5o4t43pfp4 | Как же я хочу суботу! » |
04.04 08:10 |
+4 |
Er5o4t43pfp4 | Сегодня тренировка наконец тоа ещё на улице по прежнему прекрасная погода, и такое же настроение и у меня » |
03.04 10:35 |
+2 |
Алекс74 | Малибу » |
03.04 06:37 |
+11 |
Layla-777 | Был у нас давече карнавал » |
03.04 00:18 |
+7 |
Ирис76 | 02.04.2024я не в форме » |
02.04 21:35 |
+11 |
Er5o4t43pfp4 | Продолжаем стараться соблюдаю питание, много гуляю. отдыхаю от вчерашней тренировки.теперь только завтра и в пятницу. » |
02.04 17:44 |
|
Layla-777 | Да, лето пришло неожидано » |
02.04 17:03 |
|
Благиня | 03.04.2024. год спустя на том же месте » |
02.04 08:39 |
+1 |
Ms sosisa | 71.9 -0.1 » |
02.04 04:44 |
+1 |
Гармония мир | Заметила уже такую тенденцию, если сюда заглядываю, то и отвесы есть. а если пропадаю, ухожу в привесы. » |
01.04 22:03 |
+3 |
Лена475 | Бегинер шред 1-1 » |
01.04 20:45 |
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- цветочного настроения!»
- разбила зеркало. что делать?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» | 1 | |
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» | 1 | |
решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» | ||
18.04. советы по питанию:» | 1 | |
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» | 1 | |
18.04. 1 луный день» | 1 | |
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» | 1 | |
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» | 1 | |
привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» | 2 | |
18.04.2024» | ||
привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» | 4 | |
привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» | 5 | |
уезжаю.» | ||
18 апреля, четверг. (5:14)» | 4 | |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» | 7 | |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» | 5 | |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» | 4 | |
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» | 6 | |
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 6 | |
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» | 15 | |
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» | 22 | |
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» | 13 | |
приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» | 1 | |
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» | 23 | |
18.04.2024дневник номер 5» | 2 | |
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» | 14 | |
18.04.2024дневник номер 4» | 2 | |
18.04.2024дневник номер 3» | 2 | |
18.04.2024дневник номер 2» | 2 | |
18.04.2024дневник номер 1» | 10 | |
доброго всем вечерочка» | ||
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» | 4 | |
на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина» | ||
бывает день дороже года, бывает год не стоит дня» | ||
день предателя» | 2 | |
настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер» | ||
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» | 4 | |
с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут + 10 минут ходьбы быстрой.» | ||
немного информаци о фисташках» | 5 | |
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» | 2 | |
17.04.2024» | ||
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» | 3 | |
17.04.2024авокадо — это он или оно?» | 1 | |
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» | 1 | |
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» | 1 | |
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | 1 | |
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024 день 93» | ||
17.04.2024» | ||
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» | 4 | |
17.04.2024» | ||
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» | 2 | |
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» | 11 | |
17.04.2024» | 4 | |
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» | 5 | |
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» | 1 | |
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» | 2 | |
читаю разные книжки - 4 одновремено» | 1 | |
17.04.2024 среда» | 1 | |
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | 1 | |
так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» | 3 | |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» | 8 |
|
|
vip клубы | онлайн +380 |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | +14 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +37 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +47 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +29 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | +8 | |
оставляете ли чаевые если реально не понравилось? » | +4 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +33 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» | +16 | |
здравствуйте, девочки, нужен совет, так как устала уже ходить по» | +4 | |
считаете эту девушку красивой? » | +16 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +33 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул» | +6 | |
как вам такие джинсы? » | +14 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» | +19 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» | +29 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» | +34 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.» | +10 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» | +13 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | +15 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +59 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за» | +94 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +20 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | +21 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» | ||
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +28 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» | +12 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за» | +23 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» | +10 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры» | +17 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +55 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +117 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в» | +40 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | +8 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | ||
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | +41 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | +9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это» | +18 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании» | +19 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +78 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | +9 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | +68 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев,» | +44 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | +32 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему» | +82 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.» | +60 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +50 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или» | +70 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +19 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | +19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так» | +28 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +21 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» | +5 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3» | +28 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше» | +3 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +571 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +61 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +58 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +14 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +151 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +46 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит?» | +51 | |
вы бы так оделись в офис? » | +27 | |
как вам фоточка? » | +30 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +39 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | +11 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые?» | +21 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» | +4 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +44 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома» | +20 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +206 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +226 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +84 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне» | +10 | |
на работку бизнес-леди » | +8 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был» | +61 | |
как вам фото из праги? » | +11 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,» | +75 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я» | +170 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и» | +20 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого» | +58 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от» | +21 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое» | +54 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает» | +21 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +17 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» | +22 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | +33 | |
узнали кто это? » | +15 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда» | +79 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | +16 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя» | +12 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при» | +34 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,» | +11 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +15 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется» | +32 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам» | +88 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада» | +111 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | +32 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +88 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера!» | +11 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много!» | +78 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | +45 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит» | +44 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как» | +44 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | +53 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +219 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если» | +24 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +27 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за» | +13 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины» | +18 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,» | +63 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,» | +10 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | +20 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +30 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная» | +288 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть» | +25 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу» | +3 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала.» | +9 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +3 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | +40 |