разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Доброго утра и отличного настроения)

завести свой дневник

рацион

вода- 200.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка быстрый темп - 20 мин, велотренажер (средняя активность) - 20 мин

  • вес: 102.40 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 41
  • +6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +23, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • 13.09.18 13:57

    ответ для: natusya15

    natusya15 писал(а): Спасибо , Светик и тебе тоже, хорошего дня и замечательного настроения
    спасибо!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 13.09.18 13:56

    ответ для: Svetlanкa

    Спасибо , Светик и тебе тоже, хорошего дня и замечательного настроения
  • 13.09.18 12:35
    Привет, Натусик! Хорошего дня тебе!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 13.09.18 12:35
    Вот верно!!!!!!!!!!!!!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 13.09.18 11:17

    ответ для: Добрава

    над чем и работаю
  • 13.09.18 09:01
    Золотые слова! Надо только внушить их себе))))

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. kotenok2425 11.11 13:10 за­ни­ма­юсь убор­кой се­го­дня»» 5
2. jane_row 11.11 12:59 1.1.2018»»
3. mulen_rug_ 11.11 11:05 по­еха­ла к ро­ди­те­лям»» 4
4. rbr6qryahmtv 11.11 10:37 ме­ня устра­и­ва­ет мой вес»» 5
5. lazybum 11.11 10:24 ко­гда-то с по­мо­щью га­ли по­ху­де­ла по­чти на 10 кг. с »» 1
6. стройняшка т 11.11 10:04 пас­мур­ный, но хо­ро­ший день!»» 6
7. oxyd 11.11 08:40 удар­ное вос­кре­се­нье»»
8. алло4ка 11.11 08:05 1.1.2018да елы-па­лы!опять про днев­ни­ки за­бы­ла.вот »» 3
9. mamakamilla 11.11 05:14 де­воч­ки нуж­но как-то на­стро­ить­ся на по­ху­де­ние, ни­как »» 2
10. @ny 11.11 01:44 1.1.2018»»
11. mariamuk 10.11 23:52 10.1.2018»»
12. vera coolbas 10.11 23:08 10.1.2018»»
13. mastermind 10.11 22:04 обыч­но не слу­шаю по­доб­ное»»
14. kotenok2425 10.11 19:18 се­го­дня был очень ак­тив­ный»» 3
15. -very well- 10.11 18:58 и се­го­дня я то­же не бе­га­ла»»
16. iost 10.11 17:52 ! 12 , 1.20 , . . ,»» 3
17. планет@ 10.11 15:19 в вы­ход­ные мож­но по­доль­ше по­спать и по­ва­лять­ся в кро­ват­ке. »» 1
18. стройняшка т 10.11 15:04 10.1.2018»» 1
19. chikinkira20 10.11 14:37 се­го­дня ми­нус 20»» 2
20. krasyvyi cve 10.11 13:30 10/1/18»»
21. солнышко2019 10.11 12:10 10.1.2018»»
22. tereza30 10.11 11:41 ма­ло­ва­то, ко­неч­но, но ки­ло­грам ушел. и это без тре­ни­ро­вок »» 19
23. maria223 10.11 10:38 всем при­вет!»» 2
24. querido80 10.11 10:17 10.1.2018»» 1
25. diksiss 10.11 07:31 се­го­дня толь­ко кар­дио!»» 4
vip клубы  онлайн +880
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора