разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем!!! Приготовила себе треску под морковно-луково шубкой)) Мой любимый рецепт, делюсь))) Филе трески - 1кг Лук - 2 луковицы (около 400г) Морковь - 2 шт (около 400г) Майонез - 100г На блюдо с высокими бортами (допустим сотейник) укладываются кусочки филе, потом лук, дальше тертая морковь. В майонез добавить 1 ч.лож. воды и сверху смазать морковь. А теперь в духовку минут на 45-50 при 200-220 градусах)) При аппетита!!!

завести свой дневник

рацион

обед (13:00): Треска под маринадом- 250.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Все идет по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +72, комментарии:+37

начало обсуждений»

  • Всего самого лучшего!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Отличного вечера пятницы!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • А я хамсу хочу малосольную!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Привет!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • 14.09.18 19:48
    »

    ответ для: LajKa

    LajKa писал(а): Ммм как вкусненько. Надо рыбку разморозить. Давно не делала. Или котлет.

    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 16:00
    »
    Ммм как вкусненько. Надо рыбку разморозить. Давно не делала. Или котлет.
  • 14.09.18 15:09
    »

    ответ для: Мадам Кураж

    Мадам Кураж писал(а): Люблю этот рецепт, только я обжариваю лук, морковь и ещё томатную пасту и потом на рыбу как в рецепте дальше.
    Не, я так под маринадом делаю, без майонеза и духовки
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:55
    »
    Люблю этот рецепт, только я обжариваю лук, морковь и ещё томатную пасту и потом на рыбу как в рецепте дальше.
  • 14.09.18 14:05
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): отличного настроения
    и тебе, Катюша
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:04
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): хорошего денька
    взаимно
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:04
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): я все так же делаю, только чуть воды и тушу на плите тоже мне нравится
    и сверху корочка поджаристая))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:03
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): я все так же делаю, только чуть воды и тушу на плите тоже мне нравится
    тут слоями получается))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lelka789 17.08 10:31 17.8.2018»»
2. hellochka 17.08 08:57 17.8.2018»»
3. luna-ксю 17.08 02:31 от­пуск за­кон­чил­ся»» 13
4. одинокая ноч 17.08 00:19 смот­ре­ла вче­ра ки­но свадь­ба в се­зон до­ждей,оно ока­за­лось »» 2
5. joyfield 16.08 23:31 доб­рой но­чи»»
6. мими87 16.08 20:29 обед:бул­гур, ту­ше­ные кур.груд с на­тур.йо­гур­том, гор­чи­ца, »»
7. шампанское 16.08 15:50 ре­монт от­ни­ма­ет все вре­мя и си­лы»» 1
8. kalerij 16.08 15:26 оста­лась на преж­ней ра­бо­те. за под­ня­ли»» 1
9. libertinne 16.08 11:08 на ули­це пас­мур­но и на ду­ше так же.»» 4
10. hellochka 16.08 09:38 16.8.2018»»
11. lol4ik 16.08 07:42 вче­ра ба­буш­ке по­зво­ни­ла ка­кая-то де­вуш­ка. го­во­рит »» 5
12. одинокая ноч 16.08 01:48 я по­зна­ко­ми­лась в ча­те с за­ме­ча­тель­ным мч се­го­дня,про­го­во »»
13. элеонор 15.08 23:11 со­би­ра­юсь на ра­бо­ту»»
14. avengerka 15.08 22:55 при­вет де­воч­ки. у ме­ня вес за 10,хо­чу по­ху­деть на »» 4
15. p.a.m.b.y 15.08 21:47 2018.08.15»»
16. inshala 15.08 17:59 15.08.2018 при­вет, мои хо­ро­шие!»»
17. sovushkan 15.08 09:24 взя­лась за се­бя!»» 4
18. натусська 15.08 08:51 пер­вая фа­за. день 10. 15.08.18г. пе­ре­хо­жу на вто­рую »» 3
19. elinadad 15.08 08:15 всем при­вет. со­всем за­мо­та­на, и вре­ме­ни в об­рез.18. »»
20. лунныйсветик 15.08 06:36 при­вет. зав­тра к вра­чу. по­смот­рим бы­ла ову­ля­ция или »»
21. беляна 15.08 05:30 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»» 1
22. kalerij 15.08 02:58 опять ме­няю ра­бо­ту. муж на ме­ня злит­ся, но там зар­пла­та »»
23. libertinne 14.08 17:37 пол­то­ра ме­ся­ца на­зад ме­ня без­об­раз­но по­кра­си­ли и без­об­раз­но »» 2
24. я буду.. 14.08 16:24 14 ав­гу­ста.ох.уже ав­густ.»» 2
25. помеха справ 14.08 14:24 немно­го на­бра­ла в тур­ци, на­до опять взять се­бя в ру­ки, »» 3
vip клубы  онлайн +1640
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора