разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем!!! Приготовила себе треску под морковно-луково шубкой)) Мой любимый рецепт, делюсь))) Филе трески - 1кг Лук - 2 луковицы (около 400г) Морковь - 2 шт (около 400г) Майонез - 100г На блюдо с высокими бортами (допустим сотейник) укладываются кусочки филе, потом лук, дальше тертая морковь. В майонез добавить 1 ч.лож. воды и сверху смазать морковь. А теперь в духовку минут на 45-50 при 200-220 градусах)) При аппетита!!!

завести свой дневник

рацион

обед (13:00): Треска под маринадом- 250.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Все идет по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +75, комментарии:+37

начало обсуждений»

  • Всего самого лучшего!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Отличного вечера пятницы!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • А я хамсу хочу малосольную!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Привет!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • 14.09.18 19:48
    »

    ответ для: LajKa

    LajKa писал(а): Ммм как вкусненько. Надо рыбку разморозить. Давно не делала. Или котлет.

    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 16:00
    »
    Ммм как вкусненько. Надо рыбку разморозить. Давно не делала. Или котлет.
  • 14.09.18 15:09
    »

    ответ для: Добрава

    Мадам Кураж писал(а): Люблю этот рецепт, только я обжариваю лук, морковь и ещё томатную пасту и потом на рыбу как в рецепте дальше.
    Не, я так под маринадом делаю, без майонеза и духовки
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:55
    »
    Люблю этот рецепт, только я обжариваю лук, морковь и ещё томатную пасту и потом на рыбу как в рецепте дальше.
  • 14.09.18 14:05
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): отличного настроения
    и тебе, Катюша
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:04
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): хорошего денька
    взаимно
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:04
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): я все так же делаю, только чуть воды и тушу на плите тоже мне нравится
    и сверху корочка поджаристая))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 14.09.18 14:03
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): я все так же делаю, только чуть воды и тушу на плите тоже мне нравится
    тут слоями получается))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. jemchujenka 15.11 09:59 всем от­лич­но­го на­стро­е­ния!»» 1
2. фалькор 15.11 09:57 по пла­ну боль­ше фрук­тов .»»
3. svitlana58 15.11 09:52 15.1.2018»»
4. lajka 15.11 09:44 йо­га сде­ла­на. хлеб за­ме­шан. во­да по­чти литр вы­пит. »» 10
5. дыши_легко 15.11 09:40 чет­верг, 15 но­яб­ря, ра­бо­чий день»» 6
6. 2517olga 15.11 09:36 15.1.2018 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »»
7. natusya15 15.11 09:30 пер­вый сне­жок»» 2
8. vvs_100 15.11 09:30 доб­рый день, де­воч­ки!се­го­дня ра­ду­юсь неболь­шо­му от­ве­су »» 1
9. южана 15.11 09:27 всем при­вет, дер­жи­тесь, ско­ро вы­ход­ные!»» 1
10. хома1 15.11 09:18 вес встал. но, уже хо­ро­шо, что по­сле мо­е­го сры­ва, »»
11. oxyd 15.11 09:13 про­дол­жа­ем тру­дить­ся над со­бой и сво­им ми­ром :»»
12. olagia 15.11 09:12 15.1.2018»»
13. artalletta 15.11 09:00 15.1.2018.»» 15
14. lenuhka1111 15.11 08:59 15 день.»» 1
15. nata i 15.11 08:41 вме­сте со сне­гом при­шел жор»» 22
16. *тианита* 15.11 08:36 во­да, спа­се­ние от лиш­не­го ве­са»»
17. рукоделкина 15.11 08:31 просну­лась с ди­ким чув­ством го­ло­да, по­ела каш­ки, на­пя­ли­ла »» 5
18. krolius 15.11 08:25 се­го­дня ра­бо­та и на­до до убрать­ся - вче­ра разо­бра­лась »» 12
19. lajka 15.11 08:08 су­пер­вы­чис­ли­тел сне­гом нас. ура! фиг­ня ка­кая-то с »» 4
20. ledi kendi 15.11 07:58 всем доб­рое утро! се­го­дня у ме­ня день рож­де­ния! но »» 3
21. latishechka 15.11 07:47 . - 12. , . - , .»» 1
22. tanyel 15.11 07:38 вче­ра ве­че­ром у нас бы­ли го­сти. хо­ро­шо по­си­де­ли. дер­жа­ла »»
23. odry))) 15.11 07:33 доб­рое утро де­воч­ки се­го­дня - 20 при­ят­но вче­ра устро­и­ла »» 37
24. no_nika 15.11 07:20 15.1.2018»»
25. kairia 15.11 07:19 за­то пыль вы­ти­ра­ла несколь­ко раз и пре­иму­ще­стве­но »» 27
vip клубы  онлайн +730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора