разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сегодня, придя с очередной пробежки, снимая влажную ( даже мокрую) от пота одежду, чуть чапая под душ, я была счастлива. Не, не от того что хорошо позанималась, а от того, что впереди у меня аж два выходных!)) И можно будет отдохнуть ( хоть мышцы ног перестанут болеть) А вообще с мышцами интересная фигня - просто интенсивно ходила - ничего не болело, дала небольшую нагрузку - болели икры, чуть увеличила - +бедра, еще сильнее + ягодицы и верх спины. А сегодня еще и пальцы на ногах болеть начали(?) Вот бегу, и кажется сейчас помру ( или как минимум упаду, и не встану)), но не от общей нагрузки, а от того что ноги нафиг отвалятся. В связи с тем что потею как загнанная лошадь, стираю спортивные

завести свой дневник
  • вес: 56.70 кг.
  • рост: 1.53 м.
  • имт: 24
  • +8 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 14.09.18 16:36

    ответ для: katya_zlaya_zaya

    похвальная самокритика. Удачи.
  • 14.09.18 16:32

    ответ для: Miya-mama

    у меня есть с чем сравнивать((( мой норм вес 47-49 кг. при нем я обычная, нормальная. не худая и не толстая. А при 57 я телепузик))
  • 14.09.18 16:30
    ты себя недооцениваешь.

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ty444ka 05.08 23:29 се­го­дня был день от­ды­ха от вче­раш­не­го»»
2. юлиа 05.08 22:50 7й день греч­ка/ке­фир»» 3
3. mirrika 05.08 22:10 вы­ход­ные за­кан­чи­ва­ют­ся»» 1
4. пылкаякобылк 05.08 21:10 обо­жаю еду на огне. шаш­лы­ки- то­по­вая вещь, осо­бе­но, »» 1
5. andycach 05.08 21:04 за­ду­ма­лась»» 5
6. соня мендель 05.08 20:35 я бы хо­те­ла жить в ма­лень­кой бе­лой башне.»» 1
7. bhjt5b5nmbmy 05.08 19:56 всем при­вет, ищу ва­ри­ан­ты, где мож­но ку­пить ка­че­стве­ное »» 2
8. крысуля 05.08 19:29 всем при­вет!»»
9. соня мендель 05.08 18:16 ав­густ - аст­ры!»» 1
10. xtbc04vsjgb2 05.08 16:20 05.08»»
11. одинокая ноч 05.08 16:15 я од­на,од­на по жиз­ни,од­на вобще,ме­ня это не на­пря­га­ет,я »»
12. вечерняя_зве 05.08 14:36 днев­ни­чок»» 3
13. natali0356 05.08 12:15 5.8.2018»»
14. asysay 05.08 12:10 на­стро­е­ние до­бить се­бя до 50 кг.вес 56,7 кг.и все »» 2
15. 85qwvq2z4di2 05.08 11:42 от­дам в дар тру­сы де­вуш­ки,в об­мен ес­ли вы ими подро­чи­те »» 3
16. roxana_21 05.08 11:05 немно­го оста­лось. очень хо­чет­ся уви­деть 62 на ве­сах: »»
17. lyalyaya 05.08 11:02 раз­гру­зоч­ный день»» 6
18. katarinochka 05.08 11:00 на днях так за­хо­те­лось дынь­ки, про­сто жуть, по­бе­жа­ла »» 11
19. танюшкин 05.08 09:48 вы­пи­са­ли гор­мон­чи­ки,ну хоть щи­то­вид­ка уже не бо­лит,чуствую »»
20. ola-2006 05.08 09:33 взя­лась во­ста­нав­ли­вать га­зон, а тут ли­вень, весь тру­до­вой »» 4
21. джованна ан 05.08 01:48 ле­та­ю­щие па­у­ки до­ста­ли.»» 2
22. соня мендель 04.08 23:39 и каж­дый ве­чер так. .»»
23. roxana_21 04.08 21:17 ко­гда же я уви­жу 58 на ве­сах! ждем. а по­ка у нас теп­ло »»
24. супер***м@му 04.08 17:04 при­вет»»
25. mirrika 04.08 15:21 су­б­от­ним утром - ак­ва­рель»»
vip клубы  онлайн +180
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора