разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сегодня, придя с очередной пробежки, снимая влажную ( даже мокрую) от пота одежду, чуть чапая под душ, я была счастлива. Не, не от того что хорошо позанималась, а от того, что впереди у меня аж два выходных!)) И можно будет отдохнуть ( хоть мышцы ног перестанут болеть) А вообще с мышцами интересная фигня - просто интенсивно ходила - ничего не болело, дала небольшую нагрузку - болели икры, чуть увеличила - +бедра, еще сильнее + ягодицы и верх спины. А сегодня еще и пальцы на ногах болеть начали(?) Вот бегу, и кажется сейчас помру ( или как минимум упаду, и не встану)), но не от общей нагрузки, а от того что ноги нафиг отвалятся. В связи с тем что потею как загнанная лошадь, стираю спортивные

завести свой дневник
  • вес: 56.70 кг.
  • рост: 1.53 м.
  • имт: 24
  • +4 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +24, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 14.09.18 16:36

    ответ для: katya_zlaya_zaya

    похвальная самокритика. Удачи.
  • 14.09.18 16:32

    ответ для: Miya-mama

    у меня есть с чем сравнивать((( мой норм вес 47-49 кг. при нем я обычная, нормальная. не худая и не толстая. А при 57 я телепузик))
  • 14.09.18 16:30
    ты себя недооцениваешь.

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanyel 08.11 08:48 08.1.2018»»
2. @lya 08.11 08:41 зав­трак 1п1ф»» 2
3. рукоделкина 08.11 08:25 за­ме­ри­ла объ­е­мы - все не том же ме­сте. прав­да я не »» 3
4. натусська 08.11 08:15 08.1.2018»» 2
5. krolius 08.11 08:10 как же я хо­чу спать.гла­за ели от­кры­лись через час, »» 14
6. no_nika 08.11 08:02 так, де­ла»» 2
7. вилочка 08.11 07:50 08.1.2018»»
8. selez 08.11 07:40 при­вет, де­воч­ки! у ме­ня все от­лич­но, ра­ду­юсь жиз­ни »» 8
9. latishechka 08.11 07:38 . 7 . - ,»» 3
10. odry))) 08.11 07:24 доб­рое утро де­воч­ки се­го­дня - 10 не мно­го, но все »» 19
11. berry sangri 08.11 07:00 08.1.2018»»
12. роза 73 08.11 06:55 чет­верг.»» 3
13. alenk@77 08.11 06:30 бар­би»» 39
14. *alina* 08.11 05:47 уже тре­тий день де­лаю за­ряд­ку, бла­го­да­ря это­му нос »» 2
15. алло4ка 08.11 05:41 08.1.2018да что ж та­кое?!»» 2
16. алекс74 08.11 05:41 чер­ная ко­роле­ва»» 15
17. лучше чем вч 08.11 04:14 вче­ра ве­че­ром съе­ла немно­го лиш­не­го. на­до учить­ся »»
18. colorelle 08.11 03:02 . скраб для те­ла глу­бо­ко очи­ща­ю­щий»» 10
19. turquoise gi 08.11 01:28 08.1.2018»» 2
20. valencia1705 08.11 01:06 ста­ра­лась как мог­ла се­го­дня!»»
21. vladrocklove 08.11 00:59 08.1.2018»» 2
22. cladost 07.11 22:58 07.1.2018»»
23. мадам елена 07.11 22:52 за­мо­та­лась я слег­ка»»
24. фиялка 07.11 22:38 07.1.2018»»
25. iris979 07.11 22:31 от­вес»»
vip клубы  онлайн +1630
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора