разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Были уже с утра с Машей на улице, он поигралась с детками на детской площадке, а тем временем подышала свежим воздухом. Пока погода хорошая будем выходить на улку до обеда.

вес 67 кг съела 410 к сожгла 2957 к баллы 1023
60
          
70


завести свой дневник

рацион

салат овощной- 95.00 гр, масса творожная(ГИ:55)- 70.00 гр, йогурт 1.5 %- 140.00 гр


салат овощной - 95.00 гр, масса творожная - 70.00 гр, йогурт 1.5 % - 140.00 гр

ЗАНЯТИЯ

катание на лыжах - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 25 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

катание на лыжах - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 25 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

  • вес: 68.50 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 23
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+6

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. пальмира 12.12 22:23 всем при­вет. день про­шел хо­ро­шо и да­же от­лич­но.по­ра­бот »» 1
2. планет@ 12.12 22:16 12.12.2018 доб­рой но­чи!»» 1
3. мисс м 12.12 22:15 пер­вый раз пе­ре­пи­сы­ва­юсь с дат­ча­ни­ном. ве­се­лый»» 2
4. эйва шекер 12.12 22:09 всем от­лич­но­го ве­че­ра и спо­кой­ной ноч­ки!»» 2
5. эйва шекер 12.12 22:07 жду как в дет­стве чу­дес.»»
6. эйва шекер 12.12 22:06 се­го­дня ко­фе об­пи­лась спать ля­гу зна­чит позд­но»» 1
7. margonika 12.12 22:03 бу­ду от­ды­хать!всем по­ка! зав­тра спи­шем­ся»»
8. эйва шекер 12.12 22:03 спа­ла се­го­дня че­го-то пло­хо, сны стра­ные мне сни­лись. »»
9. эйва шекер 12.12 22:02 мне один оста­вил, вот я его и опри­хо­до­ва­ла»» 1
10. tereza30 12.12 22:00 как я уста­ла!»»
11. isle 12.12 21:59 12.12.2018 - пе­ре­бра­ла»»
12. nahodka 12.12 21:53 доб­рый ве­чер!»» 1
13. sinistra 12.12 21:48 на­до­е­ло быть та­кой, муж стал смот­реть сквозь ме­ня»» 2
14. miya-mama 12.12 21:47 твой злй­ший враг это твоя нерв­ная ите­ма.»» 3
15. miya-mama 12.12 21:37 а взрос­лым скуч­ным че­ло­ве­ком, по­бу­дем как-ни­будь по­том »» 1
16. настасьья 12.12 21:37 12.12.2018ве­чер»» 1
17. miya-mama 12.12 21:33 од­на­жды са­дишь­ся и по­ни­ма­ешь про­шёл год.»» 2
18. miya-mama 12.12 21:25 еже­днев­ная убор­ка.»» 1
19. miya-mama 12.12 21:08 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, да­мы.»» 1
20. фифа в ботах 12.12 21:00 ни­ко­гда! - за­кли­наю вас. ни­ко­гда!»» 4
21. elle nina 12.12 19:52 днев­ник за сре­ду»» 11
22. стройняшка т 12.12 19:36 се­го­дня ра­бо­та­ла, бы­ла в биб­лио­те­ке. сей­час чи­таю »» 2
23. oless ya 12.12 19:18 зна­е­те, как в жиз­ни важ­на по­держ­ка»» 2
24. евгения 1808 12.12 18:56 53 дня я уже иду по пу­ти к це­ли»» 9
25. nadya.arjman 12.12 18:54 доб­рый ве­чер. се­мья раз­ру­ши­лась как кар­точ­ный до­мик »» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1270
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора