разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

сегодня из дел только готовка и к бабушке с дедушкой сходить нужно, вчера я прямо золушкой была все дела домашние переделала гот филе куриное в томатном соусе и чуть майонеза добавила, так моим очень понравилось и мягкое мяско получилось

вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к
70
          
80


завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


буду стройной и красивой

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 300 мин

буду стройной и красивой

  • вес: 72.30 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 24
  • +8 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+5

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. ласточка55 17.02 21:17 17.02.2019. вос­кре­се­нье»» 1
2. miya-mama 17.02 21:05 что та­кое ал­ко­голь? часть 4»»
3. miya-mama 17.02 21:01 что та­кое ал­ко­голь? часть 3»»
4. miya-mama 17.02 20:50 что та­кое ал­ко­голь? часть 2»»
5. евгения 1808 17.02 20:46 апа­тия бе­рет на­до мной верх»»
6. miya-mama 17.02 20:45 что та­кое ал­ко­голь? часть 1»»
7. sveto4ek17 17.02 20:33 ле­жу в боль­ни­це.»» 1
8. самая любимм 17.02 20:21 вот и ве­че­рок под­крал­ся неза­мет­но.завтр уже по­не­дель­ник-нач »» 1
9. самая любимм 17.02 20:19 умей­те со­стра­дать лю­дям­по­ста­рай­те ес­ли не по­лю­бить »»
10. самая любимм 17.02 20:19 ни­ко­му не за­ви­дуй­те и не жад­ни­чай­те­нуж­но из­жить из »»
11. самая любимм 17.02 20:18 не жа­луй­тесь­ста­рай сдер­жи­вать свое же­ла­ние по­жа­ло­вать­ся »»
12. самая любимм 17.02 20:18 ра­дуй­тесь жиз­ни­по­ста­рай­те ви­деть пре­крас­ное в са­мых »»
13. margonika 17.02 20:01 лю­би­те его та­ким, ка­кой он есть, а не та­ким, ка­ким »»
14. margonika 17.02 19:58 при­вет, се­го­дня та­кой силь­ный ве­тер за­вы­ва­ет, да и »»
15. artalletta 17.02 19:49 17.02.2019.»» 1
16. kisenka111 17.02 19:46 ве­чер­ня про­гул­ка по­лу­чи­лась с лег­кой пор­тив­ной на­груз­кой. »» 2
17. mnogomama 17.02 19:42 си­жу на кухне.»» 2
18. oченьbезучая 17.02 19:11 блин.»»
19. мил@020 17.02 19:05 весь день сплю,всё не мо­гу ни­как ото­спать­ся и ещё »» 2
20. adeliya 24 17.02 18:53 очень за­хо­те­лось сла­день­ко­го, ску­ша­ла 10 гр. ку­ра­ги »»
21. рыжая аидо4к 17.02 18:41 мой при­я­тель на сво­ем дне рож­де­ния так на­жрал­ся, что »»
22. ирина.мск 17.02 18:29 17 фев­ра­ля, вос­кре­се­нье. ве­чер.»» 4
23. olga-vanil 17.02 18:18 17.02.2019. при­ят­но­го ве­че­ра. уют­но­го от­ды­ха.»»
24. mnogomama 17.02 18:06 тем­пе­ра­ту­ру немно­го сби­ла.»» 5
25. фифа в ботах 17.02 17:59 ле­ген­да про али при ва­шем же­ла­ни бу­дет про­дол­же­ние»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +740
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора