разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

четверг, 4 октября, вес вернулся к текущему значению погода пасмурная и дождливая, солнца нет. в офисе ужасно холодно, почему-то отключили отопление, хозяина помещения нет не месте, спросить не у кого вчера разморозила холодильник, помыла батареи дома, пока наладчики пытались переделать отопление, но в итоге паять-то перепаяли, а вот эту часть батареи на нагрев не включили почему-то

вес 64.3 кг съела 8 к сожгла 1595 к баллы 258
60
          
70


завести свой дневник

рацион

завтрак: яйцо- 55.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр,
обед: Активиа натуральная- 150.00 гр, Конфеты “Аленка“- 10.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, работа в офисе - 480 мин

  • вес: 65.50 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 26
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +20, комментарии:+5

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. рыжая аидо4к 12.12 00:24 ва­ны с пу­стыр­ни­ком и ла­ван­дой ока­зы­ва­ют се­да­тив­ный »» 1
2. сладкая дынь 12.12 00:20 на седь­мой день ди­е­ты у ме­ня по­яви­лось стра­ное ви­де­ние: »» 8
3. acoman 12.12 00:20 12.12.2018 се­го­дня по преж­не­му про­хлад­но у нас»» 1
4. сладкая дынь 12.12 00:19 ма­ша, ка­кая сей­час мод­ная ди­е­та для по­ху­де­ния? очень »» 2
5. сладкая дынь 12.12 00:19 к кон­цу зар­пла­ты все­гда са­жусь на ди­е­ту. хо­чу я это­го »» 2
6. acoman 12.12 00:19 12.12.2018 ну хоть что-то про­ис­хо­дит и то хо­ро­шо.»» 4
7. сладкая дынь 12.12 00:19 906090 это для ко­го­то па­ра­мет­ры иде­аль­ной жен­ской »» 2
8. сладкая дынь 12.12 00:19 ес­ли ты на ди­е­те, помни зо­ло­тое пра­ви­ло: хо­чешь жрать »» 9
9. acoman 12.12 00:18 12.12.2018 а вот это уже ин­те­рес­ней»» 2
10. acoman 12.12 00:17 12.12.2018 01 не ин­те­рес­ный днев­ник»»
11. рыжая аидо4к 12.12 00:17 успо­ка­и­ва­ю­щие ва­ны для де­тей»»
12. acoman 12.12 00:16 12.12.2018 всем, кто ло­жить­ся спать, спо­кой­но­го сна. »»
13. nato07 11.12 23:47 зав­тра день за­ме­ров»» 9
14. рыжая аидо4к 11.12 23:41 вот весь сек­рет по­че­му у не нет мор­щин»» 16
15. isle 11.12 23:31 1.12.2018 - сред­нень­ко - бо­лит ко­ле­но»» 12
16. nadya.arjman 11.12 23:28 1.12.2018доб­рый ве­чер»» 2
17. дар я 11.12 23:24 1.12.2018»» 1
18. president 11.12 23:21 тре­ни­ров­ка через боль в мыш­цах»» 1
19. spirit7 11.12 23:20 обо­жаю свои ве­сы»»
20. nato07 11.12 23:00 по­ужи­на­ла нор­маль­но!»» 9
21. nina3110 11.12 22:43 ни­че­го про­рвём­ся»» 1
22. lucky n 11.12 22:32 1.12.2018»» 1
23. dolle4ka 11.12 22:21 да­ла се­бе сла­би­ну, вы­пи­ла шам­пан­ско­го»» 8
24. йехоооу! 11.12 22:08 се­го­дня бы­ли в за­ле сно­ва с детьми. по­ста­ви­ли этих »» 2
25. мисс м 11.12 21:59 пра­ва бы­ла ма­ма - муж­чи­на ждет пол­го­да.»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1380
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора