разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем доброго утра! что-то уже холодает и у нас сильно...ночью прям холодно в квартире... ут на градуснике было всего 5 градусов....но небо чистое и солнышко светит - значит днем будет тепло снова Поэтому осень у нас очень теплая и радует нас

вес 83.1 кг съела 1034 к сожгла 2231 к баллы 6215
80
          
90


завести свой дневник

рацион

вода- 1000.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 200.00 гр


вода - 1000.00 гр, кофе по-восточному - 200.00 гр

ЗАНЯТИЯ

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 40 мин, зарядка - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 40 мин, зарядка - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

  • вес: 78.70 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 28
  • +5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+4

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. miya-mama 21.02 21:10 в мо­ём ра­ци­оне боль­шая до­ля угле­во­дов.»» 3
2. lazybum 21.02 20:35 со­рва­лась на­чи­наю все сна­ча­ла»»
3. kisenka111 21.02 20:19 как хо­чет­ся по­ско­ре вес­ну, а луч­ше ле­то. на­до­е­ло мерз­нуть. »» 4
4. алло4ка 21.02 19:59 21.02.2019ух,ка­жет­ся без по­терь.обои по­кле­и­ли»» 5
5. adeliya 24 21.02 19:52 толь­ко вы­шла с ду­ша, смы­ла весь ра­бо­чий день в мыль­ной »»
6. 2517olga 21.02 19:29 шаль­ные дни, со­всем ни­че­го не успе­ваю.»» 2
7. prozektor65 21.02 19:07 21.02.2019 тя­го­мо­ти­на ка­кая-то.»»
8. alenk@77 21.02 18:45 всем доб­ро­го ве­че­ра»» 4
9. koshka1507 21.02 18:35 ду­ша, по­жа­луй, од­на, кто все­гда ска­жет прав­ду.»»
10. milayamila18 21.02 18:17 чет­верг, буд­то еще сре­да»» 4
11. fiddleronthe 21.02 18:10 апо­лон май­ков на­чал пи­сать сти­хо­тво­ре­ния еще в 13-лет­нем »» 1
12. chikinkira20 21.02 18:08 ка­тю­ша сде­ла­ла уро­ки и мо­жет ид­ти спать»»
13. мил@020 21.02 17:53 опять по­хо­ло­да­ние и мо­роз,уже не зна­ешь как с утра »» 6
14. katya_zlaya_ 21.02 17:25 как шиш­ка мо­е­го ре­бен­ка до­ба­ви­ла се­ди­ны учи­тель­ни­це »»
15. maruru 21.02 17:17 уста­ла. от­пуск в мае, как-то не до­жи­ву я.»» 3
16. южана 21.02 16:24 все бе­сит, все на­до­е­ло, хо­чу солн­ца и вес­ны!»» 1
17. elena151655 21.02 16:16 за по­след­ний ме­сяц по­бы­ва­ла на 2х ра­бо­тах, неуже­ли »»
18. зеленоглазка 21.02 16:05 21.02.2019 на ули­це уже вес­на»» 6
19. зеленоглазка 21.02 15:56 21.02.2019 я до­ма»» 6
20. kisenka111 21.02 15:43 ощу­ще­ние по­сто­я­но­го го­ло­да в ор­га­низ­ме. прям хо­чет­ся »» 2
21. jeniulka 21.02 15:36 хо­ро­шая бы­ла вче­ра пре­зен­та­ция, жаль ви­но не по­про­бо­ва­ла, »» 2
22. парящаямурча 21.02 15:22 доб­ро­го вам дня! вче­ра бы­ло как в песне, ко­гда ре­жим »» 4
23. iizika 21.02 15:08 за­пла­ни­ро­ва­ная су­б­от­ня ту­са пе­ре­но­сит­ся на неопре­де­лё­ное »» 2
24. sandra0617 21.02 14:24 ещё толь­ко 13 - 30, а я уже на­ела 140кал»» 7
25. margonika 21.02 14:01 да­вай­те по­смот­рим, как мо­биль­ные те­ле­фо­ны вли­я­ют на »» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1090
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора