разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем Ну и холодрыга же на улице. Сейчас на градуснике 0, ночью явно был минус, вся трава замёрзшая и лёд на вёдрах...

вес 103.5 кг съела 910 к сожгла 1699 к баллы 2294
100
          
110


завести свой дневник

рацион

завтрак (10:00): Яйцо куриное- 100.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+11

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. леди на лоша 05.12 19:11 ух ты! но­вые по­да­роч­ки но­во­год­ние по­яви­лись!»» 1
2. anna-lotta 05.12 18:20 я справ­люсь, я справ­люсь, я справ­люсь»» 2
3. oxyd 05.12 17:14 ох де­кабрь как быст­ро ле­тит - успеть бы все.»»
4. manuta_nuta 05.12 16:56 5.12.2018»»
5. lajka 05.12 15:54 ура мне. я ку­пи­ла по­дар­ки де­тям и му­жу. мо­жет что »» 12
6. аленка933 05.12 15:17 ра­бо­таю как па­па кар­ло! да­же пи­сать неко­гда.не успе­ва­ешь »» 1
7. стройняшка т 05.12 15:06 са­мый обыч­ный день.»» 2
8. йехоооу! 05.12 14:34 ма­разм креп­ча­ет ведь ско­ро но­вый год! пол­сай­та го­ло­да­ет, »» 9
9. alix77 05.12 13:51 мо­роз­но.»» 5
10. kochka 77 05.12 13:40 про­дол­жаю сле­до­вать на­ме­че­ным кур­сом»» 7
11. erana 05.12 13:24 всем при­ве­ти­ще! ез­ди­ла вче­ра на дни даль­не­го во­сто­ка »» 2
12. -very well- 05.12 13:21 се­ре­дин­ка неде­ли, уже ра­ду­ет что ско­ро пят­ни­ца. вы »» 5
13. radina 05.12 12:37 - 60гр. вот это уже что-то. ра­ду­юсь. очень хо­чу до »» 4
14. zhizefina 05.12 12:23 5.12.2018»» 1
15. iizika 05.12 11:49 дубль 2 с ов­ся­ны­ми кот­ле­та­ми. опять фиг­ня. без па­ни­ров­ки »» 14
16. anakonda35 05.12 11:35 в ноч­ном об­жор­стве ви­но­ва­ты ге­ны­же­ла­ни­ем опу­сто­шать »» 1
17. bljostka 05.12 11:32 вче­ра все же от­ре­мон­ти­ро­ва­ла те­ле­фон.от­да­ла 2т.р.»» 4
18. березка77 05.12 11:22 ни­че мне не нра, ра­бо­та бе­сит, еще с зу­бом как все »» 15
19. lelka789 05.12 11:04 5.12.2018»»
20. lara89 05.12 11:00 обед у ме­ня обал­де­ный: 2 кот­ле­ты го­вя­ди­на и 20гр ква­ше­ной »» 6
21. алло4ка 05.12 10:59 05.12.2018доб­ро дненч­ка всем!но­чью дож­дик мо­ро­сил.вот »» 3
22. victoria_88 05.12 10:55 цель 95 кг до 31 де­каб­ря 18. по­ти­хонь­ку но иду к це­ли »» 2
23. ветруша 05.12 10:35 ну что вче­ра на ме­ня на­пал жор. в пят­ни­цу идем на »» 5
24. рукоделкина 05.12 09:42 я ху­дею! ура!»» 5
25. ulyanayvt* 05.12 09:41 зав­тра вы­ход­ной день»»
vip клубы  онлайн +1750
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора