разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

А кто этот помнит? какие красивые строки! Есть в осени первоначальной но дивная пора — Весь день стоит как бы хрустальный, И лучезарны вечера… Пустее воздух, птиц не слышно боле, Но далеко ещё до первых зимних бурь И льётся чистая и тёплая лазурь На отдыхающее поле… (Ф. И. Тютчев)

вес 66.5 кг съела 1434 к сожгла 957 к баллы 3163
60
          
70


завести свой дневник

рацион

апельсин- 120.00 гр, сок томатный- 150.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр


апельсин - 120.00 гр, сок томатный - 150.00 гр, борщ из свежей капусты - 200.00 гр

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, кардио - 15 мин, подниматься по ступенькам - 6 мин, современные танцы - 25 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

зарядка - 10 мин, кардио - 15 мин, подниматься по ступенькам - 6 мин, современные танцы - 25 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

  • вес: 68.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 23
  • -7 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +15, комментарии:+10

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. dzuliya 23.02 15:05 фо­кус. не удал­ся, од­на шта­ни­на за­ди­ра­ет­ся, рань­ше »»
2. эйва шекер 23.02 15:04 хра­не­ние ба­на­нов»» 3
3. эйва шекер 23.02 15:04 ес­ли нет па­ро­вар­ки»» 3
4. эйва шекер 23.02 15:04 23.02.2019 от­лич­ная шту­ка»» 3
5. ирина.мск 23.02 14:57 23 фев­ра­ля, су­б­о­та. день.»»
6. дао любви 23.02 14:53 се­го­дня сде­ла­ла суп­чик со шпи­на­том. м-м! ням-ням!»» 2
7. lajka 23.02 14:32 всех с празд­ни­ком»»
8. nato07 23.02 14:15 ре­ши­ла чуть-чуть сни­жать ка­ло­рий­ность»» 2
9. kisenka111 23.02 14:06 се­го­дня весь день в по­сте­ли ле­жу. апе­тит уже хо­ро­ший, »»
10. svetlana z 23.02 13:53 эй­ко­за­пен­та­е­но­вая кис­ло­та эпк или»»
11. dzuliya 23.02 13:32 вы­гля­ну­ло сол­ныш­ко на­до по­гу­лять с детьми. ис­пы­тать »»
12. dzuliya 23.02 13:31 обед лам­ша и ку­ри­ная кот­ле­та. вот уже и ве­чер, в у »»
13. mnogomama 23.02 13:30 едем, едем.»»
14. dzuliya 23.02 13:29 муж уехал на ры­бал­ку, ел толь­ко утром па­ру ры­бок и »»
15. самая любимм 23.02 13:26 ис­то­рия муж­ско­го празд­ни­ка на­чи­на­ет­ся в 1918 го­ду. »» 2
16. самая любимм 23.02 13:26 у нас се­го­дня ве­че­ром на­ме­ча­ет­ся се­мей­ный празд­ник. »» 2
17. sss112 23.02 13:24 по­го­да»» 2
18. adeliya 24 23.02 13:17 се­го­дня у ме­ня от­вес в ми­нус 30 гр. при­го­то­ви­ла по­ку­шать: »» 1
19. mnogomama 23.02 13:12 ну вот и со­бра­лись.»»
20. глаvная 23.02 13:11 су­б­о­та!как бы я се­бя не за­став­ля­ла схо­дить на тре­ни­ров­ку »»
21. anjese 23.02 13:06 23.02.2019 се­го­дня са­хар 7.2»»
22. nato07 23.02 12:55 кто проснул­ся в вы­ход­ной в 6 утра, то я»» 5
23. самая любимм 23.02 12:54 у мо­е­го стар­ше­го сы­на есть де­вуш­ка. это его од­но­клас­ни­ца. »» 7
24. bljostka 23.02 12:48 2 яй­ца. ко­фе с мо­ло­ком. сыр с по­ми­до­ра­ми.си­жу до­ма. »» 1
25. svetlanкa 23.02 12:40 при­вет всем се­го­дня всё лень. ре­бе­нок хо­чет иг­рать »» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1180
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора