разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Искала вчера свой фитбол. Вот куда можно было его засунуть? Дома точно нет, знаю и помню что относила на дачу. В доме его нет, перерыла всё, на чердаке тоже нет. там тоже всё верх дном переворошила. Ничего не понимаю. Если не найду буду покупать новый. Поиски пусть муж продолжает, может, он куда перекладывал.

вес 76.3 кг съела 479 к сожгла 682 к баллы 1773
70
          
80


завести свой дневник

рацион

перекус 1: яблоко- 50.00 гр, банан(ГИ:65)- 30.00 гр, вода- 300.00 гр


коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7

ЗАНЯТИЯ

кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин

Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +32, комментарии:+22

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. цветные _сны 28.11 12:33 28.1.2018»» 3
2. mrs.совершен 28.11 12:12 хо­чешь по­ху­деть? пей ке­фир, ешь ке­фир»» 1
3. tsera 28.11 11:03 от­ве­сик 10 гр. вес 87,1.»» 2
4. sevka07 28.11 10:44 чуть бы­ло не со­рва­лась»» 1
5. natusya15 28.11 08:49 кед­ро­вое мас­ло»» 15
6. marinari 28.11 08:37 28.1.2018»»
7. хома1 28.11 08:28 28.1.2018»» 2
8. ледисовершен 28.11 07:44 при­ве­тик все от­лич­но пусть не со­всем так как хо­чу »» 19
9. фалькор 28.11 07:24 се­го­дня от­ве­си­ка нет.»» 2
10. the ya 28.11 07:23 28.1.2018»» 2
11. marikay 28.11 06:13 28.1.2018»» 2
12. светлячка 28.11 05:13 до­го­во­рить­ся с ве­сом ни­как не по­лу­ча­ет­ся.ка­ча на ка­че­лях. »» 1
13. _татоша_ 28.11 03:41 28.1.2018»»
14. esbeltab 27.11 23:30 27.1.2018»»
15. snail 27.11 22:01 вес 58.50кг. ем про­сто как сви­нья. это не еда это »»
16. aniuta.mih 27.11 21:40 25 дней до юби­лея. по­ни­маю, что я вобще не го­то­ва »» 2
17. colorelle 27.11 21:26 пы­та­лась вы­брать на вайл­дбе­риз.»» 26
18. chooselady 27.11 20:53 сно­ва -0.5 кг от­ве­сик. ура!»» 2
19. cladost 27.11 20:50 27.1.2018»»
20. cappucino 27.11 20:41 ве­рим в луч­ше»» 1
21. veronika84 27.11 19:40 27.1.2018»»
22. танечка0809 27.11 16:38 по­ху­де­ние сно­ва за­стря­ло ибо я в ка­кой-то де­пре­су­хе »» 3
23. триггер 27.11 16:19 дав­но не за­пол­ня­ла свой днев­ни­чок, по­сколь­ку и за­пи­сы­вать »» 11
24. sveto4ek17 27.11 15:26 дни бе­гут ско­ро но­вый год. опять.»» 2
25. kotenok2425 27.11 14:55 зав­тра да­дут от­вет по по­во­ду ра­бо­ты»» 5
vip клубы  онлайн +1650
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора