разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет, красотки Вчера не совсем верное пп было, ну это уже лучше, чем совсем без пп Завтрак: овсянка на молоководе, мед, арахисовая паста, запеченная тыква, колечко копченой колбасы - ну не смогла))))))))) два бутерброда с сыром, помидоры, вода с лимоном, яблоко Обед: филе, гречка, квашеная капуста со свеклой и маслом Перекус творог, хурма, запеченная тыква Ужин: рыба под маринадом, овощи

вес 110.7 кг баллы 56
110
          
120


завести свой дневник

рацион

геркулес- 100.00 гр


полезный и сытный завтрак

ЗАНЯТИЯ

кардио - 150 мин

ходим бродим туда-сюда

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 12.10.18 11:00

    ответ для: СВЕТЛАНА_луковка

    СВЕТЛАНА_луковка писал(а): Привет Анюта Почти встала на путь истинный а вообще если нельзя, но очень хочется, то немножко можно
    Привет, Светик ну почти на ужин конечно не пп, но вкусно было и вес на месте

    вес 110.7 кг баллы 56
    110
              
    120
  • Привет Анюта
    Почти встала на путь истинный а вообще если нельзя, но очень хочется, то немножко можно

    вес 60 кг баллы 51
    60
              
    70

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ийя* 14.11 22:02 вес на ме­сте, пе­чаль­ка»»
2. iris979 14.11 21:41 14.1.2018»»
3. плаффи 14.11 21:38 зав­тра бу­ду про­бо­вать п. ве­че­ром на­пи­шу от­чёт. боль­ше »»
4. victoria_18_ 14.11 21:37 всё как обыч­но убор­ка го­тов­ка»»
5. itxuhz7ol5sq 14.11 21:22 14.1.2018»»
6. ирис76 14.11 20:53 14.1.2018»»
7. б@б@_в_кедах 14.11 19:25 14.1.2018»»
8. мечта-мечта 14.11 18:33 я при­шлю те­бе осень»»
9. катрин436 14.11 17:04 в от­пус­ке вре­мя ле­тит еще быст­ре. се­го­дня уже сре­да »» 3
10. сибирячкамор 14.11 16:00 ну что. по­пыт­ка 14034805850 на­ча­лась.»» 4
11. kosha355 14.11 10:54 се­го­дня 3 день ди­е­ты 6 ле­пест­ков - ку­ри­ный. внес­ла »» 3
12. girly88 14.11 09:51 всем при­вет! мне вро­де чуть-чуть ста­ло лег­че с ан­ти­био­ти­ка­ми. »» 7
13. восход солнц 14.11 09:33 фрук­то­вый бес­пре­дел»» 4
14. obgorka 14.11 09:08 21 день без са­ха­ра. плюс 1,5 кг»» 2
15. вилочка 14.11 08:43 уря ! от­ве­сик :»» 2
16. @lya 14.11 08:29 ми­нус 1 кг»» 10
17. жизнь1 14.11 06:08 14.1.2018»» 1
18. кошачья буха 14.11 04:31 и опять я за­стря­ла на ме­сте. ну се­го­дня др у пар­ня, »» 3
19. джованна ан 14.11 01:41 блин.все по­ду­ма­ют, что это я. за что лю­дям и мне в »» 2
20. надяк 13.11 23:19 6 при­вы­чек строй­ных не от при­ро­ды з здо­ро­вый сон»» 1
21. sherlockholm 13.11 22:42 ес­ли ты со­брал­ся в сан-фран­цис­ко,н за­будь укра­сить »»
22. olagia 13.11 22:22 13.1.2018»»
23. фатима)* 13.11 22:18 13.1.2018»»
24. eleanora85 13.11 16:46 13.1.2018»»
25. tokitoka 13.11 16:43 и сно­ва здрав­ствуй­те!»»
vip клубы  онлайн +1410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора