разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Отвесик сегодня у меня 500 грамм. Кушаю умеренно без перееданий, пью 1,5 литра воды. На велотренажёре покрутила педали немного. Пока это всё.

завести свой дневник

рацион

морская капуста- 150.00 гр


морская капуста

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (средняя активность) - 25 мин

велотренажер

  • вес: 68.00 кг.
  • рост: 1.69 м.
  • имт: 24
  • +3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 11.10.18 23:59
    Умничка!
  • Молодчинка! С отвесиком!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • Привет!!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mastermind 09.10 09:30 78 лет»» 9
2. lelka789 09.10 08:51 9.10.2018»» 1
3. alena162 09.10 08:49 зав­трак»» 1
4. selez 09.10 08:27 а вот и мое пла­тье на кор­по­ра­тив! как вам?»» 12
5. odry))) 09.10 06:44 на­ко­нец го­тов за­грант­пас­порт по­еду за­би­рать в су­б­о­ту »» 9
6. роза 73 09.10 06:20 втор­ник.»» 2
7. irishka06 09.10 06:19 09.10.2018 г.»» 2
8. vladrocklove 09.10 03:05 9.10.2018»»
9. -very well- 09.10 01:19 30-ка стук­ну­ла. от­ме­чать бу­ду в су­б­о­ту!»» 6
10. -very well- 09.10 01:09 хо­ро­ший та­кой от­вес был утром. вно­шу.»» 6
11. мечта-мечта 09.10 00:51 ко­гда мне тя­же­ло»» 4
12. танечкарыжая 09.10 00:21 блин, ско­ро со­ро­кет! это ж на­до!»» 2
13. sherlockholm 09.10 00:20 ра­бот­ник бан­ка : при­ду­май­те ко­до­вое сло­во.мой мозг: »»
14. ийя* 08.10 22:48 по­ста­ви­ла се­бе цель - сесть на шпа­гат»» 2
15. alena162 08.10 21:26 уста­ла»» 1
16. virinea 08.10 20:25 8.10.2018»»
17. koshka1507 08.10 19:43 пусть ис­пол­нит­ся ва­ше са­мое за­вет­ное же­ла­ние!»»
18. odry))) 08.10 17:08 уста­ла я.»» 7
19. lelka789 08.10 15:37 8.10.2018»»
20. n@tk@20 08.10 13:22 пра­виль­но­го пи­та­ния по­лу­ча­ет­ся при­дер­жи­вать­ся в буд­ние »»
21. alena162 08.10 11:45 мой зав­трак»»
22. anna-lotta 08.10 11:13 по­не­дель­ник, пер­вый день без хле­ба»»
23. irishka06 08.10 11:06 08.10.2018 г.»»
24. беляна 08.10 10:56 всем лег­кой тру­до­вой недель­ки!»»
25. maria223 08.10 10:20 вче­ра ре­ши­ла по­про­бо­вать раз­гру­зить­ся на мо­ло­ко­чае.-10гр »»
vip клубы  онлайн +1260
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора