разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

«Возвращение блудного попугая» 1) Tаити, Tаити… Не были мы ни в какой Таити! Нас и здесь неплохо кормят. 2) Свободу попугаям! Сво-бо-ду по-пу-га-ям! Отдохнул — во! Сметаны — во! Рыбы — во!

вес 65.5 кг съела 1014 к сожгла 1803 к баллы 3859
60
          
70


завести свой дневник

рацион

сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сыр чеддер- 15.00 гр, вода- 200.00 гр, голубцы овощные с рисом- 100.00 гр


сахар - 4.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, сыр чеддер - 15.00 гр, вода - 200.00 гр, голубцы овощные с рисом - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 45 мин, гимнастика (активная) - 45 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин

езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 45 мин, гимнастика (активная) - 45 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин

  • вес: 66.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 24
  • +9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:+6

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. ангелочек 5 21.02 21:59 всем доб­рый ве­чер.»»
2. miya-mama 21.02 21:45 день про­шёл удач­но.»» 1
3. olivochka))) 21.02 21:16 доб­ро­го ве­че­ра всем же­лаю! вче­ра аванс по­лу­чи­ла и »» 2
4. miya-mama 21.02 21:10 в мо­ём ра­ци­оне боль­шая до­ля угле­во­дов.»» 3
5. lazybum 21.02 20:35 со­рва­лась на­чи­наю все сна­ча­ла»»
6. kisenka111 21.02 20:19 как хо­чет­ся по­ско­ре вес­ну, а луч­ше ле­то. на­до­е­ло мерз­нуть. »» 4
7. алло4ка 21.02 19:59 21.02.2019ух,ка­жет­ся без по­терь.обои по­кле­и­ли»» 5
8. adeliya 24 21.02 19:52 толь­ко вы­шла с ду­ша, смы­ла весь ра­бо­чий день в мыль­ной »»
9. 2517olga 21.02 19:29 шаль­ные дни, со­всем ни­че­го не успе­ваю.»» 2
10. prozektor65 21.02 19:07 21.02.2019 тя­го­мо­ти­на ка­кая-то.»»
11. alenk@77 21.02 18:45 всем доб­ро­го ве­че­ра»» 4
12. koshka1507 21.02 18:35 ду­ша, по­жа­луй, од­на, кто все­гда ска­жет прав­ду.»»
13. milayamila18 21.02 18:17 чет­верг, буд­то еще сре­да»» 4
14. fiddleronthe 21.02 18:10 апо­лон май­ков на­чал пи­сать сти­хо­тво­ре­ния еще в 13-лет­нем »» 1
15. chikinkira20 21.02 18:08 ка­тю­ша сде­ла­ла уро­ки и мо­жет ид­ти спать»»
16. мил@020 21.02 17:53 опять по­хо­ло­да­ние и мо­роз,уже не зна­ешь как с утра »» 6
17. katya_zlaya_ 21.02 17:25 как шиш­ка мо­е­го ре­бен­ка до­ба­ви­ла се­ди­ны учи­тель­ни­це »»
18. maruru 21.02 17:17 уста­ла. от­пуск в мае, как-то не до­жи­ву я.»» 3
19. южана 21.02 16:24 все бе­сит, все на­до­е­ло, хо­чу солн­ца и вес­ны!»» 1
20. elena151655 21.02 16:16 за по­след­ний ме­сяц по­бы­ва­ла на 2х ра­бо­тах, неуже­ли »»
21. зеленоглазка 21.02 16:05 21.02.2019 на ули­це уже вес­на»» 6
22. зеленоглазка 21.02 15:56 21.02.2019 я до­ма»» 6
23. kisenka111 21.02 15:43 ощу­ще­ние по­сто­я­но­го го­ло­да в ор­га­низ­ме. прям хо­чет­ся »» 2
24. jeniulka 21.02 15:36 хо­ро­шая бы­ла вче­ра пре­зен­та­ция, жаль ви­но не по­про­бо­ва­ла, »» 2
25. парящаямурча 21.02 15:22 доб­ро­го вам дня! вче­ра бы­ло как в песне, ко­гда ре­жим »» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора