разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Просто солнечный день! Береги тепло своей души. Не растрачивай его на грусть, злобу, обиды… Ведь оно греет не только тебя, но и твоих близких…

вес 86.8 кг съела 1443 к сожгла 4789 к баллы 4254
80
          
90


завести свой дневник

рацион

кефир 2.5 %- 150.00 гр, капуста тушеная- 150.00 гр


кефир 2.5 % - 150.00 гр, капуста тушеная - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 45 мин, восточные единоборства - 20 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 45 мин, восточные единоборства - 20 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

  • вес: 87.60 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 30
  • +21 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +24, комментарии:+16

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elena151655 09.02 09:37 ве­че­ром 2 бар­ба­ри­с­ки со­са­ла от апе­ти­та»»
2. xозяйк@ судь 09.02 09:14 а у нас ла­за­рет­за­бо­ле­ла се­мья­на ра­бо­те кру­гом­все бо­ле­ют »» 2
3. *обезьянка* 09.02 05:53 всем с доб­рым утром! си­жу пью ко­фе .ско­ро бу­ду со­би­рать­ся »» 11
4. proval 09.02 01:44 се­го­дня бы­ла си­ло­вая тре­ни­ров­ка для яго­дич­ных»»
5. liza@ 09.02 00:23 ме­сяц на кремлев­ке»»
6. ganeair 08.02 23:56 при­вет! ме­ня зо­вут жа­на и мне 28 лет. я жи­ву и ра­бо­таю »» 1
7. роза 73 08.02 22:39 де­ти не учат­ся.»» 2
8. еленаг81 08.02 22:38 опе­чат­ку на­шла в сво­ем днев­ни­ке. бед­ра по­че­му-то 98.хо­тя »» 3
9. 2517olga 08.02 21:50 08.02.2019 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »»
10. пончиколя 08.02 19:48 фрук­то­вые зав­тра­ки. вы­вод по пер­вой неде­ли нуж­но раз­но­бра­зие »»
11. fiddleronthe 08.02 19:20 се­го­дня та­я­ло, се­го­дня.»» 5
12. медовая зайк 08.02 19:16 вот это я по­гу­ля­ла от га­ли, в но­яб­ре бы­ла по­след­ний »» 1
13. km4nbte3ykwp 08.02 19:14 823158.9456.5.»»
14. km4nbte3ykwp 08.02 18:49 глав­ное мне уда­лось най­ти са­мое необ­хо­ди­мое1. как »»
15. dolle4ka 08.02 17:51 от­ве­сик с утра дал за­ряд по­ло­жи­тель­ных эмо­ций на весь »» 3
16. березка77 08.02 17:43 хо­жу и толь­ко по­вто­ряю что это ка­пец ка­кой то . ма­ман »» 4
17. я-ира 08.02 16:54 кто со мной на япон­скую ди­е­ту»»
18. trishka1990 08.02 16:42 воз­вра­ще­ние»» 2
19. верховная жр 08.02 14:34 го­то­вим­ся к мо­ро­зам, а так хо­чет­ся вес­ны.»»
20. кейт_спб 08.02 14:33 пят­ни­ца»» 1
21. babenfuhrer 08.02 13:52 ура!у нас ка­ни­ку­лы! недель­ку от­ды­ха­ем от шко­лы»» 10
22. плаффи 08.02 12:09 по­шла вто­рая неде­ля ма­ги, се­го­дня ми­нус 20 гр. на »» 7
23. nasty_belous 08.02 11:52 вво­жу для се­бя но­вое пра­ви­ло»» 10
24. rinavit 08.02 11:34 вста­ла с от­ве­сом, ви­ди­мо во­да вся ушла, а мо­жет про­сто »» 3
25. nasty_belous 08.02 10:43 вста­ла рань­ше, сло­жи­ла на ра­бо­ту кон­тей­нер с едой»» 5
vip клубы  онлайн +270
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора