вес 63.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
ожила, повеселела и взбодрилась)) И аппетит пришел, и интерес к жизни. нарубалась соленой рыбы, и полезла разбираться со смарт браслетом. Проверяла его и так и этак, что-то показывает приближенное к правде, что-то откровенную фигню . Давление в покое у меня 129 на 78. По смарт браслету, а по жизни где-то 110 на 70 или ниже. Да и как, просто посветив на запястье лампочкой, этот браслетик мне давление измерит??? По ходу выдает рандомную цифру, исходя из пульса? Вот пульс показывает неплохо. В покое один, при нагрузке другой, и вот реально близко к правде. Шагомер пиз... врет короче, соответственно и пройденное расстояние тоже считает неверно. А еще, самый большой косяк фитнес браслета в том, что нет синхронизации с телефоном. Через блютус телефон вроде на секунду его видит, а потом отваливается. Я не могу ничего настроить и посмотреть. Буду завтра бодаться с китайским другом на предмет возврата | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Olgadobro | 2.04.2024 » |
22.04 13:15 |
+3 |
Roberta karl | Разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её и будет у меня на разгрузку что » |
22.04 13:10 |
+2 |
Roberta karl | Надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это не очень для меня хороший вариант, » |
22.04 13:08 |
|
Roberta karl | В обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую разминку сделала, возле » |
22.04 13:07 |
|
Roberta karl | Пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью обошлось без него, это прогрес! » |
22.04 13:06 |
|
Mmdms | У соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила в прошлом году. но ей до такой » |
22.04 11:43 |
+10 |
Iizika | Великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики из лаваша, начинка постный паштет, » |
22.04 11:25 |
+6 |
Солнышко57 | 2.04.2024 » |
22.04 10:55 |
|
Юка1986 | 2.04.2024 » |
22.04 08:50 |
|
Freyaa | 2.04.2024 » |
22.04 08:49 |
|
Zhannapars | 2.04.2024 » |
22.04 08:23 |
|
Buketsireni | 2.04.2024 » |
22.04 08:12 |
+5 |
Oxyd | И полетела последня неделя апреля. лето все ближе! » |
22.04 07:42 |
+1 |
Hg8f5r2tcacr | 2.04.2024 » |
22.04 07:15 |
+3 |
Лисёночек 68 | Всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему то подумала что суп в холодильник » |
22.04 07:07 |
+10 |
Результатеже | Не по сеньке шапка » |
22.04 06:57 |
|
Новая_я_) | С началом недельки » |
22.04 06:43 |
+8 |
Винга | Доброе утро хорошей недели » |
22.04 06:43 |
+5 |
W*h*i*s*p*e* | Тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры. » |
22.04 06:37 |
+1 |
W*h*i*s*p*e* | Шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя » |
22.04 06:36 |
|
W*h*i*s*p*e* | Всем желаю передохнуть! ударение по вкусу. » |
22.04 06:35 |
+3 |
Тили | 2 апреля, понедельник. 6:17 » |
22.04 06:29 |
+15 |
Jfssvorxmkvh | 2.04.2024 » |
22.04 05:51 |
|
Ярыба@ судьб | Всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней живётся когда я занята. » |
22.04 02:29 |
+16 |
Ms sosisa | 70.9 -1 кг » |
22.04 00:58 |
+2 |
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как вам фоточка?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- любите роллы?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- лучшее пробуждение»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
|
- ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.» | ||
25.04.2024 месяц посещения басейна - полет нормальный!» | ||
всем приветик!» | ||
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» | 1 | |
25.04.2024» | ||
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» | 1 | |
завтра пятничка уже наконец-то» | 1 | |
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» | 1 | |
25.04.2024» | ||
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» | 1 | |
ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка —» | ||
устала очень сильно за сегодня. утром была тренировка, к вечеру сил нет» | ||
25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.» | ||
дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» | 2 | |
начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как» | ||
кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что» | ||
25.04.2024» | ||
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» | 1 | |
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» | 1 | |
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» | 1 | |
25.04.2024четверг» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | ||
ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс» | ||
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» | 7 | |
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» | 18 | |
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» | 2 | |
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» | 1 | |
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» | 1 | |
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» | 3 | |
попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания» | ||
я снова здесь.» | 1 | |
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» | 4 | |
25.04.2024» | 6 | |
25.04.2024» | ||
25.04.2024» | 9 | |
25.04.2024» | 3 | |
у нас уже ласточки летают активно» | 4 | |
25.04.2024» | ||
всем хорошего активно-позитивного дня!» | 3 | |
заряда осталось процента 2 не больше.» | 5 | |
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» | 1 | |
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» | 2 | |
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» | 2 | |
25.04.2024» | 3 | |
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» | 2 | |
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» | 2 | |
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» | 1 | |
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» | 7 | |
25.04.2024» | ||
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» | 13 | |
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» | 10 | |
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» | 10 | |
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» | 7 | |
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» | 19 |
|
|
vip клубы | онлайн +720 |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она» | ||
какая талия вам больше нравится? » | +18 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» | +111 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка» | +90 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может» | +51 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | +43 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только» | +30 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» | +25 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | +17 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю» | +134 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» | +282 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я» | +28 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его» | ||
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают» | +12 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | +41 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» | +13 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги» | +35 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | +4 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | +126 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о» | +29 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | +21 | |
как вам платье на лето? » | +9 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» | +51 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару» | +8 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» | +50 | |
какое время года у вас самое любимое? » | +47 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных» | +59 | |
оцените внешность? » | +41 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов» | +87 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | +31 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | +47 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму» | +12 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?» | +14 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу» | +41 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к» | +61 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего» | +12 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по» | +10 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | +30 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые» | +15 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» | +29 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | +23 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +46 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | +18 | |
какой мальчик больше понравился? » | +33 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не» | +75 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли» | +17 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | +17 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | +40 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | +44 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» | +37 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,» | +19 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки» | +11 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без» | +10 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | +56 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра» | +19 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя» | +88 | |
как вам такое сочетание фио? » | +18 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | +62 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть» | +28 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +791 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» | +33 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» | +107 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | +61 | |
как вам такой прикид? » | +23 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +38 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить,» | +20 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу» | +88 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» | +27 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» | +17 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» | +20 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» | +20 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» | +170 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с» | +7 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | +86 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого» | +34 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» | +36 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше» | +24 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния» | +13 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | +56 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +20 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» | +7 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +15 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | +30 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | +21 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» | +17 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | +19 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» | +31 | |
нравится или нет? » | +17 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» | +19 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» | +18 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» | +9 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» | +56 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» | +21 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!» | +27 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» | +14 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» | +7 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | +28 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» | +19 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» | +24 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | +43 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | +66 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый» | +47 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» | +41 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» | +17 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» | +16 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» | +10 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | +32 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | +20 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» | +28 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» | +64 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» | +77 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,» | +9 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | +24 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | +7 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» | +20 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» | +17 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на» | +34 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» | +29 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один» | +23 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине» | +69 |