разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Вчера находила больше 8000 шагов, сегодня на улице солнышко, хорошо. Девчонки пойдут сегодня развлекаться. Одна в гор.парк, другая на представление какое то.

завести свой дневник

рацион

завтрак (07:20): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 6.00 гр


Просто что то ничего не захотелось

ЗАНЯТИЯ

растяжка - 150 мин

пока только так и больше никак

  • вес: 74.00 кг.
  • рост: 1.73 м.
  • имт: 25
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 30.10.18 13:26
    Привет!

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. eve-lina 07.11 14:48 тре­ня»»
2. кошачья буха 07.11 14:27 вче­ра один день не на­кра­си­лась, так угри по­яви­лись »»
3. jeniulka 07.11 14:11 вот ме­ня и за­пи­сал те­ра­певт к эн­до­кри­но­ло­гу-с ума »» 1
4. планет@ 07.11 14:04 пи­сать осо­бо нече­го, нет но­во­стей вобще, всё по-ста­ро­му. »» 1
5. anutok2006 07.11 12:26 уже сре­да»» 7
6. аленка933 07.11 11:42 со­всем за­бы­ла про гал­чат, вот те празд­ни­ки.не то что »» 2
7. яночка-южано 07.11 10:41 07.1.2018»» 3
8. saragona 07.11 10:41 вес сто­ит»»
9. sveto4ek17 07.11 08:46 но­вый день.»» 3
10. nata i 07.11 08:33 все-та­ки шри лан­ка»» 3
11. saragona 07.11 08:27 -40 гр.»»
12. лунныйсветик 07.11 07:54 при­ве­тик.ну по­еха­ли ху­деть.»» 1
13. восход солнц 07.11 07:35 07.1.2018»» 3
14. berry sangri 07.11 07:00 07.1.2018»»
15. diksiss 07.11 05:49 ино­гда все за­кан­чи­ва­ет­ся.»»
16. *alina* 07.11 05:22 вче­ра про­го­ло­да­ла до 14-0, по­том на­елась шо­ко­лад­ки »» 1
17. кошачья буха 07.11 03:50 в честь от­ве­са вне­су днев­ник. но 0,2 кг это так ма­ло. »» 1
18. vladrocklove 07.11 02:38 07.1.2018»»
19. фифа в ботах 07.11 00:33 при­ни­маю по­здрав­ле­нья!»» 16
20. солнышко2019 07.11 00:22 07.1.2018»»
21. мечта-мечта 07.11 00:16 за­бо­ле­ла»»
22. nata121 06.11 22:33 06.1.2018»»
23. bljostka 06.11 22:19 утром бы­ла гло­баль­ная убор­ка на кухне, по­том еще ва­ри­ла »» 9
24. дар я 06.11 22:05 еле, ела .»» 1
25. яночка-южано 06.11 21:34 06.1.2018»»
vip клубы  онлайн +690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора