разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

хлеб ржаной- 35.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 97.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 34
  • -7 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. spirit7 07.01 07:03 ко­гда вы­хо­дишь из празд­ни­ков с ми­ну­сом, это все­гда »»
2. reevers 07.01 06:30 с рож­де­ством всех! доб­ро­го утра»»
3. prozektor65 07.01 00:51 07.01.2019 в чёр­ном-чёр­ном го­ро­де сто­ял чёр­ный-чёр­ный »»
4. madina25 06.01 23:40 06.01.2019 все празд­ни­ки по­за­ди . в строй !»»
5. mrs.poppins 06.01 23:37 на­бра­ла весь за празд­ни­ки»» 3
6. artalletta 06.01 23:22 06.01.2019.»» 10
7. lajka 06.01 23:13 с на­сту­па­ю­щим рож­де­ством»» 2
8. alix77 06.01 20:29 7 ян­ва­ря»»
9. дольче и каб 06.01 20:18 ка­ни­ку­лы»»
10. лена ширма 06.01 19:06 в со­чель­ник не едят до пер­вой звез­ды»»
11. ольга1989 06.01 17:38 с со­чель­ни­ком!»»
12. annabelleswa 06.01 16:40 06.01.2019 зав­тра на ра­бо­ту. с но­вы­ми си­ла­ми. бу­ду »»
13. nadyshkin 06.01 16:28 мой вто­рой день на ди­е­те»»
14. jemchujenka 06.01 13:25 с рож­де­ствен­ским со­чель­ни­ком!»» 3
15. муля) 06.01 13:22 рож­де­ство.вче­ра за­мо­чи­ли шаш­лык ве­че­ром,через ча­сик »» 2
16. oxyd 06.01 13:17 сне­го­па­ды под­ки­ды­ва­ют ра­бо­ту»» 4
17. xозяйк@ судь 06.01 11:58 с рож­де­ством!прод зна­ко­мить­ся с но­во­си­бир­ском в дни »» 5
18. хома1 06.01 11:55 все! ху­деть!»» 3
19. amanda_8 06.01 11:38 день вто­рой. по­ка нор­маль­но. хо­чу ва­фель про­сто безум­но. »» 4
20. reevers 06.01 11:37 офи­ци­аль­но - это пер­вый день. я на­ча­ла обед и ужин »» 1
21. obgorka 06.01 10:53 вес сам ухо­дит. пусть хо­тя бы ещё 3,5 кг так уй­дут»» 1
22. алекс74 06.01 07:26 на­до­е­ла мне га­ля»» 12
23. алло4ка 06.01 07:16 06.01.2019не спит­ся че­го-то.»» 6
24. natalie_miln 05.01 21:55 уже 3 ме­ся­ца ху­дею.»» 3
25. лисёночек 68 05.01 19:29 по­сле празд­ни­ков ху­деть бу­ду, а сей­час празд­ни­ки не »»
vip клубы  онлайн +760
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора