разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Доброе утро мои дорогие. Дома что то с интернетом,с проводами,вечер постараемся сделать. Приходится заполнять с телефона. Не удобно скажу я вам. Сижу вот на работе и пока нет детей , готовлюсь к открытому занятию. Игры изготовляю своими руками. Впереди и открытое и педсовет. Ужас короче. А ко всему ещё и зарплату урезали,сняли все добавки. Даже и работать то не хочется. Вот такие у нас пироги.

завести свой дневник

рацион

борщ из свежей капусты- 100.00 гр


Согласно плану питания

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 5 мин

Согласно сетке занятий

  • вес: 80.00 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 30
  • +2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +26, комментарии:+11

начало обсуждений»

  • 11.11.18 19:21

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): я с телефона вообще не могу

    я могу,но еле еле.
  • 11.11.18 15:00
    я с телефона вообще не могу
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 09.11.18 05:44

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Странно, все говорят о повышении зп для бюджетников, а у вас срезают

    одной рукой дают,второй отнимают.
  • 09.11.18 05:44

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): Как-то несправедливо...

    еще как
  • 09.11.18 05:43

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): Инет наладили?

    ага)
  • Всего хорошего тебе!
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • Инет наладили?
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • Как-то несправедливо...
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • Привет, Оленька!
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • 08.11.18 13:40
    Странно, все говорят о повышении зп для бюджетников, а у вас срезают(((
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 08.11.18 13:39
    Привет, Оленька!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. grolha 28.10 23:11 28.10.2018 - х»»
2. prozektor65 28.10 23:03 28.10.2018 всё по-преж­не­му на бук­ву икс, но на­стро­е­ние »»
3. пылкаякобылк 28.10 22:14 л-лов­кость»» 1
4. ксения*** 28.10 21:45 на до же - не на­ела, а да­же ски­ну­ла. ура. вот что »»
5. elena151655 28.10 20:55 всем доб­ро­го дня! на­до вспом­нить се­го­дняш­ний ра­ци­он,де­таль­но »» 3
6. u8ke0oudrlia 28.10 18:53 всем при­вет»» 3
7. anny1708 28.10 14:43 греч­не­вая ди­е­та»» 3
8. anny1708 28.10 14:37 алер­гия»» 2
9. zqt5hiun5oyl 28.10 12:14 спорт и ди­е­та пра­виль­ное пи­та­ние»» 2
10. marla singer 28.10 12:10 о, бо­ги. на­ко­нец-то мне ни­ку­да не нуж­но ехать. хо­тя »» 1
11. mrs.совершен 28.10 12:03 ку­пи­ла но­вый маг­нит на хо­ло­диль­ник. за­хо­дишь те­перь »» 3
12. cappucino 28.10 09:28 у нас пер­вый снег»» 7
13. mastermind 28.10 06:41 ноч­ной па­риж»» 2
14. antaku 27.10 22:50 27.10.2018 при­вет всем»» 1
15. дюля дос сан 27.10 20:01 рей­тинг го­ло­сов»»
16. shellenna 27.10 17:42 зав­тра за­ме­ры. и но­вая жизнь»» 5
17. xозяйк@ судь 27.10 17:26 при­ве­тик всем! се­го­дня день осо­бе­ный, зна­чи­мый.го­товл »» 7
18. пальмира 27.10 16:04 всем от­лич­ной су­б­о­ты!»» 1
19. думай_позити 27.10 15:39 я вер­ну­лась, что бы по­ху­деть»» 3
20. думай_позити 27.10 15:30 по­шла в зал, а пи­та­ние чер­ти что.ещё и на­бра­ла кг»» 4
21. legogo 27.10 11:31 при­бо­ле­ла, ка­кой то ви­рус под­хва­ти­ла. эх»» 3
22. v8pynod0k8vb 27.10 10:37 се­го­дня у по­дру­ги по-мо­е­му день рож­де­ния. что-то лень »» 1
23. cappucino 27.10 07:58 утро су­б­о­ты на­ча­лось с до­маш­не­го за­да­ния по ан­глий­ско­му »» 5
24. mastermind 27.10 07:10 де­вуш­ка в ва­ной»» 3
25. надяк 26.10 23:28 1 пра­вил здо­ро­во­го пи­та­ния, о ко­то­рых луч­ше за­быть»» 1
vip клубы  онлайн +510
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора