вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Решивший питаться на 3,5 тыс. руб. депутат Саратовской областной думы от КПРФ Николай Бондаренко в разговоре РБК высказал мнение, что подобная «диета» подразумевает только низкое качество продуктов и недоедание. это неправильно называть, потому что для десятков миллионов человек это является нормой, они живут в самой глубокой нищете. То, что это проблема, что это необходимо менять, — абсолютно устоявшийся факт», — заявил он. По словам Бондаренко, подобная диета может говорить о двух вещах — «либо это потребление очень низкокачественн продуктов в силу того, что они дешевые, либо это недоедание». «Такую политику, кроме как геноцидом, назвать нельзя», — добавил он. По словам депутата, медицинское обследование он проходил до перехода на такую диету, придерживаться которой он начал 23 октября. По окончании он планирует посетить врача повторно. «Я только поначалу сдавал [анализы] — все | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Соня 89 | 17.04.2024авокадо это он или оно? » |
17.04 17:45 |
+1 |
Ruzannacat | 17.04.2024 день 93 » |
17.04 14:24 |
|
Яна без баян | Сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного настроения! » |
17.04 10:22 |
+1 |
Яна без баян | Уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке. » |
17.04 10:15 |
+2 |
Oченьbезучая | Читаю разные книжки - 4 одновремено » |
17.04 10:04 |
+1 |
Стройная бер | 17.04.2024 среда » |
17.04 09:56 |
+1 |
13th month d | Так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский буду учить но для себя, » |
17.04 09:50 |
+3 |
Iizika | Великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром - томатный сок- картофель в мундире- капуста » |
17.04 09:48 |
+8 |
Ярыба@ судьб | Всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг . ушла из соцсетей, вк, однокласники, » |
17.04 09:10 |
+24 |
Тающий_килог | Минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая свекровь утверждает, что я только » |
17.04 08:54 |
+7 |
Лисёночек 68 | Всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак булгур с колбасой ну и кофе » |
17.04 07:22 |
+17 |
Бусинка кэт | В минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра утром иду, и надо рано. » |
17.04 06:52 |
+3 |
Новая_я_) | Запуталась в днях » |
17.04 06:27 |
+25 |
Тили | 17 апреля, среда. 6:05 » |
17.04 06:13 |
+20 |
Глаша64 | 17.04.2024 вес опять растет » |
17.04 02:21 |
+7 |
Истина где-т | Будь как море: поволнуйся и успокойся » |
16.04 22:29 |
|
Ринуся | Сегодня был тяжелый рабочий день » |
16.04 21:25 |
+6 |
Результатеже | Упражнения для рук » |
16.04 21:20 |
|
Соня 89 | 16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него выраженой косточки » |
16.04 18:28 |
|
Oченьbезучая | Какие же вкусные кедровые орешки! » |
16.04 18:07 |
+1 |
Olivochka))) | Всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через магазин. сейчас отдыхаю, потом » |
16.04 15:47 |
+30 |
Прометей | 16.04.2024 мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами. » |
16.04 15:29 |
+2 |
Iizika | Великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза с чесночным соусом- помидор » |
16.04 15:22 |
+7 |
Roberta karl | В обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится небольшой сквер, вот там как » |
16.04 09:30 |
+1 |
Roberta karl | На сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как можно больше. планирую завтра » |
16.04 09:29 |
+1 |
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как вам такие плащики?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- как вам фото из праги?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» | ||
20.04.2024» | ||
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» | 1 | |
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» | 5 | |
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» | 7 | |
прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» | ||
сегодня весь день учусь.» | ||
субота.» | ||
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» | 1 | |
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» | 1 | |
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» | 1 | |
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» | 1 | |
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» | 1 | |
вот и суботка» | 13 | |
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» | 3 | |
20 апреля, субота. (5:48)» | 3 | |
20.04.2024» | 3 | |
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» | 7 | |
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» | 6 | |
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» | 7 | |
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» | 6 | |
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» | 8 | |
20.04.2024 дневник номер 5» | 17 | |
20.04.2024 дневник номер 4» | 6 | |
20.04.2024 дневник номер 3» | 6 | |
20.04.2024 дневник номер 2» | 6 | |
20.04.2024 дневник номер 1» | 10 | |
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» | 2 | |
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» | 1 | |
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» | 4 | |
вселеная меня любит!» | 5 | |
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» | 3 | |
уф.» | ||
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» | 4 | |
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» | 7 | |
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» | 2 | |
19.04.2024 день 95» | ||
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» | 4 | |
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» | 6 | |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» | 10 | |
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» | 9 | |
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» | 1 | |
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» | 1 | |
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» | 14 | |
написал вчера» | ||
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» | 1 | |
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» | 2 | |
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» | ||
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» | ||
коротко и по делу» | 4 | |
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» | 2 | |
19.04.2024» | ||
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» | 12 | |
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» | 1 | |
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» | 1 | |
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» | 20 | |
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» | ||
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» | ||
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» | ||
19.04.2024» | 1 | |
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» | 14 | |
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» | 13 | |
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» | 4 | |
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» | 9 |
|
|
vip клубы | онлайн +520 |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | +34 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | +13 | |
какой возраст ей можно дать? » | +17 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | +10 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | +27 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | +5 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +37 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких» | +13 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» | +19 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» | +16 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» | +8 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку» | +13 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | +31 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» | +32 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» | +33 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +71 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | +33 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» | +40 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» | +33 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» | +115 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | +146 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» | +38 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» | +11 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +14 | |
вам нравится её внешность? » | +27 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | +40 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +43 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» | +13 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +42 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» | +28 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на» | +34 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» | +59 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» | +32 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» | +21 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» | +63 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | +28 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» | +19 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» | +60 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | +2 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +14 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж?» | +39 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +41 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» | +12 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» | +19 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» | +19 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +77 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» | +20 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +55 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» | +38 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» | +8 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» | +24 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» | +45 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | +20 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | +17 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает» | +144 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» | +59 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том» | +19 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +36 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +83 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» | +17 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» | +81 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» | +26 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» | +13 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» | +24 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» | +53 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | +60 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +637 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +53 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +24 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» | +8 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +5 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +29 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | +20 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +20 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» | +24 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +83 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» | +36 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +50 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +23 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +132 | |
каких людей ценят руководители? » | +18 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» | +47 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» | +22 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +151 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» | +19 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» | +80 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +26 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» | +41 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +40 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» | +8 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти» | +49 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +21 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +27 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +43 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +11 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» | +7 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +13 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +17 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +68 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» | +16 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» | +26 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | +24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» | +29 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +5 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» | +13 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +103 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +20 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +57 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +22 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +39 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +60 | |
какая ваша любимая книга? » | +40 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» | +19 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» | +56 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +19 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» | +23 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на» | +23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» | +6 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +238 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +16 |