разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Вес встал, ожидала с утра увидеть отвес, но нет. Разгрузку на кефире завтра сделать что ли... надо подумать. Всем удачного вторника!

вес 67.8 кг баллы 107
60
          
70


завести свой дневник

рацион

каша овсяная на воде- 200.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр


Полезный завтрак

ЗАНЯТИЯ

вождение машины - 40 мин

  • вес: 79.70 кг.
  • рост: 1.63 м.
  • имт: 30
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+6

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. шмидт 24.02 07:55 на­до ана­нас ку­пить что ли. дав­но не ели, что-то прям »»
2. шмидт 24.02 07:47 дочь по­про­си­ла ро­дить ей со­бач­ку ко­шеч­ки ей не хва­та­ет. »»
3. ирина.мск 24.02 07:44 24 фев­ра­ля, вос­кре­се­нье. пи­ще­вой днев­ник. лист 190. »»
4. artalletta 24.02 07:43 24.02.2019.»»
5. шмидт 24.02 07:13 тво­рог ме­ня ждёт, а я его что-то не хо­чу. еще вче­раш­ней »» 13
6. шмидт 24.02 07:03 не жа­лею, что до сих пор гир­лян­ды с окон не сня­ли »» 13
7. шмидт 24.02 06:49 на­до ро­бот-пы­ле­сос за­ря­дить, по­ка мы уедем и за­крыть »» 3
8. dzuliya 24.02 05:12 пой­ду го­то­вить ти­по кот­ле­ты с ку­ри­цей и греч­ку. ещё »»
9. dzuliya 24.02 05:09 чтобы по­ху­деть на­до счи­тать ка­ло­ри. ра­бо­та­ет на 10 »»
10. dzuliya 24.02 05:06 что то ме­ня ве­че­ром по­нес­ло есть. ес­ли зав­тра оста­нет­ся »»
11. xозяйк@ судь 24.02 03:29 я для се­бя сде­ла­ла от­кры­тие! я ни от ко­го не хо­чу »»
12. voll 24.02 03:12 ме­ня не по­здра­вил один че­ло­век. все по­здрав­ле­ния со­бра­ные »»
13. самая любимм 24.02 02:12 всем пре­крас­но­го вос­крес­но­го де­неч­ка и от­лич­но­го на­стро­е­ния! »»
14. fiddleronthe 24.02 01:22 я по­свя­ти­ла несколь­ко сво­их днев­ни­ков апо­ло­ну май­ко­ву, »» 5
15. ангелочек 5 24.02 00:49 всем доб­рой но­чи. не спит­ся мне, ре­ши­ла из­ме­рить свои »» 1
16. sandra0617 24.02 00:34 пол­ный - и торт и крас­ная ры­ба и шом­пан кое. всё на »»
17. сладкая дынь 24.02 00:27 лу­ный ка­лен­дарь на се­го­дня 20 лу­ный день 23 фев­ра­ля »» 2
18. nadya.arjman 23.02 23:55 ужин от­лич­ный»»
19. nadya.arjman 23.02 23:52 ез­ди­ли в му­зей ар­ти­ле­ри»» 1
20. angelaska 23.02 23:45 и сно­ва ле­кар­ства.»»
21. евгения 1808 23.02 23:19 гу­ля­ли се­го­дня дол­го»»
22. ledi kendi 23.02 22:26 одеж­ду раз­би­рать по­чти за­кон­чи­ла! зав­тра толь­ко в »» 7
23. nato07 23.02 22:10 се­мей­ный день»»
24. margonika 23.02 21:58 да­ри­те свою лю­бовь дру­гим лю­дям не жад­ни­чай­те.»»
25. рыжая аидо4к 23.02 21:58 по­здра­ви­ла мо­их маль­чи­ков с днем за­щит­ни­ка оте­че­ства »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора