
______________________________
Люблю вас всех!
вес 99 кг съела 2913 к сожгла 3188 к баллы 5057 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 81.9 кг съела 745 к сожгла 621 к баллы 5346 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ужин: вода- 300.00 гр, лимон- 2.00 гр
коридор: 1344 - 1486
Белки, гр. : 100.8 - 111.4
Жиры, гр. : 29.9 - 33.0
Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
кардио - 10 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, уборка - 5 мин
Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
|
|
|
вес 99 кг съела 2913 к сожгла 3188 к баллы 5057 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 66.5 кг съела 1434 к сожгла 957 к баллы 3249 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 66.5 кг съела 1434 к сожгла 957 к баллы 3249 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 47.7 кг съела 1579 к сожгла 550 к баллы 5553 | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
вес 47.7 кг съела 1579 к сожгла 550 к баллы 5553 | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
ответ для: Классика Жанра
вес 86.8 кг съела 1443 к сожгла 4789 к баллы 4329 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Классика Жанра
Классика Жанра писал(а): Всем Крутых достижений! |
вес 86.8 кг съела 1443 к сожгла 4789 к баллы 4329 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Классика Жанра
![]() ![]() |
![]() |
ИГРЫ![]() |
ТЕСТЫ![]() |
КАЛОРИИ![]() |
СЧЕТЧИК![]() |
ПРИКОЛЫ![]() |
СОННИК![]() |
КОНКУРС![]() |
ИДЕАЛЫ![]() |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ![]() |
РАДИО![]() |
ДИЕТЫ![]() |
ИМЕНА![]() |
Я МАМА![]() |
ПОХУДЕЛИ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() |