разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет, девчата. День был аки конь. Галопом по европам... Я много сделала сегодня. Меня залили задачами и я справилась. А пришла домой, и вместо ужина на пустой желудок справилась на 4 ( это уже хорошо!!!) с зарядкой. Муж со мной делал. Чувствую, рыхление тело!

вес 131.8 кг съела 1601 к баллы 112
130
          
140


завести свой дневник

рацион

Каша рисовая, запеканка из печени, яблоко, морковь, щи из индейки, кефир.


  • вес: 131.80 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 46
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +27, комментарии:+7

начало обсуждений»

  • 04.12.18 10:50
    как здорово
    ______________________________
    Люблю вас всех!


    вес 100 кг съела 1683 к сожгла 2907 к баллы 1453
    100
              
    110
  • 30.11.18 21:39

    ответ для: Йехоооу!

    Йехоооу! писал(а): Супер! дорогу осилит идущий! Вперед!
    только вперёд!

    вес 131.8 кг съела 1601 к баллы 112
    130
              
    140
  • 30.11.18 15:45
    млодец!! продолжай в том же темпе! результаты уже хорошие, а будут еще лучше!

    вес 78 кг съела 500 к сожгла 150 к баллы 181
    70
              
    80
  • 30.11.18 10:44

    ответ для: Kairia

    Kairia писал(а): Если честно, у меня уже стабильно -7 кг.!!!
    Классно! Так держать!

    вес 72 кг
    70
              
    80
  • 30.11.18 09:45

    ответ для: Kairia

    Kairia писал(а): Именно! Кажется, что ее со временем можно будет через голову снять. Она отдельной становится. Если честно, у меня уже стабильно -7 кг.!!!
    Супер! дорогу осилит идущий! Вперед!

    вес 97.2 кг съела 1285 к баллы 187
    90
              
    100
  • 30.11.18 08:50

    ответ для: Йехоооу!

    Йехоооу! писал(а): Я правильно поняла, тушка рыхлеет? Это супер!У меня также, тоя была плотная как хрюха фиг ущипнешь, счас здорово помягчела и как бы отслаивается жир от мышц.. Значит вес снижается. и если будет снижаться не очень быстро все будет подтягиваться. И конечно, в этом еще здорово помогает физ.активность. Так что у тебя, все по плану!

    Именно! Кажется, что ее со временем можно будет через голову снять. Она отдельной становится. Если честно, у меня уже стабильно -7 кг.!!!

    вес 131.8 кг съела 1601 к баллы 112
    130
              
    140
  • 29.11.18 21:51
    Я правильно поняла, тушка рыхлеет? Это супер!У меня также, тоя была плотная как хрюха фиг ущипнешь, счас здорово помягчела и как бы отслаивается жир от мышц.. Значит вес снижается. и если будет снижаться не очень быстро все будет подтягиваться. И конечно, в этом еще здорово помогает физ.активность. Так что у тебя, все по плану!

    вес 97.2 кг съела 1285 к баллы 187
    90
              
    100

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. kotenok2425 23.11 18:55 бы­ло 2 ра­бо­ты»»
2. eka3083 23.11 17:37 23.1.2018»»
3. сч@стье ) 23.11 17:21 23.1.2018»»
4. mp6aqu34jl1r 23.11 16:58 ту­ризм»»
5. кошачья буха 23.11 13:52 не ху­дею и не тол­стею. в под­ве­ше­ном со­сто­я­ни. с ве­ро­ят­но­стью »» 8
6. apexina 23.11 13:16 23.1.2018»»
7. плаффи 23.11 11:23 ма­ги, день 1, вче­ра ве­че­ром си­де­ла в раз­ду­мьях, что »» 5
8. аленка933 23.11 10:43 бо­лею»» 5
9. colorelle 23.11 10:25 я сде­ла­ла се­бе су­пер­по­да­рок!»» 32
10. sveta berlin 23.11 06:56 23.1.2018»»
11. раксан@ 23.11 05:31 23.1.2018»»
12. *elens* 23.11 04:31 23.1.2018»» 1
13. мечта-мечта 23.11 00:40 у ме­ня ро­дил­ся внук!»» 4
14. сч@стье ) 22.11 22:24 2.1.2018 здрав­ствуй­те:-»» 3
15. идеальнаяжен 22.11 20:58 вы­ход­ной»» 2
16. катрин436 22.11 18:22 не ху­дет­ся!»» 1
17. катрин436 22.11 18:20 от­пуск про­дол­жа­ет­ся!»»
18. верховная жр 22.11 18:05 до но­во­го го­да оста­лось 39 дней.»»
19. ugolnikova 22.11 17:07 2.1.2018»»
20. kosha355 22.11 15:44 не по­лу­чи­лось пол­но­це­но по­си­деть на лю­би­мой ди­е­те. »» 1
21. marmuska 22.11 14:14 2.1.2018»» 2
22. spirit7 22.11 13:45 пмс на­гря­нул вне­зап­но.от­врат на­стро­е­ни­ем с утра и »»
23. медовая зайк 22.11 13:33 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния! на­стро­е­ние так се­бе из-за »» 3
24. n@tk@20 22.11 13:12 на п дер­жусь, уже при­вык­ла, да и мож­но ока­зы­ва­ет­ся »»
25. sladkoezhkap 22.11 12:06 взве­си­лась я се­го­дня по­сле неде­ли слад­ко­го за­жо­ра.вро­де »»
vip клубы  онлайн +430
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора