на главную
информация
рацион
капуста белокачанная- 100.00 гр
Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
ЗАНЯТИЯ
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин
Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
|
|
|
|
|
 |
Последние дневники за: декабрь 2018 г.
- зря я ною и жалуюсь. вынуждены жить с родителями. либо кредиты и ипотеки.»
- пошли в попу все мужики. никого больше не хочу! порвала порочную связь с любовником!»
- смеялся надо мной и обсуждал, хотя она видела, что у меня смартфон!»
- каблук 10 см - это очень опасно и тяжело?»
- денег на новый год нет и не будет, что подарить людям! народу много?»
- с агрессией заявляет: а что у нас такой бардак? я даже и не заметила.»
- очень красивая! и очень похожа на свою звёздную маму. как вам?»
- стоит ли иногда ходить без лифчика? так одежда лучше смотрится! но грудь видно»
- у вас есть принципы? соблюдаете?»
- как принять ребёнка мужа? копия бывшей жены!»
- ну возьмите меня к себе! а я так не могу. еще и сестра давит.»
- а за вами ухаживали? как?»
- работать без выходных, по 12 часов! просто очень нужны деньги! а все свои вопросы решать ночью»
- можно сказать цифру тона краски, в который хочу покраситься, в парикмахерской?»
- красный с головы до ног: чулки, лосины! что это?»
- красивая ищет красивого, умная - умного, успешная - успешного!»
- кто проходил какие процедуры? поделимся действенным средством от морщинок!»
- снова захотелось! ее тоже нашла и добавила! а потом когда стала фотографии лайкать она»
- куда можно поехать отдохнуть в июле 2019? я неприхотлива! готова жить в самом дешевеньком отеле»
- упражнениями убрать нависшее веко! возможно?»
- как вы думаете, у каждого человека болел хоть раз в жизни?»
- захотела испортить себе настроение - выложу опять свою работу на оценку!»
- очень очень очень сухая кожа тела! есть тут такие же страдающие, как и я? как выживаете?»
- толстовата? нужно ли худеть?»
- мама назвала дебильной! всего лишь два раза забыла выключить свет в туалете.»
- а вы жаахались с парнем в возрасте старше вашего папы? иии? как оно?»
- не женат, но все равно я запасной вариант! он бабник, есть у него другие.»
- прошу оценить внешность по шкале из 10 баллов. что можно исправить?»
- массажер, щетка для протезов, матерчатая косметичка - что выбрать?»
- внешность какой девушки вам больше нравится?»
- не добавляю в друзья одноклассников, одногруппников и коллег! я странная?»
- с общего счета им берутся деньги. бизнес приносит убытки. разводиться?»
- мужчины могли бы ездить на купленных тачках от женщин, спали ли бы с моделями.»
- я его готова съесть и зацеловать! это от духов зависит, или от самого мужчины?»
- нравятся страстные женщины во время секса!»
- где ищите дешёвые авиа билеты?»
- приятно, но дальше не может продолжаться я хочу выкинуть эту дурь из головы!»
- заводит, когда у парня руки больше ваших бёдер в обхвате?»
- можно за 2 дня до предполагаемых месячных забеременеть?»
- пытаются унизить и как один сказал спустить на землю! не растаяла после их комплиментов и подкатов!»
- хочешь, чтобы я просто ахал тебя?! поехал в сауну с девушками!»
- все готовятся к празднику, а я - к сессии! весь праздник буду за учебниками сидеть.»
- ваш любимый, заботиться когда вы болеете? чувствуете заботу?»
- отслужил, уволился. решил поступить в погранвойска города ростова.»
- не хочу оказаться в роли куклы! боюсь к нему даже подобраться! как распознать истину?»
- на мероприятия, прогулки с ребенком, на выход какое платье лучше?»
- для животных или человеческие? из какого материала миски у ваших питомцев?»
- что-то скрывает! ни разу не было, чтобы он ответил на мой звонок. между нами что-то есть.»
- в 2 года пользовались коляской?»
- жутко раздражает и пытается подколоть постоянно, высмеять. и что ей дарить?!»
vip клубы
|
 онлайн +1380 |
- эрозия шейки матки. опасно ли это? требует ли лечения?
- я е совсем не хочу! социальный статус убил мое желание!
- живем как сухари! надоело! может даже мои руки убрать
- всегда мечтала стать врачом, но так как химию вобще
- пошла к начальнику и расказала про их подработки!
- походу, я ему не нужна, раз так на отвали ответил.
- не пойми какой мусор валяется. мерзко от знакомств
- лучше ищи себе мужа получше! а с учёбой не заморачивайся
- тяжело в москве устроиться на нормальную работу?
- постояно слышу: в другой раз, попозже, голова болит,
- для вас нормально быть домохозяйкой с 2 детьми?
- значит внимания от мужа мало, раз ты принцесу не хочешь!
- за его спиной стою, он нарочно прислонился, типа,
- сколько вам сейчас лет? а на сколько лет вы себя чувствуете?
- паука увидела? кипятком ошпарилась! эта стоит ко мне
- какое пальто выбрать? помогите!
- посоветуйте интересную книгу, чтобы не оторваться!
- в какое время суток для вас удобно и оптимально ходить
- как в юности весной, когда гормоны бурлили, на душе
- как зимой утепляетесь? или просто джинсы на голые
- хотели бы иметь такое? или лучше как обычно, бумажкой?
- какой у вас дома тренажёр? занимаетесь?
- вам нравится казанова нашей эстрады?
- его мое поведение бесит и он скоро свалит! как держать
- оцените фото
- подруженька втюрилась! ноет хрень романтическую у
- тебя здороваться не учили?! я кланяться должна всякой
- все время кашлял, насморк сильный. боюсь заразиться.
- кто пил индинол форто? помогло? не попраились от него?
- сердце кровью обливается, когда мой ребенок болет,
- покрасилась светле! или лучше все-таки боле темный
- мужчина в 29 лет не женат! знакомые во сколько женились?
- с первого взгляда поняли, что мы как родные. а тут
- с парнем, с родствениками с подругой, с котом, в
- приятная и красивая актриса!
- помогите разобраться! вобщем после недельного молчания
- плохой знак? почему не женится - ничего не ответил!
- заставали любимого за просмотром фильмов для взрослых?
- психологу пройти переподготовк на логопеда! по специальности
- не каждому суждено испытать это счастье. если бы не
- что чувствуют женщины от типов, подобных мне?
- в 7 вечера неосознано вырубает не смотря на детей.
- на свой размер дубленку не нашла, только из искуственого
- есть тут смелые девчонки, которые первые знакомятся
- постояно намекает на секс! а решение не может принять,
- как быть с печеньем? вот пока чай с печеньем не попью
- девка косит под мужика, скрывается в одной семье!
- не жалете, что одиноки? почему вы одни?
- красивая у меня форма губ или нет?
- как сливались интернет-знак
- обожаю покупать много косметики, особено гели для
- дайте оценку! считаю себя привлекательн боле мене,
- где общаться с большим числом мужчин?
- придётся клянчить деньги на подарок. девушка уже -
- меня не за что любить! было много секса со всем его
- печь торты, быть фотографом или визажистом? кто работает
- дотерпеть бы до лета, но уже сил нет. обязаности увеличиваются
- гинеколог стыдит и охает от удивления! она всем раскажет?
- не проходит жение, зуд. со свечой внутри даже хуже.
- предлагаю свою кандидатуру в качестве модератора.
- пьянки, клубы, телки. радуйся, что с ребенком взял!
- будете дарить подарки на новый год своим друзьям и
- в 25 не было ни одного парня! никому никогда не нравилась
- ищу консилер под глаза, чтобы не сушил и не подчёркивал
- может секреты какие есть? как отказаться от сладкого
- уровень жизни у вас высокий? можете позволить себе
- как вам её героиня марго?
- подскажите провереный рецепт несладких тарталеток
- неужели думают, что согласятся? явная разводка на
- если вы понимаете, что не голодны, но капец как хочется
- как вам она? приятно смотреть и всегда завидуешь красоте
- не болят, не проходят сами, часто воспаляются в болезненые
- какой состав вам нравится больше?
- увеличение губ в питере сколько выйдет по деньгам?
- не знает, когда поцеловать/об нерешительнос простить
- об меня стали вытирать ноги! не соблюдая субординаци,
- наношу только на волосы, но быстро пачкаются и будто
- что лучше: матриархат или патриархат? почему?
- видит себя бизнесменом! закончил пту на тракториста!
- вы всегда носите с собой паспорт?
- вернулась в комуналку к маме - втроем в одной комнате.
- нормально ли вобще это всё? оклад то должен отдать!
- оцените фигуру? мне 38 лет, рожавшая. хорошо или запущено?
- удалю из телефоной книги заблокированы контакты.
- идут мне темные волосы?
- берет кредит на операцию. никогда не сдала бы в дом
- жизнь одна, может собрать всё и выкинуть? как вы поступаете?
- любит меня, а потом как будет он не знает. он не ангел!
- что помогает в короткие сроки? чем лечите простуду?
- живете в новострое или вторичке?
- мне посчитали, что у нас будет девочка! вам считали
- кто сдаёт свои квартиры ? выгодно? прибыльно?
- наглость - второе счастье!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя
- можно ли в магазине открыть шампунь, чтобы понюхать
- в чем прикол? ты заходишь на мою страницу каждый день!
- даёт ли что-нибудь прописка при переселени из ветхого
- сколько стоят хорошие стильные джинсы? ваши мужчины
- от безысходности хапает деньги в микрозаймах, а потом
- спрашиваю сразу кореной немец или же эмигрант! чтобы
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- пристает сосед! у меня же маленький ребеееенок! ваша »
- я же не на верблюдах катаюсь! между прочим это царское »
- оцените домашний маникюр. как вам ноготочки? »
- подготовка к новому году! слишком рано или вообще »
- из-за острых психосамотическ заболеваний или эгоизма »
- страх быть беловой вороной? стадное чувство и стандартный »
- не нравится и иметь с ней отношения больше не хочу. »
- парень старше меня! хочу с ним встречаться для интима! »
- как учить фармакологию чайникам? »
- родить долго не смогу, но смогу, когда выздоровлю, »
- есть ли эффект от кодирования на похудение? кто воспользовался? »
- поняла, что не могу на него положиться! глупый поступок »
- если я поеду в москву! у меня не будет молодого человека? »
- изрядно напиваются, что утром и не помнят ничего. »
- люди с апатией и с грустным лицом, почему вы стали »
- связала свою первую шапку. получилось ужасно. »
- начальница-неря может и ложку, и расческу положить »
- хочешь, чтобы я просто ахал тебя?! поехал в сауну »
- унижает, оскорбляет, орёт. мне становится плохо, и »
- парень истеричка! одета не так, накрашена, песни не »
- что вы думаете о мисс россия? попы и груди нет вообще! »
- пахали когда-нибудь на нелюбимой работе? что вас останавливало »
- педикюр дома или в салоне? у меня не получается натоптыши »
- если пролечу с баллами в 11 классе и не поступлю, »
- живая клетчатка с лецитином! действительно ли помогает »
- какой порошок автомат вам нравится? »
- мужчины могли бы ездить на купленных тачках от женщин, »
- бывают у вас нервные срывы? как с ними справляетесь? »
- когда мать слегла, мыл её и выносил из-под неё утки. »
- напросился к своей маме! боюсь, как кот перенесет »
- когда идете по улице, смотрите на прохожих или мимо? »
- какой из этих тональных кремов имеет желтоватый цвет? »
- все готовятся к празднику, а я - к сессии! весь праздник »
- как вам фото? »
- у кого дети были с рождения на смеси, как они спали »
- такие ужасные подарки, от этого дороже не станут! »
- зимой вы носите блузки или кофты? что носите, у кого »
- не совсем сумасшедшие, а так маленько с чудинкой! »
- он просто откровенно мне врет! я все таки решилась »
- врач на больничном! а я откуда знала! ну, а зачем »
- боялась, чтоб ниче не украла! идёт в туалет и просила »
- угрожала мне полицией! и бам - эта тетка в роли... »
- кто делал лазерную чистку и шлифовку лица? какие результаты? »
- молодые все красивые! я чуть не взорвалась! ухаживаю »
- любят ли таких? как относятся мужчины к малоэмоциональн »