разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Минус 200,мало но в общем ничего. Вроде подумаешь сбрасывам 2,7кг,вроде немного. Ложила в морозилку свинину 2,7кг так не очень и легко. По чуть-чуть, по 100-200 грамм в день так за месяц кг 3-4 соберётся. Главное стабильно вниз идти)))

вес 59.4 кг съела 32 к сожгла 22 к баллы 986
50
          
60


завести свой дневник

рацион

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 600.00 гр


Только кофе до самого ужина

ЗАНЯТИЯ

чтение - 180 мин

Читала сегодня дольше

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +5, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ktrp0n8ok1t2 19.11 09:45 19.1.2018»»
2. babenfuhrer 19.11 09:31 при­вет,дев­ча­та! тут уже успе­ли по­бо­леть,да­же я уже »» 7
3. my life is m 19.11 09:02 19.1.2018»» 2
4. penelopa24 19.11 08:59 на ди­е­ту на­до. доб­ро­го всем дня!»» 1
5. serendipity1 19.11 08:52 ну что ж, вот и про­шла неде­ля мо­ей ди­е­ты.на ве­сах: »» 4
6. tanya-rak 19.11 07:12 экс­тре­ное по­ху­де­ние к но­во­му го­ду на 19 кг.»» 3
7. светлячка 19.11 04:43 расла­би­лась,вес сто­итк пер­во­му де­каб­ря я про­сто обя­за­на »» 1
8. раксан@ 19.11 04:09 19.1.2018»» 1
9. bow-wow 19.11 01:41 19.1.2018»» 3
10. vladrocklove 19.11 00:57 суш­ка-ба­ран­ка,день чет­вер­тый.»» 5
11. zvjvbfsl15dt 19.11 00:37 19.1.2018»»
12. lesikk2 19.11 00:15 мне ка­жет­ся я опять влюб­ля­юсь. та­кой эмо­цио­наль­ный »»
13. ольга1989 18.11 23:07 18.1.2018»»
14. olagia 18.11 21:53 18.1.2018»»
15. mrs.poppins 18.11 20:58 по­па­ла в боль­ни­цу с апен­ди­ци­том»» 8
16. фиялка 18.11 15:50 18.1.2018»» 1
17. u8ke0oudrlia 18.11 13:31 при­вет! хо­ро­ше­го дня»» 1
18. кофе_с_конья 18.11 13:01 старт ма­ра­фо­на к но­во­му го­ду!»»
19. 2pdtqmhep7yy 18.11 12:07 18.1.2018»» 1
20. bsv 18.11 11:55 ух ка­пец сись­кам»» 7
21. раксан@ 18.11 11:24 18.1.2018 ну что ж, с но­вы­ми си­ла­ми впе­ред»» 2
22. ийя* 18.11 11:22 зи­ма при­шла, снег сне­жок»» 4
23. terranova 18.11 09:12 итак нач­нем.по­сле пе­ре­ры­ва в 5 лет по­ка толь­ко за­ме­ры »» 2
24. hel_08 18.11 07:05 18.1.2018»»
25. vladrocklove 18.11 01:14 суш­ка-ба­ран­ка,день тре­тий.»» 2
vip клубы  онлайн +1610
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора