разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Спать сегодня лягу чуть позже чем вчера, смотрю сериал “Фитнес“, мне он понравился тем, что он лёгкий и когда его смотришь - отдыхаешь! Тем более он на нашу “худеющую“ тему.

вес 81 кг съела 618 к сожгла 672 к баллы 5388
80
          
90


завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

кардио - 10 мин, танцы (медленные) - 10 мин, ручная стирка - 10 мин

Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

  • вес: 76.20 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 27
  • -29 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +23, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. ардолеоновна 18.06 16:57 всем же­лаю от­лич­но­го втор­ни­ка - про­дук­тив­но­го, лег­ко­го »»
2. ардолеоновна 18.06 16:55 по­го­да се­го­дня та­кая теп­лая и ком­форт­ная, да­же жар­кая. »»
3. ардолеоновна 18.06 16:54 мы при­е­ха­ли до­мой. за­еха­ли к мо­ей ма­ме, она огур­цов »»
4. ардолеоновна 18.06 16:49 вру­чи­ли вче­ра кош­ку све­кро­ви. она ко­неч­но бы­ла не »»
5. iost 18.06 16:47 . , , . .»» 4
6. svetlanкa 18.06 16:43 при­вет всем уже пе­ре­ку­па­лась и я. немно­го сго­ре­ла »»
7. oченьbезучая 18.06 16:40 бур­гас.»»
8. мисисс дарси 18.06 16:34 си­жу на ра­бо­те. се­го­дня вобще ма­ло ра­бо­ты, ты­ня­юсь »»
9. мисисс дарси 18.06 16:32 спе­ци­а­ли­сты со­ве­ту­ют, ка­кое бы мас­ло че­ло­век не вы­брал, »»
10. мисисс дарси 18.06 16:32 мас­ка с олив­ко­вым мас­лом­по­ка во­ло­сы не ста­ли силь­но »»
11. мисисс дарси 18.06 16:31 ес­ли ва­ши во­ло­сы ста­ли туск­лы­ми и су­хи­ми, сде­ла­ем »»
12. мисисс дарси 18.06 16:31 для жир­ных во­лос ис­поль­зу­ем мас­ки:1. бол­гар­ский пе­рец »»
13. anna.vip 18.06 16:11 на­де­ла летне пла­тье на бре­тель­ках, но увы»»
14. svetlanкa 18.06 15:51 при­вет всем ку­па­ем­ся весь день не раз­де­ва­ясь, чтоб »» 6
15. batty_1985 18.06 15:36 аа. хо­чу на мо­ре. за­го­рать и пла­вать в 40 гра­дус­ную »»
16. эйва шекер 18.06 15:34 иду ка я ки­но ка­кое ни­будь по­смот­рю по­ка у ме­ня вре­мя »»
17. эйва шекер 18.06 15:33 на ве­сы уже неде­лю не ста­но­ви­лась, а на­до бы как-то »»
18. эйва шекер 18.06 15:32 не про­сто быть же­ной по­мощ­ни­ка ка­пи­та­на даль­не­го пла­ва­нья. »»
19. эйва шекер 18.06 15:30 с утра со­рва­ла у ма­мы виш­ню, сно­ва за­ни­ма­юсь за­крут­кой, »»
20. эйва шекер 18.06 15:28 за­хо­те­лось се­го­дня мне раз­гру­зить­ся на мо­лоч­ных про­дук­тах. »»
21. margonika 18.06 15:19 я свою кни­гу чи­таю по­чти пол­го­да. смеш­но, я так дол­го »» 1
22. margonika 18.06 15:18 зав­тра уже сре­да, и вобще уже пол июня про­шло, кош­мар. »» 1
23. margonika 18.06 15:17 я еще на вы­ход­ных ри­со­ва­ла, доч­ке го­да 3 на­зад да­ри­ли »»
24. margonika 18.06 15:13 си­жу слу­шаю ра­дио, вче­ра кста­ти опять на­чал­ся ма­ра­фон »»
25. margonika 18.06 15:11 все уеха­ли, а я оста­лась од­на, ра­бо­таю как и ра­бо­чие »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +300
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора