разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Издавна на Руси одним из самых распространенны сладких блюд считался кисель.В Древней Руси кисели готовили на основе ржаных, овсяных и пшеничных отваров, кисловатых на вкус и имеющих серовато-коричн цвет, чем и напоминали по цвету береговой суглинок русских рек. Кисели получались упругими, напоминающими студень, холодец. Поскольку сахара в те времена ещё не было, для вкуса в них добавляли мёд, варенье или ягодные сиропы.

вес 87 кг съела 2261 к сожгла 4520 к баллы 2494
80
          
90


завести свой дневник

рацион

мандарин- 50.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, яблоко- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, салат из свежих помидоров- 150.00 гр, вода- 150.00 гр


мандарин - 50.00 гр, сахар - 5.00 гр, яблоко - 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 2.00 гр, салат из свежих помидоров - 150.00 гр, вода - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

баскетбол - 35 мин, гимнастика (активная) - 25 мин, вождение машины - 25 мин

баскетбол - 35 мин, гимнастика (активная) - 25 мин, вождение машины - 25 мин

  • вес: 87.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 31
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:0

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. роза 73 18.02 07:53 дю­кан.день 1»» 1
2. танечка0809 18.02 07:50 в пят­ни­цу был гран­ди­оз­ный скан­дал по по­во­ду успе­ва­е­мо­сти »» 4
3. h1zypyr7zdnl 18.02 07:43 се­го­дня на пе­ре­кус са­лат из ка­пу­сты с яб­ло­ком, ман­дарин­ка.на­де »» 5
4. artalletta 18.02 07:17 18.02.2019.»» 9
5. tanyel 18.02 07:15 по­не­дель­ник 18.02.2019»»
6. olichca 18.02 06:59 на­до взять се­бя в ру­ки и на­чать ху­деть. слиш­ком я »»
7. истина где-т 18.02 06:31 шко­ла дзю­до санкт-пе­тер­бург вы­пус­ка 1976 го­да да­ла »» 1
8. milayamila18 18.02 06:24 по­не­дель­ник та­кой по­не­дель­ник»» 4
9. diksiss 18.02 06:06 по­ста­ви­ла еще од­ну цель»» 2
10. olivochka))) 18.02 05:49 доб­ро­го утреч­ка мои до­ро­гие. со­би­ра­юсь на ра­бо­ту. »» 10
11. lutik644086 18.02 05:40 доб­рое утро на­стро­е­ние бо­е­вое! впе­ред к це­ли сни­зить »» 3
12. алекс74 18.02 04:38 по­жа­ре­ло»» 18
13. sweetcool 18.02 03:02 дав­но не взве­ши­ва­лась, по одеж­де ду­маю, что ес­ли и »» 3
14. isle 17.02 23:51 17.02.2019 - аэро­би­ка»»
15. natali1 17.02 22:42 17.2.2019»»
16. olivochka))) 17.02 21:39 доб­ро­го ве­че­роч­ка! вы­ход­ные про­ле­те­ли на од­ном ды­ха­ни. »» 1
17. cappucino 17.02 21:27 у нас по­чти вес­на, вто­рой день лу­жи сто­ят»» 5
18. fatty betty 17.02 21:14 17. день»»
19. sveto4ek17 17.02 20:33 ле­жу в боль­ни­це.»» 10
20. victoria_18_ 17.02 19:52 вы­слу­шев му­жа ве­че­ром за­ня­лась вы­печ­кой»» 1
21. olga-vanil 17.02 18:18 17.02.2019. при­ят­но­го ве­че­ра. уют­но­го от­ды­ха.»»
22. фифа в ботах 17.02 17:59 ле­ген­да про али при ва­шем же­ла­ни бу­дет про­дол­же­ние»» 4
23. chikinkira20 17.02 17:21 всем при­вет вче­ра па­ре­но ска­зал, что его на­до брать »» 9
24. дао любви 17.02 16:08 вес без из­ме­не­ний. дни в хло­по­тах.»» 3
25. iost 17.02 14:16 . . , , . 9.»» 2
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора