вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
- 600гр. Вот это уже что-то. Радуюсь. Очень хочу до конца декабря дойти до 89. Прям очень хочу. С утра был кефир и яблоко. В обед решила профилонить и съесть 150 гр гречки с грибами + 30 гр мяска с кефиром. Вместо капустного салата и кефира. На ужин капуста тушеная с кефиром. Обожаю и капусту, и кефир - в этом мне повезло))). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Ура, отличный отвес! А чем плоха греча с грибами на обед? Мне кажется идеально - белок со сложными углеводами, как раз самое то, чтобы под вечер не чувствовать адский голод
-
Ура! Поздравляю с таким хорошим отвесом! Тушеную капусту я тоже люблю, а кефир не очень )))) Молодец - так держать
вес 49.8 кг 40 50
-
Поздравляююю))) Умнечка! Хочешь , значит будешь!!!))) Я тоже капусту очень люблю)
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какие операции делала анна асти?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- какой это тип фигуры?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +240 |