разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем приветик! Вот и четверг. Вчера просто сумасшедший день был на работе и не день нашей группы - миллион вопросов просто и все без ответов и с нашими недоделками.... кран не лезет, то электрикам не выдали достаточное количество точек для подключения, а это рабочка и у них щиты уже в закупе и все исправить сложно (а выдавала это задание я).... Кто ж об этих точках знал-то в мае? Выяснилось все это только вчера после длительных разговоров и с Заказчиками, и с заводами-изгото оборудования... общем, сегодня продолжение той истории... С утра у нас минус 1 и подморизило наши мокрые асфальты - гололед. Всем отличного денечка! Удачи во всем!!!

вес 51.5 кг съела 695 к сожгла 484 к баллы 1040
50
          
60


завести свой дневник

рацион

яблоко- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, гречневая крупа- 100.00 гр, орех кедровый- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 10 мин, прогулка (медленный темп) - 45 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 55 мин

  • вес: 51.50 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 20
  • -5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +38, комментарии:+14

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ольгина25 22.05 04:08 2.05.2019»»
2. ***кэтик*** 22.05 00:38 2.5.2019»»
3. хорошаяподру 21.05 23:23 на­ча­ло по­ху­де­ния мес, ушло боль­ше 1 кг во­ды»»
4. limpampusik 21.05 23:22 нач­нем, по­жа­луй.»»
5. леди на лоша 21.05 21:29 жизнь пре­крас­на и уди­ви­тель­на! умей­те ра­до­вать­ся каж­до­му »»
6. chikinkira20 21.05 18:45 всем при­вет при­хо­жу по­сле ра­бо­ты и от­ру­ба­юсь»» 10
7. v8pynod0k8vb 21.05 16:36 что-то пу­чит и тол­стею. се­го­дня дол­го си­де­ла в ване »» 2
8. malenkaia 21.05 15:48 се­го­дня на­стро­е­ние пи­сать не от­па­ло, по­это­му пи­шу:од­но »»
9. суперпуперя 21.05 15:26 се­го­дня са­мый луч­ший день»» 1
10. lina1201 21.05 15:03 на­ло­па­лась пе­че­нек»» 5
11. artalletta 21.05 10:49 21.05.2019.»» 7
12. agnis 21.05 10:45 21.05.2019 дож­дик се­го­дня»» 3
13. южана 21.05 08:15 жрать хо­чу как конь. сде­ла­ла се­бе зав­трак из жа­ре­ной »»
14. fnatalis 21.05 07:59 21 мая 2019 г. втор­ник день ти­хо­ке­ан­ско­го фло­та28 »» 1
15. jemchujenka 20.05 23:24 кры­лом наш го­род ночь на­кры­ла, со­здав уют­ный кров, »» 4
16. bow-wow 20.05 23:15 ещё че­ты­ре дня дур­до­ма»»
17. malenkaia 20.05 23:04 ну вот я опять сю­да вер­ну­лась. этот днев­ник пе­ре­пись »» 2
18. oks1972 20.05 22:31 чу­дес­ное вре­мя, все цве­тет - кра­со­та!»» 2
19. алло4ка 20.05 21:13 20.05.2019о,се­го­дня уже по­не­дель­ник!»» 2
20. anutok2006 20.05 20:35 уста­ла.»»
21. пончиколя 20.05 18:26 оче­ред­ной день фит­нес ма­ра­фо­на - се­го­дня тре­не­ров­ка »» 1
22. rose1 20.05 17:39 мое по­ху­де­ние блит­ся уже по­чти 2 мес»» 2
23. 2hciaxebrq99 20.05 16:29 ма­га­зин»»
24. katerina2580 20.05 14:32 20.05.2019 , я сно­ва тут и сно­ва пы­та­юсь по­ху­деть.»»
25. 4kwj4iq3tztr 20.05 13:53 во­да 2 лит­ра, са­лат огу­рец и фа­соль. йо­гурт»» 2
vip клубы  онлайн +290
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора