разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем приветик! Вот и четверг. Вчера просто сумасшедший день был на работе и не день нашей группы - миллион вопросов просто и все без ответов и с нашими недоделками.... кран не лезет, то электрикам не выдали достаточное количество точек для подключения, а это рабочка и у них щиты уже в закупе и все исправить сложно (а выдавала это задание я).... Кто ж об этих точках знал-то в мае? Выяснилось все это только вчера после длительных разговоров и с Заказчиками, и с заводами-изгото оборудования... общем, сегодня продолжение той истории... С утра у нас минус 1 и подморизило наши мокрые асфальты - гололед. Всем отличного денечка! Удачи во всем!!!

вес 51.5 кг съела 1141 к сожгла 176 к баллы 970
50
          
60


завести свой дневник

рацион

яблоко- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, гречневая крупа- 100.00 гр, орех кедровый- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 10 мин, прогулка (медленный темп) - 45 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 55 мин

  • вес: 51.50 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 20
  • -5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +38, комментарии:+14

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. алекса майкл 08.01 18:35 очень ле­ни­вый день вы­дал­ся, труд­но бу­дет при­хо­дить »» 1
2. dark angel26 08.01 17:18 на­до по­лю­бить се­бя и стре­мить­ся к со­вер­шен­ству даль­ше »» 2
3. муля) 08.01 17:02 зав­тра пер­вый ра­бо­чий день у боль­шин­ства,мен пе­ре­пол­ня­ет »» 1
4. ледисовершен 08.01 16:25 так,что пи­сать ? се­го­дня у ме­ня опять от­дых,кста­ти,бл »» 4
5. amanda_8 08.01 14:51 на­ча­ло утра безум­ное, про­спа­ла, вско­чи­ла и по­бе­жа­ла »»
6. лисёночек 68 08.01 12:57 как все быст­ро про­шло и опять на ра­бо­ту, тя­же­лые и »» 7
7. brungiljda32 08.01 12:39 8.1.2019»»
8. s449kuxcl3rx 08.01 08:27 ана­лиз кро­ви на кор­ти­зол»»
9. s449kuxcl3rx 08.01 08:15 кор­ти­зол: нор­ма у жен­щин»»
10. s449kuxcl3rx 08.01 08:14 ма­мо­мит»»
11. s449kuxcl3rx 08.01 08:13 ме­ти­ра­пон»» 2
12. s449kuxcl3rx 08.01 08:03 си­нафлан или гид­ро­кор­ти­зон»»
13. liza@ 07.01 23:08 по­жа­луй по­ра вер­нуть­ся на этот сайт. где еще най­дешь »»
14. nastu_shka2 07.01 19:12 13й день по­ху­де­ния - 54.3 кгут­ро»»
15. дядя андрей 07.01 17:40 ци­та­та дня.»»
16. nadyshkin 07.01 17:07 тре­тий день на ди­е­те»»
17. кнопатуля 07.01 14:54 очень кра­си­вые сло­ва»» 8
18. navernyaka 07.01 14:27 от­лич­но по­ху­де­ла с про­шло­го днев­ни­ка толь­ко те­перь »» 1
19. долли к 07.01 13:44 7.1.2019»» 1
20. amanda_8 07.01 12:27 с рож­де­ством всех! мой 3 день и как-то так.»»
21. лена ширма 07.01 09:57 при­ба­ви­ла в ве­се 2 кг»» 1
22. saragona 07.01 09:26 доб­рое, доб­рое утреч­ко. несмот­ря на бе­со­ную ноч­ку »» 1
23. traicy 07.01 08:47 с но­вым тол­стым го­дом ме­ня.»»
24. spirit7 07.01 07:03 ко­гда вы­хо­дишь из празд­ни­ков с ми­ну­сом, это все­гда »»
25. reevers 07.01 06:30 с рож­де­ством всех! доб­ро­го утра»»
vip клубы  онлайн +370
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора