вес 53 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Правое колено-таки болит немного и в покое после вчерашних упражнений. Так же надо, пожалуй, не делать пока видео London Bridge, а то там выпрыгиваешь из глубокого приседа, и, возможно, не стоит Company - есть выкручивающее колени движение в приседе. Не знаю, что делать с приседами. Может быть, лучше тогда попробовать Phase 2 для низа на фитболе и прогонять видео 2 раза. Не мытьём, так катаньем. Оно вроде мягче для коленей. Первая фаза уже довольно легко идёт, кроме приседов на одной ноге. Пробовал сесть в шпагаты - поперечный еле-еле выходит только на разогретых мышцах, продольные только до прямого угла. Раньше в продольных я могла плюс ещё немного согнуть переднюю и заднюю ноги, и свободно перекатываться в из одного вида поперечного в другой. Так что надо опять регулярно растягиваться, будокона недостаточно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11, итог: -6 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: isle
isle писал(а): Да, мне во всех отношениях с мамой очень повезло.вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: isle
как повезло с мамой и с литературойisle писал(а): Это у меня просто был в подростковом возрасте период жёсткой слежки за питанием дошла до анорексии и 42 кг, потом-таки аккуратно наела до 50-51 и изучения наизусть таблиц содержания питательных веществ в книгах о питании. Сейчас у меня механическая память гораздо хуже, а тогда прям как губка всё впитывала. Моя мама помимо учительства была школьным библиотекарем, всякие книжки приносила. Вот о диететике самая интересная была - там я прикола ради изучала, как питаться детям с разными заболеваниями Например, если проблемы с почками, нельзя много белка, увеличивают долю жиров и углеводов. С сердечными проблемами надо побольше калия и убирать соль. Так-то я больше помнила, сейчас уж забыла большую часть. Примерно помню соотношение, чего больше в каких продуктах.вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: isle
интересная информацияisle писал(а): Сама хрящевая ткань - белок. Овощи не сильно помогут. Если посмотреть содержание витаминов в детстве любила изучать Справочник по детской диететике с разными таблицами, то больше всего витаминов в печени разных животных, да и вообще в продуктах животного происхождения, остальные продукты сильно уступают, в овощах разве что витамин С и каротин, но каротин тоже не весь перерабатывается в витамин А. В крупах витаминов группы Б, например, больше, чем в овощах. На построение тканей нужна энергия, преимущественно в виде углеводов, хотя, наверное, и жиры сойдут. Если недоедать - с восстановлением, к сожалению, проблемы. И мышцы, кстати, дольше болят, когда диетничаешь. Не, мне в основном аккуратнее с нагрузкой. У женщин, кстати, колени гораздо уязвимее мужских во-первых, потому что меньше по размеру, во-вторых, потому что из-за строения таза чуть повёрнуты вовнутрь.вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: isle
овощи самые лучшие продукты и витамины.isle писал(а): Скорее, наоборот, особо не диетничать, чтобы был строительный материал для восстановления суставов. Ну и джанк-фудом не увлекаться, потому что в нём мало витаминов и макро- и микроэлементов.вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: isle
надо тогда на диете всегда находиться, чтобы не усугублять состояниеisle писал(а): Да вроде и стараюсь аккуратнее, но у меня, к сожалению, артроз уже поставили, поэтому если что не так - колено бунтует. Однажды работала на стоячей работе, там его и сорвала. По идее, надо бы укреплять мышцы, но упражнения на укрепление сами по себе могут не подходить из-за уже имеющейся травмы.вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Oxyd | Хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все сразу » |
17.03 09:10 |
+2 |
Tatyana_2023 | Ходьба, уменьшение калорий. » |
17.03 09:04 |
|
Результатеже | Сегодня ещё одно свидание » |
17.03 07:57 |
|
Sss112 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это воскресенье. удачи во всех делах. » |
17.03 07:35 |
+14 |
Новая_я_) | Масленица » |
17.03 06:37 |
+25 |
Ярыба@ судьб | Доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в 8 я уже встала, погуляла с рексиком.на » |
17.03 05:54 |
+23 |
Тили | 17 марта, воскресенье. 5:21 » |
17.03 05:28 |
+10 |
Ирис76 | Праздники чреваты огорчениями после » |
16.03 23:25 |
+3 |
Миссис дарси | Только вспомнила что у меня дневник не заполнен вот это я ушла в реалсегодня занята семьёй была, играли долго » |
16.03 22:40 |
|
Планет@ | Выходной, отдыхаю, отсыпаюсь. » |
16.03 22:36 |
|
Истина где-т | Хорошо, когда у тебя отличная физическая форма, печально, если она на тебе не сходится. » |
16.03 21:56 |
|
Eve-lina | Сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до трех лишних килограмов. однако » |
16.03 18:58 |
|
Eve-lina | Есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если не соблюдать его, то вес будет » |
16.03 18:58 |
|
Eve-lina | Отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все это является факторами набора » |
16.03 18:56 |
|
Eve-lina | Овощи, которые желательно включить в рацион:броколицвет капусташпинатпомид капустамангольдсал » |
16.03 18:55 |
|
Olivochka))) | Напекла блинов- свершилось! и доставку получила и в магазин сбегала.а вот с уборкой сегодня никак. пыль лежит » |
16.03 18:31 |
|
Mmdms | Ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда в суботу. » |
16.03 18:00 |
+1 |
Ярыба@ судьб | 16.03.2024 всё не просто так! » |
16.03 14:56 |
+6 |
Ринуся | В пензе » |
16.03 13:13 |
+3 |
Яна без баян | Желаю замечательного настроения и сопутствующей удачи во всех планах на выходные. пусть каждый миг приносит радость » |
16.03 12:49 |
|
Яна без баян | Погода хорошая, можно выйти прогуляться, а на завтра вроде как дождь пишут. поэтому чтобы совсем дома не сидеть, » |
16.03 12:46 |
|
Яна без баян | На весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю ещё два дня масленицы, потом » |
16.03 12:45 |
|
Гармония мир | Масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть. » |
16.03 12:16 |
+2 |
Результатеже | Страно все . » |
16.03 09:49 |
|
Liliya26 | Всем хорошего дня. ходили голосовать? я дистанционо всё сделала » |
16.03 09:45 |
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, только учится.»
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?»
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, глупо, по-детски»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- как понять намерения мужчины? можно хотя бы написать: все кончено между нами. а он пропадает! устала его ждать.»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию!»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- какой нравится больше?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- как бы вы трактовали фото?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики присылает! не хочу с ней делиться, игнорирую.»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
|
19.03.2024 дневник № 5» | ||
19.03.2024 дневник № 4» | 2 | |
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» | 2 | |
19.03.2024 дневник № 3» | 2 | |
19.03.2024 дневник № 2» | 2 | |
19.03.2024 дневник № 1» | 4 | |
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» | 4 | |
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» | 6 | |
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» | 3 | |
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» | 4 | |
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» | 4 | |
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» | 5 | |
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» | 3 | |
настроение так себе.» | ||
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» | 3 | |
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» | 7 | |
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» | 5 | |
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» | 7 | |
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» | 7 | |
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» | 3 | |
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» | 5 | |
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» | 9 | |
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» | 3 | |
19.03.2024» | ||
19.03.2024» | ||
19.03.2024 тепло» | 4 | |
19 марта, вторник. (4:0)» | 9 | |
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» | 2 | |
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» | 4 | |
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» | 62 | |
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» | 3 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» | 3 | |
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» | 6 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» | 4 | |
очень сильно хочется кушать» | 2 | |
18.03.2024цапаю все подряд» | 4 | |
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.» | ||
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» | 4 | |
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» | 4 | |
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» | 3 | |
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» | 3 | |
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» | 3 | |
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» | 4 | |
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» | 4 | |
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» | 4 | |
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 6 | |
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» | 5 | |
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» | 6 | |
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» | 7 | |
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» | 10 | |
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» | 5 | |
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» | 6 | |
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» | 3 | |
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» | 3 | |
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита» | ||
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» | 1 | |
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами» | ||
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь» | ||
сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» | 3 | |
уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» | 2 | |
18.03.2024» | ||
великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» | 17 | |
19-й день интервального кето питания.» | 11 | |
я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» | 11 | |
тянет меня сегодня на уборку» | 11 | |
доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а» | ||
на весах в понедельник есть плюс. всегда сложно в выходные удержаться» | ||
18.03.2024» | 2 | |
сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» | 2 | |
девятый день луного цикла» | 2 |
|
|
vip клубы | онлайн +600 |
как вам такой стиль на мне? » | +23 | |
рецепт завтрака для детей » | ||
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | +10 | |
грустно, когда думаешь, что любой отрезок конечен: история с шефом,» | +14 | |
наш офис будет с апреля использоваться по выходным как кафе (под эти» | ||
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» | +12 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» | +160 | |
это челка или просто стрижка такая? » | +10 | |
любите стихи маяковского? » | ||
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» | +11 | |
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя» | +29 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» | +38 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» | +15 | |
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» | +72 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» | +44 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» | +8 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | +20 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» | +41 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | +30 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» | +42 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» | +35 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» | +35 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» | +31 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» | +11 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» | +52 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» | +33 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» | +23 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» | +148 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | +22 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» | +60 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» | +26 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» | +18 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» | +27 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» | +18 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | +24 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» | +44 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | +120 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» | +14 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» | +38 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» | +6 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» | +16 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» | +38 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» | +25 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | +16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» | +36 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» | +5 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | +14 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» | +15 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» | +6 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» | +86 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | +67 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» | +5 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» | +41 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» | +37 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» | +83 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» | +7 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | +3 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | +8 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» | +15 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» | +11 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | +17 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» | +23 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» | +16 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» | +189 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | +25 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | +119 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» | +9 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | +10 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» | +20 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» | +53 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | +21 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» | +19 | |
климакс это реально так страшно? » | +76 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» | +29 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» | +25 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | +13 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» | +12 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» | +45 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» | +22 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» | +39 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» | +29 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | +35 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» | +18 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | +58 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» | +31 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» | +5 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» | +25 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» | +43 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» | +27 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» | +58 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +68 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» | +141 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» | +186 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» | +36 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» | +31 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» | +20 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» | +41 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» | +37 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» | +5 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | +23 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» | +12 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» | +15 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» | +9 | |
как вам макияж? » | +13 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» | +32 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» | +64 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» | +54 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | +3 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» | +22 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» | +29 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки» | +46 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | +31 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» | +10 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» | +28 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо,» | +29 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» | +10 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» | +55 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала» | +96 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея?» | +79 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | +33 |