вес 66.3 кг съела 240 к сожгла 439 к баллы 2444 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У сына тренировок на этой неделе не будет, у них в спортшколе грандиозный ремонт, делают перепланировку здания, бомбят стены. Даже не представляю что это будет. Сын не доволен что трени не будет, занимается дома. Скоро два соревнования перед новым годом, боится форму потерять) Мне бы его рвение к спорту, ленюсь капитально. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
Хочу, чтобы новый год был по-настоящему новым, новым началом в моей жизни.
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Я куколка | Всем отличного настроения! » |
26.02 10:04 |
+17 |
Ms sosisa | 72.2 -0.2 » |
26.02 04:06 |
+6 |
Лиsёn@ | П конфеты домашние » |
25.02 00:14 |
+16 |
Лиsёn@ | Творог с яйцом завтрак п за 5 минут » |
25.02 00:10 |
+11 |
Лиsёn@ | Диетические сырники из творога в духовке » |
25.02 00:07 |
+8 |
Лиsёn@ | Зефир без сахара на агар агаре п домашний » |
25.02 00:04 |
+10 |
Лиsёn@ | Овсяное печенье п из овсяных хлопьев » |
25.02 00:00 |
+10 |
Oxyd | Мужской праздник отметили : впереди еще женский : » |
24.02 17:55 |
+8 |
Krispi | Я собиралась стройнить, точка. » |
24.02 16:23 |
+4 |
Le_ночка | 6 день п » |
24.02 15:34 |
+4 |
Я куколка | 24.02.2024 всем отличного настроения! » |
24.02 12:05 |
+22 |
Le_ночка | Пятница! 5 день п » |
23.02 08:56 |
+1 |
Я куколка | 23.02.2024 всех с пятницей! » |
23.02 07:32 |
+25 |
Лисенчик | Ого, как быстро! » |
23.02 07:24 |
+1 |
Le_ночка | 4 день п » |
22.02 12:35 |
|
Стройняшка т | 2.02.2024 » |
22.02 12:11 |
|
Лена475 | 2.02.2024 » |
22.02 09:08 |
|
Hg8f5r2tcacr | 2.02.2024 » |
22.02 07:21 |
+8 |
Солнышко57 | 2.02.2024 » |
22.02 00:38 |
+5 |
Le_ночка | 3 день п » |
21.02 11:44 |
|
Jktcz123 | Третий день силы волихарактера. » |
21.02 06:16 |
+4 |
Jktcz123 | Не втупляю, как здесь вести дневник каждый день, чтобы было как продолжение,а не каждый раз, как первый раз. попробую » |
20.02 16:24 |
|
Le_ночка | Весы опять показали минус » |
20.02 12:53 |
|
Alpha centau | Планы на будуще. но реализуемы ли они. » |
20.02 09:32 |
+1 |
Alpha centau | Хотелось бы знать, когда начнет отпускать. » |
20.02 09:29 |
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- цветочного настроения!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- как вам такие плащики?»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» | 1 | |
17.04.2024» | ||
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» | 2 | |
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» | ||
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» | ||
читаю разные книжки - 4 одновремено» | ||
17.04.2024 среда» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | 1 | |
так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» | ||
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» | 6 | |
17.04.2024» | 7 | |
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» | 9 | |
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» | 2 | |
17.04.2024» | ||
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» | 2 | |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» | 5 | |
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» | 6 | |
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» | 10 | |
17.04.2024» | 3 | |
на вас зарабатывают милионы» | 5 | |
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» | 6 | |
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» | 7 | |
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» | 7 | |
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» | 3 | |
всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» | 4 | |
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
17.04.2024» | ||
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» | 2 | |
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» | 8 | |
по весу пока что застой» | 6 | |
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» | 6 | |
вчера на кухне генералилась шесть часов.» | 9 | |
по шагам вчера всё нормально» | 4 | |
привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» | 5 | |
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» | 4 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» | 5 | |
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» | 5 | |
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» | 9 | |
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» | 2 | |
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» | 2 | |
после 1:49 - десятый день луного цикла:» | 2 | |
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» | 2 | |
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» | 2 | |
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» | 2 | |
запуталась в днях» | 5 | |
17 апреля, среда. (6:05)» | 13 | |
17.04.2024 дневник номер 5» | 5 | |
17.04.2024 дневник номер 4» | 9 | |
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» | 16 | |
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» | 10 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» | 8 | |
17.04.2024 вес опять растет» | 7 | |
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» | 11 | |
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» | 17 | |
17.04.2024 дневник номер 3» | 8 | |
17.04.2024дневник номер 2» | 13 | |
17.04.2024дневник номер 1» | 13 | |
будь как море: поволнуйся и успокойся» | ||
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» | 1 | |
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» | 1 | |
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» | 1 | |
сегодня был тяжелый рабочий день» | 3 | |
упражнения для рук» |
|
|
vip клубы | онлайн +730 |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | +33 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого» | +45 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +83 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или» | +13 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.» | +55 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | +10 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев,» | +10 | |
узнали кто это? » | +15 | |
как вам фоточка? » | +27 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда» | +79 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +9 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +6 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» | +20 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит?» | +43 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | +16 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,» | +73 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +566 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +85 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя» | +12 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при» | +34 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от» | +19 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +24 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +181 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +14 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это» | +17 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,» | +11 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за» | +93 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +15 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется» | +32 | |
на работку бизнес-леди » | +5 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам» | +88 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада» | +111 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | +32 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +88 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +39 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +28 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне» | +8 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера!» | +11 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много!» | +78 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | +45 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит» | +44 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +225 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как» | +44 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | +53 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые?» | +17 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +219 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если» | +24 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает» | +20 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +27 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое» | +53 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за» | +13 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +18 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +71 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины» | +18 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,» | +63 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я» | +156 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,» | +10 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | +20 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +30 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная» | +288 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть» | +25 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу» | +3 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала.» | +9 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +45 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +3 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | +40 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту,» | +11 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда» | +16 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +20 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | +18 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | +11 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске» | +26 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?» | +26 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +20 | |
вы бы так оделись в офис? » | +25 | |
как вам фото из праги? » | +10 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с» | +13 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо» | +33 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | +47 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или» | +33 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | +18 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | +38 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не» | +144 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +38 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт» | +34 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к» | +31 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +23 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на» | +21 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я -» | +15 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас» | +57 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | +40 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,» | +43 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | +29 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | +14 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +149 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +19 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь» | +14 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться,» | +18 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях?» | +19 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | +20 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +54 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за» | +18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | +13 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу» | +15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и» | +38 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги.» | +55 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | +15 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему» | +16 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | +14 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | +24 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах,» | +12 | |
как вам этот образ на весну? » | +17 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +19 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу» | +18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней» | +23 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | +8 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж,» | +15 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | +22 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак» | +63 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» | +19 |