вес 49.8 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Как говорится, все вкусное уже кончилось, и теперь я на диете. Вчера с работы уволили одну девочку, она мне не нравилась, но все равно жалко. Ела вчера что попало, и даже на ночь. Сегодня с утра хлеб с нутелой. С утра отеки, туфли не влезли, но для таких случаев у меня куплена пара на размер больше. Вспомнила, что когда-то хорошо похудела на системе миримановой. Дюкан тоже дал мне хорошие результаты. Но только потом все возвращается назад, и даже с процентами. Буду стараться просто лучше питаться, хорошими продуктами, во время и правильными порциями, а так же продолжать заниматься в зале. Вопрос, что подарить самой себе на новый год? Хочу сделать себе маленький сюрприз, побаловать себя, но вот только чем? Думала косметику, но все есть и все хорошее, вкусности отпадают. Чем побаловать себя? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Ничего страшного, такое бывает, когда хочется слопать всё из холодильника причем, со вкусом и наслаждением Главное, это дало новый стимул двигаться к стройности - у меня бывает такое, чтобы начать делать что-то (типа зарядки, диеты, марафета) сначала я должна дойти до самого дна )))) Конечно, это для меня так кажется, что хуже быть не может, но на самом деле ничего ужасного (слишком планка завышена для “дна“ )))) Зато поднимаешься и идешь дальше! И ты права на 100 % ! Самое действенное - не исключать продукты, а следить за их качеством и количеством, правильно питаясь, но и не мучая себя Молодец, что задаешь такие правильные вопросы! Я, кстати, об этом еще не задумывалась. Думаю, зависит от суммы, которую хочешь на себя потратить. 1000 % - НЕ ЕДА )))))))))))))))) Я бы взяла украшения (золото )) или сумку, скорее всего.
-
Я тоже пыталась на -60 сесть, но я вся запуталась с этими списками разрешенных продуктов на обед и ужин. Меня это так бесило, что я бросила эту затею, поняла, что не мое. Что себе подарить? Может небольшой отпуск, куда нибудь в СПА, на массажик или обертывания или хамам ( в зависимости от финансов, конечно)
вес 81.5 кг 80 90
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- какая модель телефона у вас?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- это слишком сексуальное фото?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |