разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Вес 105,6 кг. Вес тот же, что и вчера. Три раза вставала на весы и три раза одинаковый вес. Много ем. Вроде как норма, а получается переедаю. Вчера из дома не выходила. С двух часов смотрела какую-то чушь “Жена с того света“, после шести опять сериал “ Пёс“. Хоть динамичный. Бродила по интернету, тоже какая-то ерунда попадалась о том, что историки врут.

вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
100
          
110


завести свой дневник

рацион

салат Столичный- 300.00 гр, яблоко- 200.00 гр, сок томатный- 300.00 гр, пряники(ГИ:65)- 30.00 гр


Томатный сок очень вкусный))

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 5 мин

Зарядка с Детским радио.

  • вес: 105.60 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 37
  • +38 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 27 кг. жир в теле: 61 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +40, комментарии:+10

начало обсуждений»

  • 07.01.19 19:32

    ответ для: Ирина.мск

    Ирина.мск писал(а): Мы живём дольше, чем сменяются политики. Но я о другом, о мамонтах и драконах.

    Ponjatno, novije nahodkti risujut novuju kartinku istorii.

    вес 78.3 кг баллы 310
    70
              
    80
  • 07.01.19 19:19

    ответ для: iost

    iost писал(а): Istorija one vedj menjajetsa potomu chto pishut zhe kak vigodno odnoi ili drugoi storoni politikov i gosudarstv.
    Мы живём дольше, чем сменяются политики. Но я о другом, о мамонтах и драконах.
    ______________________________
    Перекусы запрещены.


    вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
    100
              
    110
  • 07.01.19 17:31
    Istorija one vedj menjajetsa potomu chto pishut zhe kak vigodno odnoi ili drugoi storoni politikov i gosudarstv.

    вес 78.3 кг баллы 310
    70
              
    80

  • ______________________________
    «Не делай другому того, чего не желаешь себе»


    вес 196.5 кг съела 3035 к сожгла 4861 к баллы 6187
    190
              
    200
  • 06.01.19 22:08
    Вы можете самостоятельно, попробовать избавиться от психовирусов. Для начала, забудьте все пословицы и поговорки, так или иначе связанные с бытовой жизнью.
    ______________________________
    Перекусы запрещены.


    вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
    100
              
    110
  • 06.01.19 21:44
    Как подсознание воспринимает частицу «НЕ» на самом деле
    Я часто слышал, что наше подсознание не воспринимает частицу «не», но никак не мог понять, почему так происходит. Некоторое время я даже считал, что такое утверждение не более, чем желание создать некую завесу таинственности и элементарно «поумничать».
    Я задавался вопросом: «В чем разница между утверждением «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»? И не находил ответа на этот вопрос. Мне казалось, что главное не глупая борьба с частицей «не», а эмоциональное состояние, положительный настрой и безупречное намерение.
    Я пробовал настраиваться на событие, которое хотел притянуть, без учета игры слов «я хочу не…» и «я хочу быть…» и получал очень даже неплохие результаты. Процент реализации заказа был стабильно на уровне 50-70%. Довольно не плохо, верно?
    Однако по какой-то невиданной причине мои мысли регулярно возвращались к пресловутой частице «не». Иногда меня этот факт даже злил своей навязчивой настойчивостью. Я мысленно вертел, сравнивал, оценивал, но не видел особой разницы между фразами типа «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»; «Я не хочу быть бедным» и «Я хочу быть богатым»; «Я хочу не бояться» и «Я хочу быть смелым».
    А вам как кажется, есть ли разница в аналогичных утверждениях?
    Но мое подсознание не давало мне покоя в этом вопросе. Вероятно, я, не находя убедительного для себя объяснения, чтобы принять ту или иную сторону бессознательно искал ответ на вопрос реакции подсознания на частицу «НЕ».
    И вот однажды, как это часто происходит, решение пришло внезапно и в совершенно простой для понимания форме. Я даже удивился, насколько прост ответ на вопрос, который меня так долго одолевал.
    Как оказалось, нашему подсознанию абсолютно наплевать на частицу «не». Наше «бессознательное», не имеет никаких претензий, ни к «не», ни к «нет», ни какому-то еще отрицанию или утверждению от противного. Оно его просто не замечает!
    Однако решающее значение имеет ключевое слово любого нашего утверждения. Вернее энергия, которую несет в себе ключевое слово.
    Вот секрет на миллион долларов! Посмотрите внимательно на рисунок.
    На первый взгляд, звучащие идентично по смыслу фразы, имеют совершенно разные по смыслу, эмоциональной нагрузке и энергетике ключевые слова.
    В первом случае – это «болеть, болезнь, боль».
    Во втором – это «здоровье, здорово».
    Попробуйте произнести первую серию слов, а затем вторую. Прислушайтесь к своим ощущениям. Что вы почувствовали в первом и во втором случае? Теперь вы уловили разницу?
    Вот и весь секрет. Когда мы произносим утверждение типа «Я не хочу болеть», подсознание реагирует на ключевое слово «болеть». Оно впитывает энергетику этого слова и воспринимает его как команду к действию, т.е. срабатывает логическо-эмоциональная цепочка «Я - болеть». Фактически утверждение начинает звучать на уровне энергетики как «Я хочу болеть».
    По аналогии, когда мы произносим утверждение «Я хочу быть здоровым», подсознание реагирует на ключевое слово «здоровым». В этом случае утверждение звучит как «Я – быть здоровым».
    Как только я понял, как энергетически работает принцип построения утверждения, выполнение заказов увеличилось на 10-15%.
    Оказывается, что до этого, при всей правильности внутренней настройки на заказ, я тратил 10-15% созидающей энергии на преодоление негативно-эмоциональной энергетики неверно подобранного ключевого слова.
    А еще результаты значительно улучшаются, если произносить утверждение в настоящем времени, т.е. вместо утверждения «Я хочу быть здоровым» произносить «Я здоров».
    Одновременно с этим замечательным открытием, я открыл секрет еще одного широко применяемого метода. Как вы думаете, о каком методе я говорю? Прочитайте статью сначала и догадаетесь.
    Не догадались? Тогда давайте еще раз пройдемся по цепочке утверждений.
    «Я не хочу болеть» - не правильное (разрушающее) утверждение, имеющее ключевое слово, несущее отрицательную энергию.
    «Я хочу быть здоровым» - правильное (созидающее) утверждение, имеющее ключевое слово, несположительную энергию.
    «Я здоров» - максимально созидающее утверждение – АФФИРМАЦИЯ.
    Википедия: Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека.
    Правила составления аффирмации:
    Используйте только позитивные слова, избегайте негативных утверждений. Утверждение должно иметь направление и не иметь отрицания. (Например: “Я принимаю себя таким, какой я есть“, здесь имеется указание на установку в подсознании: быть таким). Отрицание ничего не создаёт. Из этого следует, что оно не даёт подсознанию информации о развитии какой-либо установки. Отрицание вообще не воспринимается на подсознательном уровне.
    Особенность нашего правого полушария в том, что оно не знает отрицания. И будущего времени тоже не знает. И если человек говорит себе: “Я не буду курить, я не буду курить“, он только подстегивает свою тягу к курению. Вместо “я не буду курить“ правое полушарие воспринимает “я - курить“ и действует соответственно. Негативные инструкции не работают, работают только позитивные.
    Эта неспособность правого полушария воспринимать частицу “не“ может сыграть с нами множество злых шуток. Вот, например, что такое - “не говори под руку“? А это когда жена поручает любимому мужу нарезку лука в борщ и, наблюдая за его не слишком умелыми действиями, вдруг говорит: “Не порежься!“ Не проходит и секунды, как доска с луком оказывается обильно окроплена кровью несчастного. Очевидно, фраза была сказана не вовремя, и мозг воспринял ее как прямую команду - “не“ он не услышал...
    Еще более неприятным может быть пожелание типа “Осторожно, не попади под машину“, прозвучавшее как раз тогда, когда человек переступал порог. Происходит разрыв шаблонного действия, он на долю секунды впадает в замешательство, и именно в этот момент программируется. Так что если вы действительно заботитесь о близких, произносите что-нибудь вроде “будь осторожен“. И никогда не говорите под руку!
    Вывод:
    Подсознанию нет никакого дела до частицы “не“, потому что оно воспринимает только команду ключевого слова утверждения
    ______________________________
    Перекусы запрещены.


    вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
    100
              
    110
  • 06.01.19 20:36

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): я сейчас днями свои сериальчики смотрю
    Да! Самое время.
    ______________________________
    Перекусы запрещены.


    вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
    100
              
    110
  • я сейчас днями свои сериальчики смотрю
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках


    вес 114.5 кг съела 3462 к сожгла 3506 к баллы 7010
    110
              
    120
  • 06.01.19 16:10
    Погода
    ______________________________
    Перекусы запрещены.


    вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
    100
              
    110
  • 06.01.19 09:31
    Погода
    ______________________________
    Перекусы запрещены.


    вес 104.7 кг съела 259 к сожгла 19 к баллы 916
    100
              
    110

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. girly88 31.12 16:35 с но­вым го­дом!»» 1
2. snail 31.12 11:23 итак, опять не вы­пол­ни­ла план. по­сле вче­раш­не­го оли­вье »»
3. красота-то к 31.12 10:35 31.12.2018 са­лат мыш­кин фей­ер­верк»» 4
4. v8pynod0k8vb 31.12 08:37 то у ме­ня был пе­ри­од, ко­гда я ни­че­го не хо­те­ла есть »»
5. пылкаякобылк 31.12 07:44 мне не спит­ся от празд­нич­но­го на­строя»»
6. алекс74 31.12 06:55 хо­ло­да так и дер­жат­ся»» 7
7. nikandra 31.12 04:34 очень- очень ско­ро­на­сту­пит но­вый год.что же год гря­ду­щий­в­сем »» 3
8. дуся80 31.12 00:23 что то кд на­ча­лись рань­ше»» 2
9. дольче и каб 30.12 22:41 вот и но­вый год»» 3
10. мадам елена 30.12 22:32 бы­ла очень ра­да олюнь­ки­но­му звон­ку в ват­са­пе»» 1
11. ми-леди 30.12 21:41 не хо­чу хва­стать­ся, но я за­кон­чи­ла свою 14-днев­ную »» 2
12. джованна ан 30.12 20:18 хо­дить на кор­по­ра­тив, ко­гда у те­бя нет лю­бов­ных пе­ре­жи­ва­ний »» 2
13. comaric 30.12 20:09 ока­зы­ва­ет­ся, пой­ти ро­жать в ве­се мень­шем, чем до бе­ре­ме­но­сти, »» 1
14. kra-sotka 30.12 19:05 ура, с утра неболь­шой от­ве­сик 0.5 кг. я уже 73 кг, »» 6
15. роза 73 30.12 18:49 го­тов­ка.го­тов­ка.»» 2
16. ladymarry 30.12 16:36 по­ху­деть до 45 кг»»
17. mamakamilla 30.12 14:02 под­хо­дит год к кон­цу, с но­во­го го­да нуж­но на­чи­нать »» 1
18. ледисовершен 30.12 11:06 мои хо­ро­шие,с на­сту­па­ю­щим но­вым го­дом сча­стья,люб­ви »» 10
19. дядя андрей 30.12 11:00 ре­шил за­по­стить несколь­ко фо­то.»» 2
20. *alina* 30.12 10:51 ма­ма за­бо­ле­ла - хо­дить не мо­жет, па­пе в по­не­дель­ник »» 3
21. cappucino 30.12 08:00 на­ко­нец-то, но­во­год­ние ка­ни­ку­лы!»» 1
22. juju4ka.ya 30.12 00:20 ро­ди­ла ров­но в 41 неде­лю :про­шло все­го 2 неде­ли по­сле »» 2
23. мадам елена 29.12 23:17 но­ут­бук остал­ся со мной, не от­да­ла его на ра­бо­ту. »»
24. leziza 29.12 20:49 с на­сту­па­ю­щим но­вым го­дом!»» 2
25. darina di 29.12 15:34 дев­чо­ноч­ки про­сти­те про­сто за­сы­паю с до­ку­мен­та­ми вро­де »» 4
vip клубы  онлайн +1500
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора