разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем доброго утра! Уже аж надоело спать долго просто потом как вообще на работу вставать и не представляю уже кстати пора готовиться и осталось немного отдыхать

вес 83.7 кг съела 360 к сожгла 1127 к баллы 6194
80
          
90


завести свой дневник

рацион

кофе по-восточному(ГИ:60)- 100.00 гр


кофе по-восточному - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, подметание - 20 мин

зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, подметание - 20 мин

  • вес: 80.10 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • +6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +8, комментарии:+4

начало обсуждений»

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мил@020 17.04 19:52 по­сле раз­гру­зоч­ки со­всем. ма­лень­кий от­ве­сик.ну и лад­но.хо­ро­ше­го »» 2
2. maruu 17.04 18:20 уста­ла»»
3. katya_zlaya_ 17.04 18:14 блин, что ж со мной та­кое?! ру­ки пе­ре­дви­ну­лись в дру­гое »» 1
4. elle nina 17.04 18:09 се­го­дня не взве­ши­ва­лась»» 1
5. натуська74 17.04 17:59 груст­но как то.»» 2
6. bljostka 17.04 17:38 до­ма в под­мос­ко­вье рас­тут как гри­бы столь­ко но­востро­ек. »» 6
7. xозяйк@ судь 17.04 17:37 се­го­дня са­мый па­сив­ный день в го­ду!а ведь у ко­го то »» 5
8. rose1 17.04 17:25 ой, стра­но в этот раз сайт по­счи­тал ка­ло­рий­ность»»
9. oченьbезучая 17.04 15:29 день рож­де­ния па­пы се­го­дня!»» 3
10. еnergy 17.04 14:08 17.4.2019»»
11. дашечкин 17.04 13:40 очень труд­ные дни»» 2
12. iizika 17.04 12:51 вче­ра сво­им на­фар­ши­ро­ва­ла пер­цы се­бе на­ту­ши­ла ово­щи »» 1
13. глаvная 17.04 12:51 при­вет,дев­чу­ли! де­лиш­ки?я се­го­дня от­ра­бо­таю,а зав­тра »» 2
14. angelaska 17.04 12:44 курс как пол­но­стью из­ме­нить се­бя. те­ма пи­та­ние. ка­ло­ри. »»
15. иржина 17.04 12:39 17.4.2019»» 2
16. ammonium 17.04 12:04 вес 89.2»»
17. 75mv6tgbjcsz 17.04 12:00 до 50 лет бы­ла до 75-78 кг, по­сле вес стал уве­ли­чи­вать­ся. »» 1
18. anutok2006 17.04 11:58 вче­ра 10тыс ша­гов. еле жи­ва бы­ла тя­же­ло, а по фак­ту »»
19. angelaska 17.04 11:57 вто­рой этап по­ху­де­лок бу­дет про­дук­тивне пер­во­го - »»
20. долли-17 17.04 11:57 ито­го 50 при­се­да­ний, 25 от­жи­ма­ний, 40 на­кло­нов в сто­ро­ны »»
21. lucky n 17.04 11:52 всем при­вет! се­го­дня вы­ход­ной. утром уже по­кру­ти­ла »» 2
22. anakonda35 17.04 11:50 тя­же­лое бре­мя вер­но­сти­пол­ные муж­чи­ны мене, чем ху­дые, »» 1
23. стройняшка т 17.04 11:42 се­го­дня опять солн­це и опять теп­ло! вес­на!»» 4
24. lelka789 17.04 10:56 17.4.2019»»
25. ласточка55 17.04 10:55 17.04.2019. сре­да»» 14
vip клубы  онлайн +1180
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора