разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Курица с имбирем и кунжутом Изм цыплёнок, грибы, тертая морковь, горстка шпината, зеленый лук, имбирь, хлопья чили и кориандр — вот все, что необходимо для полезного обеда. Положите все в маленькую кастрюлю, залейте кипятком и тушите до готовности курицы. Размешайте, дайте блюду настояться, а затем сбрызните соком лайма.

вес 65.5 кг съела 463 к сожгла 1579 к баллы 2527
60
          
70


завести свой дневник

рацион

голубцы овощные с рисом- 130.00 гр


голубцы овощные с рисом - 130.00 гр

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 25 мин, боулинг - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин

аэробика - 25 мин, боулинг - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин

  • вес: 65.50 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 24
  • +9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:0

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. плаффи 20.12 15:07 со­шла по­за­вче­ра с ке­то, не мо­гу, ди­ко та­ки бо­лит го­ло­ва, »» 7
2. bsv 20.12 14:21 20.12.2018 все как обыч­но»» 5
3. н.а.т.а.л.и. 20.12 14:03 1- й день»» 3
4. mamakamilla 20.12 13:45 ох и ле­тят день­ки, год за­кан­чи­ва­ет­ся.»» 3
5. муся0681 20.12 13:31 се­го­дня без за­пол­не­ния днев­ни­ка. со­ри»» 1
6. лорик_обжори 20.12 10:37 оба­жаю этот смайл»» 3
7. kotenok2425 20.12 00:10 по­ху­де­ла и еще хо­чу по­ху­деть»»
8. аленка933 19.12 22:36 груст­но»» 6
9. альбертинка 19.12 21:32 ко­гда до­ма 2 школь­ни­ка, о зим­них ка­ни­ку­лах меч­та­ют »»
10. switlana7 19.12 16:47 всех с празд­ни­ком!»» 2
11. sladkoezhkap 19.12 15:34 ну при­плы­ли!это так я хо­тел по­ху­деть к нг на 5 кг? »» 1
12. roxana_21 19.12 09:57 ма­ги день 2. взвес чез неде­лю»»
13. муся0681 19.12 06:31 муж су­пу на­ел­ся все утро тра­вил ме­ня. спа­су нет, негде »» 4
14. беляна 19.12 06:19 всем при­ве­тик! уже ко­нец го­да. сда­ча от­чет­но­сти впе­ре­ди. »»
15. *elens* 19.12 05:07 19.12.2018.»» 5
16. prozektor65 18.12 23:29 18.12.2018 обо всём»»
17. kairia 18.12 20:18 ско­рей бы но­вый год!»» 5
18. аленка933 18.12 15:12 се­го­дняш­ний день вы­дал­ся чет тя­же­лым.ка­кое-т го­лод­ное »» 1
19. м@ринк@ 18.12 14:51 ми­нус 60, ху­дел кто то?»»
20. sweetcool 18.12 14:50 за­креп 37/75»»
21. kochka 77 18.12 13:57 хо­чу спать»»
22. ветруша 18.12 13:00 блин опять вес встал.»»
23. roxana_21 18.12 09:30 3 ки­ло с ле­та. в це­лом непло­хо! но в пла­нах на бли­жай­шие »»
24. муся0681 18.12 09:15 кд без взве­ши­ва­ния. вче­ра по­го­во­ри­ли по тел с быв­шим, »»
25. snail 17.12 21:49 сплош­ные нер­вы, не мо­гу со­сре­до­то­чить­ся ни­как и на­чать. »»
vip клубы  онлайн +920
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора