разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Да, вот так оно у меня бывает. Укладывала сына спать, зачиталась статьями в телефоне, приклыла глаза, чтоб отдохнули, ну и открыла через 2 часа. А это опасно тем, что полночи опять не смогу уснуть.

вес 89.6 кг съела 386 к сожгла 54 к
80
          
90


завести свой дневник

рацион

каша гречневая с маслом (порция)- 200.00 гр


С овощами

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 15 мин

Надо составлять все-таки план

  • вес: 92.10 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 37
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:0

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. планет@ 12.04 11:58 день тре­ни­ров­ки»» 2
2. глаvная 12.04 11:50 кто се­го­дня еле хо­дит,тот я!бо­же,как мне бо­лит .опа.! »» 10
3. jeniulka 12.04 11:23 бан­ти­ки бан­ти­ки бу­дем вя­зать»» 10
4. анютик766 12.04 11:11 по­го­да се­го­дня мрач­ная,да­же сне­жок шел. на­стро­е­ние »» 4
5. южана 12.04 10:59 31 день по­ху­де­лок, ми­нус еще 1 кг, та­ки­ми тем­па­ми »» 2
6. erana 12.04 10:43 что-то я се­го­дня сплю на хо­ду прям! на­до ра­бо­тать, »» 3
7. iizika 12.04 10:42 всех с пят­ни­цей!»»
8. kisenka111 12.04 10:35 утро на­ча­ла с фо­то­хо­та. прав­да на­до бы­ло на­чи­нать »» 10
9. __sunniestd@ 12.04 10:03 а как вы раслаб­ля­е­тесь и ра­ду­е­те се­бя?»»
10. _сливочка 12.04 08:59 ве­ли­кий пост, 3 день. при­вес из-за кри­ти­че­ских дней. »» 1
11. olga19912018 12.04 08:53 12.4.2019»» 1
12. танечка0809 12.04 08:29 дочь се­го­дня пер­вый раз в ста­ту­се во­лон­те­ра-ме­дик »» 1
13. алекс74 12.04 06:35 пят­ни­ца»» 5
14. дар я 11.04 22:24 утром был снег на ули­це .»» 2
15. киви_777 11.04 22:21 ну что, зав­тра пят­ни­ца?:»» 1
16. marineska_f1 11.04 22:19 1.04.2019»»
17. кунгфу 11.04 22:15 од­на­жды ты спро­сишь ме­ня, что я люб­лю боль­ше: те­бя »»
18. jane857 11.04 21:56 неза­пла­ни­ро­ва­ны день по­ху­де­ния. на ба­на­нах, ко­фе и »» 1
19. планет@ 11.04 21:54 по­ра на га­лю воз­вра­щать­ся при­ве­сы по­шли.»» 1
20. планет@ 11.04 21:53 1.04.2019»»
21. ахтунг!_булк 11.04 20:25 1.04.2019»»
22. president 11.04 19:15 опять в при­вес»» 2
23. fiddleronthe 11.04 19:00 сер­гей есе­нин пись­мо к жен­щине вы помни­те, вы всё, »» 1
24. mnogomama 11.04 18:55 1.04.2019. ве­чер.»»
25. вилочка 11.04 17:41 день 7»»
vip клубы  онлайн +1240
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора