разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Автор пишет, что это пате - французский паштет,но описанное приготовление больше напоминает запеканку. Но сами судите. 100 гр - 108.60 кал 500 грамм.творога яйца 2 ст..л. сметаны каменн соль перец св имбирь(свежий) рубленного укропа 1,5 крупного помидора (количество находится в зависимости от размера формы) 200-300 грамм. брокколи прова травы Творог перетереть с куриными яйцами, каменной солью, перцем, свежим имбирем, сметаной, рубленным укропом. Брокк слегка отварить в подсоленной воде (мин 5). На дно формы уложить помидоры, нарезанные колечками, посыпать перчиком, сверху уложить творожную массу, декорировать ее разрезанными на половинки брокколи, слегка ее притопить в массе,

вес 64.5 кг съела 1128 к сожгла 522 к баллы 2902
60
          
70


завести свой дневник

рацион

обед: салат из свежих помидоров- 40.00 гр, салат из свежих огурцов- 40.00 гр, борщ из свежей капусты- 100.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр


салат из свежих помидоров - 40.00 гр, салат из свежих огурцов - 40.00 гр,

ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 80 мин

приготовление еды - 80 мин

  • вес: 63.90 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 24
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. южана 12.04 10:59 31 день по­ху­де­лок, ми­нус еще 1 кг, та­ки­ми тем­па­ми »» 2
2. erana 12.04 10:43 что-то я се­го­дня сплю на хо­ду прям! на­до ра­бо­тать, »» 3
3. iizika 12.04 10:42 всех с пят­ни­цей!»»
4. kisenka111 12.04 10:35 утро на­ча­ла с фо­то­хо­та. прав­да на­до бы­ло на­чи­нать »» 10
5. xозяйк@ судь 12.04 10:31 на­хму­ри­лись? вый­ди­те из до­ма!»» 4
6. __sunniestd@ 12.04 10:03 а как вы раслаб­ля­е­тесь и ра­ду­е­те се­бя?»»
7. _сливочка 12.04 08:59 ве­ли­кий пост, 3 день. при­вес из-за кри­ти­че­ских дней. »» 1
8. olga19912018 12.04 08:53 12.4.2019»» 1
9. стройняшка т 12.04 08:44 се­го­дня по­сле ра­бо­ты еду к внуч­ке.»» 1
10. ammonium 12.04 08:39 вес 89,4. плюс 20 гр.»»
11. рукоделкина 12.04 08:33 се­го­дня на ужин овощ­ной са­ла­тик с тво­ро­гом, пря­мо »» 1
12. танечка0809 12.04 08:29 дочь се­го­дня пер­вый раз в ста­ту­се во­лон­те­ра-ме­дик »» 1
13. алекс74 12.04 06:35 пят­ни­ца»» 5
14. дар я 11.04 22:24 утром был снег на ули­це .»» 2
15. киви_777 11.04 22:21 ну что, зав­тра пят­ни­ца?:»» 1
16. marineska_f1 11.04 22:19 1.04.2019»»
17. кунгфу 11.04 22:15 од­на­жды ты спро­сишь ме­ня, что я люб­лю боль­ше: те­бя »»
18. jane857 11.04 21:56 неза­пла­ни­ро­ва­ны день по­ху­де­ния. на ба­на­нах, ко­фе и »» 1
19. планет@ 11.04 21:54 по­ра на га­лю воз­вра­щать­ся при­ве­сы по­шли.»» 1
20. планет@ 11.04 21:53 1.04.2019»»
21. artalletta 11.04 21:42 1.04.2019.»» 3
22. ахтунг!_булк 11.04 20:25 1.04.2019»»
23. president 11.04 19:15 опять в при­вес»» 2
24. fiddleronthe 11.04 19:00 сер­гей есе­нин пись­мо к жен­щине вы помни­те, вы всё, »» 1
25. mnogomama 11.04 18:55 1.04.2019. ве­чер.»»
vip клубы  онлайн +250
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора