разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Когда Рождественская ночь блеснет звездами, пусть заветное и самое доброе желание ваше исполнится. Пусть будущее принесет понимание смысла бытия и осознание собственного счастья! Пусть прошлое приходит лишь светлыми воспоминаниями, а настоящее остается радостным и успешным!

вес 66 кг съела 1538 к сожгла 2730 к баллы 5162
60
          
70


завести свой дневник

рацион

йогурт низкокалорийный- 80.00 гр, винегрет- 80.00 гр


йогурт низкокалорийный - 80.00 гр, винегрет - 80.00 гр

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 1 мин, кардио - 15 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

зарядка - 1 мин, кардио - 15 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин

  • вес: 67.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 23
  • -7 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Последние дневники за: апрель 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. _al_bina_ 23.04 13:40 23.04.2019 ду­хи по зна­кам зо­ди­а­ка де­ва»»
2. *обезьянка* 23.04 13:38 съез­ди­ла с утра на клад­би­ще, убра­лась у ма­му­лек. по­том »» 2
3. дашечкин 23.04 13:33 труд­ные очень дни»» 7
4. ардолеоновна 23.04 13:17 всем же­ла­ют от­лич­но­го, про­дук­тив­но­го втор­ни­ка. пусть »» 2
5. murkaa 23.04 13:17 обед 23.04.2019»»
6. ардолеоновна 23.04 13:11 по­год­ка ра­ду­ет уже ко­то­рый день - сол­неч­но, теп­ло. »» 7
7. ардолеоновна 23.04 13:10 в сад опять хо­ди­ли пеш­ком с утра. муж ме­ня хоть ше­ве­лит »» 3
8. ардолеоновна 23.04 13:08 вче­ра у по­дру­ги мо­ей бы­ло со­бе­се­до­ва­ние на ра­бо­ту »» 1
9. глаvная 23.04 13:08 при­вет,кра­сот­ки се­го­дня бу­ду вы­спав­шей­ся и все та­кое!ага,как »» 2
10. svetlanкa 23.04 13:08 при­вет всем на ра­бо­те ко­ле­га, узнав, что у ме­ня тра­хе­ит, »» 7
11. ардолеоновна 23.04 13:05 се­го­дня с утра са­мо­го что-то ма­га­зи­ном за­ня­та бы­ла. »» 5
12. svetlanкa 23.04 13:01 при­вет всем бла­го­по­луч­но ле­чусь. вы­пи­ли под го­ря­чие »» 16
13. svetlanкa 23.04 12:54 при­вет всем сей­час очень хо­ро­шо на ули­це, пас­мур­но, »» 2
14. svetlanкa 23.04 12:49 при­вет всем вот что за неспра­вед­ли­вост есть лю­ди, »» 12
15. svetlanкa 23.04 12:43 при­вет всем еще раз вер­ну­лась до­мой от вра­ча, схо­ди­ла »» 4
16. acoman 23.04 12:42 и как обыч­но, оче­ред­ной мой днев­ник.»» 1
17. acoman 23.04 12:41 недав­но об­на­ру­жил, что не да­ле­ко от ме­ня от­крыл­ся »» 1
18. acoman 23.04 12:40 и что же тут па­пи­сать те­перь. ну не знаю:»» 1
19. acoman 23.04 12:39 ста­биль­но со­блю­дать де­фи­цит ка­ло­рий»» 1
20. acoman 23.04 12:38 по преж­не­му оста­ёт­ся 20 недель до пер­вой це­ли»» 1
21. классика жан 23.04 12:08 в вос­кре­се­нье устро­и­ли с сы­ном фо­то­се­сию под на­зва­ни­ем »» 12
22. классика жан 23.04 12:05 зав­тра еду на ма­стер-клас по съем­ке и под­вод­ной съём­ке »» 4
23. классика жан 23.04 12:03 се­го­дня обя­за­тель­но мне из кос­ме­ти­че­ских про­це­дур»» 3
24. классика жан 23.04 11:58 вот та­кой тор­тик был на др, ко­то­рый я фо­то­гра­фи­ро­ва­ла »» 4
25. классика жан 23.04 11:55 на пас­ху на­до ка­ко­го-то мяс­ка ку­пить»» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора