разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем еще раз!!! Что-то мне сегодня холодно и в кабинете стыло. Хотя на улице сейчас -10 градусов, вроде не так чтоб совсем морозно... Все прекрасного настроения!!!

вес 103.3 кг съела 1531 к сожгла 2831 к баллы 7855
100
          
110


завести свой дневник

рацион

обед (13:00): Суп из белых грибов с картофелем- 390.00 гр, сметана 30 %- 30.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин

Все идет по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +18, комментарии:+7

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. япельсин 11.12 00:31 1.12.2018»»
2. prozektor65 10.12 22:28 1. ак­си­о­ма ка­на и ор­бе­на:ес­ли ни­что дру­гое не по­мо­га­ет, »»
3. sweetcool 10.12 14:16 за­креп 29/75»» 4
4. kochka 77 10.12 14:00 от яиц по­ти­хонь­ку на­чи­на­ет во­ро­тить»» 2
5. spirit7 10.12 13:33 злость хо­ро­ший мо­ти­ва­тор.цель к 1 июня 2019 вес 75кг. »» 6
6. victoria_88 10.12 09:21 пра­виль­но го­во­рят по­сле 30 сложне ху­деть, ес­ли ка­кие »» 6
7. cat86 10.12 07:04 при­вет де­воч­ки! сей­час вам рас­ка­жу стра­ную ис­то­рию.вче­ра »» 6
8. nahodka 09.12 20:24 хо­те­ла за­ме­рить объ­е­мы.»»
9. nahodka 09.12 20:01 а до но­во­го го­да оста­лось чуть-чуть.»» 1
10. anna-lotta 09.12 18:43 по­след­ние несколь­ко дней мое пси­хи­че­ское со­сто­я­ние »»
11. джованна ан 09.12 18:12 спа­си­бо!»»
12. maruru 09.12 17:53 при­ве­ти­ки. я вер­ну­лась и сра­зу про­сту­ди­лась, немуд­ре­но »» 6
13. bsv 09.12 13:34 09.12.2018 нам 7.12.18 ров­но ме­сяц»» 3
14. zhizefina 09.12 12:34 9.12.2018»» 1
15. nahodka 08.12 21:14 опять про­шёл вы­ход­ной, це­лый день ез­ди­ли по раз­ным »» 2
16. baccano 08.12 19:21 а вот и я. звез­да шут­ки в сто­ро­ну. я се­го­дня аж це­лый »» 3
17. 0тс0с за п3ч 08.12 14:14 де­воч­ки. мне нуж­на ва­ша по­держ­ка.»» 5
18. kochka 77 08.12 12:59 вес упор­но сто­ит, хо­тя на пер­вой неде­ле обе­ща­ют по­те­рю »» 3
19. mastermind 08.12 11:29 ров­но год, как я на сай­те :»» 4
20. le_ночка 08.12 10:32 хо­чу. бу­дет.»» 2
21. victoria_88 08.12 09:33 це­лый ме­сяц без муч­но­го и ужи­нов по­сле ше­сти и очень »» 6
22. cat86 08.12 06:35 об­ма­ну­ла хо­ро­ше­го че­ло­ве­ка и от это­го очень пар­ши­во »» 2
23. анютины гл@з 08.12 00:07 все удач­ных по­ху­де­лок!»»
24. baccano 07.12 22:14 опять про­иг­ра­ла. каж­дый раз так се­рьез­но на­стро­е­на, »»
25. ист3ричк4 07.12 20:12 здрав­ствуй­те ле­ди и ле­ди я то­же но­вень­кая участ­ни­ца »» 4
vip клубы  онлайн +1710
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора