разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем еще раз!!! Вот наконец-то увидела, что по работе сделать нужно)) А то какая-то потерянная после праздников я. Хочу еще отдохнуть, но чтоб уже май был, точнее тепло)))

вес 102.1 кг съела 1452 к сожгла 2800 к баллы 6535
100
          
110


завести свой дневник

рацион

ужин (18:30): Ряженка 3.2%- 250.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин

Все идет по плану

  • вес: 106.50 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 37
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+12

начало обсуждений»

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. princess jul 21.03 18:02 вро­де по лег­че ста­ло.»»
2. maria223 21.03 15:30 3 день кд.за­ста­вить се­бя нор­маль­но за­ни­мать­ся спор­том »»
3. tanay54 21.03 12:59 21.3.2019»»
4. sitnidasha 21.03 12:46 21.03.2019 по­ра ху­деть, 6 мес по­сле ро­дов»»
5. princess jul 21.03 12:20 слег­ла с дав­ле­ни­ем»»
6. victoria_18_ 21.03 12:19 как тя­же­ло те­рять близ­ко­го»»
7. муська128 21.03 11:41 день пер­вый»»
8. maruu 20.03 20:03 у ме­ня су­ма­сшед­ший дом в пят­ни­цу утром уез­жа­ем на »»
9. rita mayer 20.03 17:53 взя­ла и уво­ли­лась се­го­дня с ра­бо­ты. и очень ра­да, »» 15
10. helga_10 20.03 11:31 всем при­вет. это мой пер­вый днев­ник, я ещё не со­всем »»
11. роза 73 20.03 08:44 день сча­стья!»»
12. holiday94 20.03 08:33 га­ло­пом по ка­за­ни 17-19 мар­та 2019»»
13. h1zypyr7zdnl 20.03 07:48 при­вет всем! вот и сбы­лась меч­та, за­ка­за­ла се­бе по­шив »»
14. nolla 20.03 06:11 жут­ко хо­чу спать. но на­до дер­жать­ся - впе­ре­ди мно­го »» 2
15. malashka-kas 20.03 00:54 раз­дел: му­жик»»
16. elena151655 20.03 00:26 внес­ла ра­ци­он.уло­жи­лась а еще сде­ла­ла са­мо­ма­саж»»
17. lenok909 19.03 17:34 ово­щи»»
18. leeloolee 19.03 14:34 ко­ро­че за празд­ни­ки я все на­ела что по­те­ря­ла, на­до­е­ло »» 13
19. bogema146 19.03 13:12 ни­как не мо­гу вы­ле­чить­ся. гор­ло мень­ше бо­лит. но по­явил­ся »» 2
20. girly88 19.03 12:56 вес­ной у нас и не пахнет. дождь, сля­коть и се­рость. »» 1
21. nefertity00 19.03 11:49 вто­рой день сун­дуч­ка ху­дем за неде­лю тра­ди­ци­о­ное ме­ню »»
22. совушка дв 19.03 09:00 са­ла­тик по­лу­ча­ет­ся вкус­ный. я до­ба­ви­ла ещё 24 гр. »» 2
23. nolla 19.03 08:56 вер­ну­лась. по­че­му? по­то­му что за спи­ной 2 успеш­ных »»
24. princess jul 19.03 00:10 доб­рой но­чи»» 1
25. zlata_zlata 19.03 00:03 се­го­дня сня­ли гипс. о, я ж дав­но не за­хо­ди­ла сю­да. »»
vip клубы  онлайн +1210
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора