разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Съела три маленьких кусочка шоколада чёрного, по моим подсчётам это 30 грамм. Пока что не могу себе отказать в этом удовольствии, вторая половина цикла, хочется калорийного и сладкого.

вес 79.5 кг сожгла 56 к баллы 6462
70
          
80


завести свой дневник

рацион

шоколад без добавлений- 30.00 гр


Правильное питание и подсчёт калорий.

ЗАНЯТИЯ

кардио - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, сидение на диване - 5 мин

Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

  • вес: 81.30 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • -31 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +21, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: март 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. iizika 22.03 12:08 пят­ни­ца! ура зав­трак - суп овощ­ной кваш.ка­пу­ста, брю­сель­ская, »» 4
2. mnogomama 22.03 11:48 2.03.2019 день.»» 2
3. artalletta 22.03 11:18 2.03.2019.»» 1
4. nato07 22.03 10:56 вы ви­де­ли вес­ну?»» 7
5. южана 22.03 10:51 оди­на­дца­тый день п, по­лет нор­маль­ный, вот по­го­да толь­ко »» 1
6. дашечкин 22.03 10:42 вот и до ме­ня ро­то­ви­рус до­брал­ся.»» 5
7. истина где-т 22.03 10:23 в по­ли­кли­ни­ке:- док­тор, у ме­ня за­кон­чи­лись все день­ги,по­че­му »» 1
8. murkaa 22.03 10:11 2.03.2019»» 1
9. girly88 22.03 09:57 се­го­дня пят­ни­ца! ура! всю неде­лю сплю. не знаю, с »» 3
10. хома1 22.03 09:56 2.03.2019»»
11. natali0356 22.03 09:53 2.3.2019»» 1
12. lelka789 22.03 09:48 2.3.2019»»
13. дыши_легко 22.03 09:10 пят­ни­ца, 2 мар­та, от­ве­са се­го­дня сно­ва нет»» 11
14. _сливочка 22.03 09:01 ве­ли­кий пост. 12 день. опять ка­че­ли?»» 3
15. @lya 22.03 08:46 2.03.2019»» 2
16. est_takaya 22.03 08:44 3 по цене 2 = раз­вод»» 2
17. odry))) 22.03 08:27 пят­ни­цо не мо­гу проснуть­ся что то вы­дох­лась я за неде­лю »» 7
18. рукоделкина 22.03 08:22 при­ня­ла стра­те­ги­че­ское ре­ше­ние тре­ни­ро­вать­ся до­пол­ни­тель­но, »» 1
19. fnatalis 22.03 07:54 2 мар­та 2019 г. пят­ни­ца день вод­ко­хлё­бов меж­ду­на­род­ный »» 1
20. latishechka 22.03 07:49 . . , 15 - , , . ,»» 6
21. стройн@яя 22.03 07:26 плюс 10 грам, при­шли кд.на­де­юсь по­сле них я уви­жу »» 4
22. лимон-чик 22.03 07:17 ещё ка­пель­ка»» 1
23. lutik644086 22.03 07:07 доб­рое утро­ну что пят­ни­ца раз­вра­ти­ни­ца ко­ро­че не взве­ши­ва­лась, »» 15
24. fatty betty 22.03 06:30 50. день»»
25. est_takaya 22.03 06:06 это- ре­кла­ма для гоп­ни­ков?:»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора