разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем!!! Я наверное больше сына радуюсь, что сегодня уроки делать не надо))) Пятница же))) Всем хорошего продолжения дня, замечательного настроения и приятного вечера!!!

вес 102.1 кг съела 1186 к сожгла 2800 к баллы 8019
100
          
110


завести свой дневник

рацион

обед (14:30): лук репчатый, луковица- 100.00 гр, палтус- 300.00 гр, томатная паста- 30.00 гр, Майонез оливковый “Скит!- 30.00 гр, МОРКОВЬ СВЕЖАЯ- 100.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин

Все идет по плану

  • вес: 105.60 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 37
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +30, комментарии:+8

начало обсуждений»

Последние дневники за: март 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. ксю s4@(тлив 25.03 10:25 раз­гру­зоч­ный день апель­си­но­вый.»» 2
2. svetlanкa 25.03 10:19 при­вет всем! сын в ват­сап пи­шет, что у них в шко­ле »» 16
3. шмидт 25.03 10:19 сол­ныш­ко в окош­ко све­тит и на­стро­е­ние под­ни­ма­ет­ся »» 15
4. anakonda35 25.03 10:18 у муж­чин то­же бы­ва­ет ано­рек­си­я­чет­вер взрос­лых лю­дей, »» 1
5. svetlanкa 25.03 10:03 при­вет всем! ну вот, как ра­бо­чий день, так по­го­да »» 13
6. svetlanкa 25.03 09:58 при­вет всем еще раз!на окне в офи­се рас­тут 4 ку­сти­ка »» 16
7. svetlanкa 25.03 09:53 при­вет всем! се­го­дня на ра­бо­те у оче­ред­но­го ко­ле­ги »» 15
8. дангмир 25.03 09:43 бе­лый снег кру­жит­ся в воз­ду­хе в том в чи­стом»»
9. шмидт 25.03 09:34 по­здрав­ляю с по­не­дель­ни­ком. мы сда­ли в зе­мель­ное бю­ро »» 17
10. mnogomama 25.03 09:32 25.03.2019. по­не­дель­ник»» 2
11. истина где-т 25.03 09:31 се­го­дня день ра­бот­ни­ка куль­ту­ры.»» 1
12. lelka789 25.03 09:15 25.3.2019»»
13. olacutechik 25.03 09:05 пер­вый день от­пус­ка!»» 9
14. olacutechik 25.03 09:00 сус­пи­рия 2018»» 1
15. olacutechik 25.03 09:00 по­след­ствия 2016»» 1
16. olacutechik 25.03 08:59 не/смот­ря ни на что 2017»» 1
17. olacutechik 25.03 08:59 тай­на 7 се­стер 2017»» 1
18. elle nina 25.03 08:56 тре­тьи сут­ки на ра­бо­те»» 10
19. парящаямурча 25.03 08:56 день, ко­то­рый я на­ча­ла без на­пря­га.с са­мо­го на­ча­ла »» 2
20. olga19912018 25.03 08:52 25.3.2019»» 2
21. odry))) 25.03 08:26 ито­ги за неде­лю»» 14
22. рукоделкина 25.03 08:05 хо­чу теп­ла, ле­то, лег­ких одежд. меч­ты, меч­ты!»» 2
23. cladost 25.03 07:59 у ме­ня се­го­дня фрук­то­вый день, на­ем­ся»» 3
24. стройн@яя 25.03 07:49 эх, при­вес,не удер­жа­ла 59»» 3
25. алекс74 25.03 07:48 проб­ни­ки»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1630
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора