разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

капуста белокачанная- 10.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 103.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 36
  • -11 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:0

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ксю s4@(тлив 12.03 09:14 ока­зы­ва­ет­ся я 74 кг ве­шу ой ой ой как все за­пу­ще­но»» 1
2. umbra505 12.03 09:09 всем доб­ро­го утра и хо­ро­ше­го ве­се­не­го на­стро­е­ния!»» 1
3. h6bksvg5pt8s 12.03 08:35 так, оста­лось у ме­ня 9 дней не ка­тор­ги- ибо что-то »»
4. tanay54 12.03 07:44 12.3.2019»»
5. miss-sunshin 12.03 07:38 гор­жусь со­бой.я око­ло 3 лет не за­ни­ма­лась спор­том, »»
6. h6bksvg5pt8s 12.03 07:23 ну по­ху­де­ла чу­ток. спа­ла хо­ро­шо очень. се­го­дня по­гу­ляю »»
7. njkn0xg6c7l2 11.03 22:14 1.03.2019»»
8. elly31 11.03 17:15 1.03.2019»»
9. верховная жр 11.03 15:47 всем при­вет! от­лич­но­го на­стро­е­ния и хо­ро­ше­го на­ча­ла »» 1
10. h6bksvg5pt8s 11.03 14:15 я сье­ла греч­ку с ке­фи­ром в 1.0 и лег­ла спать. просну­лась- »»
11. счастье2019 11.03 13:49 1.03.2019»»
12. уралочка351 11.03 13:21 1.03.2019»»
13. lajka 11.03 12:41 при­вет. с на­ча­лом но­вой неде­ли дом по­чти убра­ла. вче­ра »» 12
14. luma 11.03 11:54 1.3.2019»»
15. танянюха 11.03 11:44 ди­е­та ма­ги тво­рож­ный ва­ри­ант»»
16. bodynegative 11.03 11:43 как про­иг­рать 10?»» 1
17. яночка-южано 11.03 09:49 1.03.2019»»
18. пальмира 11.03 09:37 де­воч­ки,кто по­ста при­дер­жи­ва­ет­ся? да­вай­те объ­еди­нять­ся »» 1
19. spirit7 11.03 09:28 дви­жем­ся»»
20. son-84 11.03 09:15 1.03.2019»» 1
21. девочка_оля8 11.03 09:05 1.03.2019»»
22. штаныналямка 11.03 08:41 1.03.2019»»
23. @lya 11.03 08:18 1.03.2019»» 1
24. хома1 11.03 07:58 все, мас­ле­нич­ная неде­ля по­за­ди, впе­ре­ди пост. впе­рёд! »»
25. dama-madama 11.03 07:15 1.03.2019»»
vip клубы  онлайн +1420
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора