разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сегодня еще весь дом украшен, наготовим вкусностей, посмотрим что-нить новогоднее, а потом китайский новый год будем ждать, может, и елка дождется.

вес 100 кг съела 2070 к сожгла 1961 к баллы 2786
100
          
110


завести свой дневник

рацион

завтрак (08:00): яйцо- 55.00 гр,
обед (12:00): чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, хурма- 80.00 гр, вода- 500.00 гр, щи- 200.00 гр, курага- 15.00 гр, Крабовые палочки Альпина- 40.00 гр, Гречка Пассим- 25.00 гр,
ужин (18:00): Чудо-йогурт малина+черника- 100.00 гр


Новый год.

ЗАНЯТИЯ

уход за ребенком - 265 мин, мытье посуды - 5 мин, растяжка - 5 мин, глажение - 145 мин

https://www.galya.ru/hudeem/rules.php

  • вес: 100.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 36
  • +2 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +70, комментарии:+22

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. эйфория777 15.01 15:43 пы­та­лась пи­тать­ся пра­виль­но. но все же по­лу­чи­лось »» 4
2. зеленоглазоч 15.01 15:34 каж­дый раз лов­лю се­бя на мыс­ли, что по­лю­би­ла на­шу »» 1
3. president 15.01 15:17 глав­ная за­да­ча ве­че­ром не ис­пор­тить все ста­ра­ния»» 3
4. anutok2006 15.01 15:14 за­ка­за­ли пла­ни­ров­ку до­ма»» 7
5. president 15.01 15:12 гра­фик при­шёл в нор­му»» 1
6. president 15.01 15:07 спорт 85 ми­нут и час обёр­ты­ва­ния»» 3
7. ласточка55 15.01 14:18 15.01.2019. втор­ник»» 20
8. bljostka 15.01 13:52 вы убра­ли ел­ку? или еще нет?я все ни­как не на­стро­юсь, »» 14
9. настроениесо 15.01 13:46 как не по­тол­стеть в но­вый год: но­си­те с со­бой бу­ты­лоч­ку »» 1
10. пончиколя 15.01 13:24 ну вот и се­сия на­ча­лась,ну дер­жи­тесь сту­ден­ты пре­по­ды »» 4
11. *ksenka* 15.01 13:20 оче­ред­ная по­пыт­ка сбро­сить вес.по­след­ний раз взве­ши­ва­лась »» 4
12. no_nika 15.01 13:09 15.01.2019.»»
13. *обезьянка* 15.01 12:27 всем при­вет!сей­час уже обед, а я все в кро­ва­ти ва­ля­юсь.тра­ва­ну »» 23
14. парящаямурча 15.01 11:57 се­ре­ди­на ян­ва­ря,од­на­ко!»» 9
15. maria223 15.01 11:41 на­стро­е­ние не очень. ви­ди­мо ска­зы­ва­ет­ся то что на »» 4
16. iizika 15.01 11:31 зав­трак - ку­ри­ная пе­чён­ка с ту­шё­ны­ми ово­ща­ми. зе­лё­ный »» 2
17. lenuhka1111 15.01 11:11 да­ри­те улыб­ки! встре­чай­те теп­лом!все­гда на­пол­няй­те »» 1
18. lajka 15.01 11:02 утро доб­рое. мои вто­рой день про­сят на зав­трак сыр­ни­ки. »» 16
19. ирина98 15.01 11:02 вес на ме­сте.»» 1
20. истина где-т 15.01 10:32 - не едят,не пьют,но всё вре­мя рас­тут? - це­ны»» 1
21. fnatalis 15.01 09:57 неза­чем от­кла­ды­вать на зав­тра сча­стье, ра­дость, доб­рые »» 4
22. miluska 15.01 09:35 15.01.2019 втор­ник»» 2
23. helgaiii 15.01 09:34 доб­рое, спор­тив­ное утро, зав­тра на ра­бо­ту, а се­го­дня »» 1
24. olga-vanil 15.01 09:32 15.01.2019. доб­рое утро! по­зи­тив­но­го де­неч­ка.»» 1
25. дани_элла 15.01 09:31 а я как и мно­гие с но­во­го го­да ещё не взве­ши­ва­лась»» 2
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора