разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Час на велотренажер и полчаса хулахуп крутила. Прям так продуктивно. Если бы не одно НО....Просто я решила спортом отработать съеденные сосиски в тесте. Вот опять не смогла устоять. Калории сегодня так и не досчитала , уж попозже успею, ну думаю не уложусь из-за этих сосисек.

вес 89.6 кг съела 386 к сожгла 54 к
80
          
90


завести свой дневник

рацион

сосиски свиные гриль- 50.00 гр, салат овощной- 250.00 гр


Мой салвт с капустой и сосиски в тесте

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (средняя активность) - 45 мин

Велотренажер сегодня меня не отпускал

  • вес: 92.30 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 37
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:0

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. v8pynod0k8vb 09.05 06:11 с 9 мая всех!»» 2
2. shirma 08.05 22:02 ке­фир и ко­ла без са­ха­ра»» 1
3. принцесса28 08.05 20:03 де­лаю де­вя­тый день ан­ти­це­люлит­ный ма­саж.по­чти два »» 5
4. alessagilles 08.05 16:07 ну что ж, по­чти 8 ки­ло за 2 ме­ся­ца ушло. оста­лось »» 1
5. cactusya 08.05 14:24 се­го­дня тво­рог.ми­ни ле­пест­ки по­лу­чи­лись»»
6. fvbjidexcv76 08.05 03:14 08. 05. 2019.»»
7. ksush@_7 08.05 01:07 муль­ти­вар­ка. ра­гу из ка­бач­ков с гри­ба­ми.61 ккал / »» 4
8. ksush@_7 08.05 01:04 муль­ти­вар­ка. ка­ша друж­ба67 ккал / 10 гпро­дук­ты­вес »» 4
9. ksush@_7 08.05 01:00 муль­ти­вар­ка. мя­со с ово­ща­ми.63 ккал / 10 гпро­дук­ты­вес »»
10. ksush@_7 08.05 00:57 муль­ти­вар­ка. гриб­ной суп.ка­ло­рий­ност 2 ккал / 10 гпро­дук­ты­соль »» 2
11. ksush@_7 08.05 00:50 муль­ти­вар­ка. пше­ная ка­ша.ка­ло­рий­нос :83 ккал / 10 »»
12. bitelgeze 07.05 22:20 есть ли у же­ле­зан­та­го­нист чем разо­брать­ся,как про­дук­ты »»
13. oks1972 07.05 22:03 по­го­да су­пер! теп­ло, хо­ро­шо! лишь бы на 9 мая не бы­ло »» 2
14. shirma 07.05 21:50 был от­вес»»
15. natali0356 07.05 20:16 за­кон­чи­лась неде­ля объ­еда­ния. про­дол­жа­ем ди­е­ту даль­ше »»
16. agnis 07.05 17:20 07.05.2019 гро­за у нас.»»
17. victoria_18_ 07.05 17:14 ду­маю»» 3
18. тата7768 07.05 16:53 7.5.2019»»
19. victoria_18_ 07.05 15:57 за­ни­ма­лась се­го­дня убор­кой стир­кой ко­гда за­кон­чи­ла »» 1
20. хома1 07.05 13:11 се­го­дня са­мый луч­ший день в го­ду -ак­шая три­тья по »» 2
21. роза 73 07.05 12:00 род.день.»» 1
22. maruu 07.05 11:55 ох уж эта жизнь. неко­гда от­ды­хать! сго­ре­ла да­ча и »» 3
23. планет@ 07.05 11:54 от­ве­сик есть ма­лень­кий, неуже­ли на­чи­наю вхо­дить в »»
24. @алёнчик@ 07.05 11:45 зав­тра на­чи­наю опять ху­деть и про­дол­жит­ся это до 23 »» 1
25. gulya123 07.05 09:24 по­ско­рей бы от­пуск»»
vip клубы  онлайн +1390
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора