разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

настроения нет, запоры мучают... поджелудочная еще болит

вес 81.6 кг съела 1026 к сожгла 2237 к баллы 241
80
          
90


завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

растяжка - 150 мин, сидение на диване - 200 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин

  • вес: 83.70 кг.
  • рост: 1.56 м.
  • имт: 34
  • -3 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 05.02.19 14:26

    ответ для: Рукоделкина

    угу
    Рукоделкина писал(а): Да зайка! Потерпи, это пройдет!


    вес 81.6 кг съела 1026 к сожгла 2237 к баллы 241
    80
              
    90
  • 05.02.19 14:20

    ответ для: jeniulka

    jeniulka писал(а): прям серьезные наставления, как себя сохранить хрустальной вазой, если у нас чуть ли не нулевая температура, каша страшная, и осадки каждый день.... еле еле передвигаюсь. А так да, слежу спать хочется днем.... но на работе. Я итак ем такое нейтральное, потому что от всего тошнит, пустые макароны, яблоки сладкие, какао с молоком, творог с сахаром и молоком.... вот это всегда влазит в меня, остальное.... ну пюре могу покушать, отварную картошку, курицу отварную... мясо со сковородки с луком без приправ.... огурцы со сметаной только в путь... Сладости, бе, соленое бе, сладкое бе, хлеб бе и всё бееее

    Да зайка! Потерпи, это пройдет!

    вес 75.1 кг съела 1115 к сожгла 1624 к баллы 242
    70
              
    80
  • 05.02.19 11:30

    ответ для: Рукоделкина

    прям серьезные наставления, как себя сохранить хрустальной вазой, если у нас чуть ли не нулевая температура, каша страшная, и осадки каждый день.... еле еле передвигаюсь. А так да, слежу((( спать хочется днем.... но на работе. Я итак ем такое нейтральное, потому что от всего тошнит, пустые макароны, яблоки сладкие, какао с молоком, творог с сахаром и молоком.... вот это всегда влазит в меня, остальное.... ну пюре могу покушать, отварную картошку, курицу отварную... мясо со сковородки с луком без приправ.... огурцы со сметаной только в путь... Сладости, бе, соленое бе, сладкое бе, хлеб бе и всё бееее
    Рукоделкина писал(а): Ну ничего, все пройдет, пройдет и это! Чернослив покушай, если пойдет. Должно помочь. А так держись диеты, поджелудочная - это серьезно. Не смертельно, но поберечься стоит! Ты теперь должна нести себя как хрустальную вазу, бережно и нежно, следить за каждым изменением в организме и принимать меры!


    вес 81.6 кг съела 1026 к сожгла 2237 к баллы 241
    80
              
    90
  • 05.02.19 08:24
    Ну ничего, все пройдет, пройдет и это! Чернослив покушай, если пойдет. Должно помочь. А так держись диеты, поджелудочная - это серьезно. Не смертельно, но поберечься стоит! Ты теперь должна нести себя как хрустальную вазу, бережно и нежно, следить за каждым изменением в организме и принимать меры!

    вес 75.1 кг съела 1115 к сожгла 1624 к баллы 242
    70
              
    80

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. xозяйк@ судь 10.02 15:09 все по­шли на по­прав­ку. дочь ещё на один день остав­лю »» 3
2. lazybum 10.02 14:58 ни­че­го се­го­дня не де­лаю, уни­что­жаю за­па­сы еды ре­ши­ла, »» 3
3. svetlana z 10.02 14:26 оме­га 3»»
4. плаффи 10.02 14:14 про­дол­жаю ди­е­ту, ми­нус 30 гр.»» 8
5. kostolesa 10.02 13:29 си­жу вто­рую неде­лю на су­пе с ка­пу­стой и силь­де­рем. »» 3
6. elle nina 10.02 13:09 на ра­бо­те - день пер­вый»» 9
7. anakonda35 10.02 11:50 о чем ду­ма­ет жен­щи­на?жен­щи­ны ду­ма­ют о фигу­ре боль­ше, »» 2
8. лимон-чик 10.02 11:34 мед­ле­но, но на­все­гда.»» 1
9. tereza30 10.02 11:21 я как обыч­но в бе­гах. вче­ра по­шла на тре­ни­ров­ки, но »» 10
10. златоцвета 10.02 10:17 еще ми­нус 20 гр.»» 1
11. стройняшка т 10.02 10:00 се­го­дня я до­ма, а зав­тра со­бе­се­до­ва­ние и внуч­ка.»»
12. fatty betty 10.02 07:44 10. день»»
13. chikinkira20 10.02 07:36 при­е­ха­ли в го­сти сест­ра с пле­мя­ни­цей»» 5
14. lucky n 09.02 23:12 стою я как-то в оче­ре­ди на ка­су в про­дук­то­вом, ску­чаю. »» 1
15. nasty_belous 09.02 18:37 чит мил пе­ред по­не­дель­ни­ком»»
16. sveto4ek17 09.02 16:47 су­б­о­та уда­лась.»» 4
17. 2517olga 09.02 16:16 09.02.2019 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »»
18. mrs.совершен 09.02 14:19 от тор­тов тол­сте­ют и от пи­ва тол­сте­ют. а ес­ли сра­зу »»
19. плаффи 09.02 12:58 ди­е­та ма­ги, кто бы что не го­во­рил, чрез­вы­чай­но эфек­тив­ная. »» 4
20. дангмир 09.02 12:45 раз­го­вор с гру­стью»»
21. anakonda35 09.02 12:39 пе­ре­нос за­ви­си­мо­стиу лю­дей, ре­шив­ших про­бле­мы лиш­не­го »»
22. дангмир 09.02 12:31 раз­го­вор со сво­ею ду­шой»»
23. дангмир 09.02 12:30 про­шлое не вер­нет­ся»»
24. дангмир 09.02 12:29 не рой вра­гам сво­им ты яму»»
25. дангмир 09.02 12:27 оф­таль­мо­лог»»
vip клубы  онлайн +560
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора