разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Вчера была настоящая весна, нам погода принесла +12 градусов! Шла по улице и чувствовала этот первый весенний ветерок тёплый. Но учитывая что с экологией в последнее время происходит, то в конце февраля мы ожидаем метель и сильный минус.

вес 82.6 кг съела 50 к сожгла 73 к баллы 3413
80
          
90


завести свой дневник

рацион

мандарин- 60.00 гр, яйцо- 55.00 гр


Правильное питание и подсчёт калорий.

ЗАНЯТИЯ

работа в офисе - 10 мин, спортивная ходьба - 10 мин, кардио - 10 мин

Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

  • вес: 81.60 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • -27 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+3

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. olga-vanil 09.02 08:07 09.02.2019. об­рок утро! хо­ро­ше­го де­нёч­ка.»»
2. *обезьянка* 09.02 05:53 всем с доб­рым утром! си­жу пью ко­фе .ско­ро бу­ду со­би­рать­ся »» 11
3. proval 09.02 01:44 се­го­дня бы­ла си­ло­вая тре­ни­ров­ка для яго­дич­ных»»
4. liza@ 09.02 00:23 ме­сяц на кремлев­ке»»
5. ganeair 08.02 23:56 при­вет! ме­ня зо­вут жа­на и мне 28 лет. я жи­ву и ра­бо­таю »» 1
6. роза 73 08.02 22:39 де­ти не учат­ся.»» 2
7. еленаг81 08.02 22:38 опе­чат­ку на­шла в сво­ем днев­ни­ке. бед­ра по­че­му-то 98.хо­тя »» 3
8. 2517olga 08.02 21:50 08.02.2019 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »»
9. sveto4ek17 08.02 19:55 пят­ни­ца. зав­тра вы­ход­ной, да­же не знаю ра­до­вать­ся »»
10. пончиколя 08.02 19:48 фрук­то­вые зав­тра­ки. вы­вод по пер­вой неде­ли нуж­но раз­но­бра­зие »»
11. fiddleronthe 08.02 19:20 се­го­дня та­я­ло, се­го­дня.»» 5
12. медовая зайк 08.02 19:16 вот это я по­гу­ля­ла от га­ли, в но­яб­ре бы­ла по­след­ний »» 1
13. km4nbte3ykwp 08.02 19:14 823158.9456.5.»»
14. km4nbte3ykwp 08.02 18:49 глав­ное мне уда­лось най­ти са­мое необ­хо­ди­мое1. как »»
15. dolle4ka 08.02 17:51 от­ве­сик с утра дал за­ряд по­ло­жи­тель­ных эмо­ций на весь »» 3
16. березка77 08.02 17:43 хо­жу и толь­ко по­вто­ряю что это ка­пец ка­кой то . ма­ман »» 4
17. я-ира 08.02 16:54 кто со мной на япон­скую ди­е­ту»»
18. фифа в ботах 08.02 16:45 да­же в си­жу с поль­зой»» 52
19. trishka1990 08.02 16:42 воз­вра­ще­ние»» 2
20. iost 08.02 16:29 . . . , ,»» 3
21. верховная жр 08.02 14:34 го­то­вим­ся к мо­ро­зам, а так хо­чет­ся вес­ны.»»
22. кейт_спб 08.02 14:33 пят­ни­ца»» 1
23. глаvная 08.02 13:58 пят­ни­ца.бо­же,ка это слад­кое сло­во. сла­же толь­ко от­пуск »»
24. babenfuhrer 08.02 13:52 ура!у нас ка­ни­ку­лы! недель­ку от­ды­ха­ем от шко­лы»» 9
25. anutok2006 08.02 13:23 за 2 неде­ли 30грта­ки даль­ше на­до»» 2
vip клубы  онлайн +390
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора