разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Настроение НОЛЬ!!! Холодно грустно печально. Короче климакс подкрался не заметно....

вес 115.9 кг съела 714 к сожгла 991 к баллы 404
110
          
120


завести свой дневник

рацион

завтрак (05:50): паштет печеночный- 25.00 гр, сухари- 60.00 гр, геркулес- 30.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, апельсин- 30.00 гр


ЗАНЯТИЯ

уход за ребенком - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, приготовление еды - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, плавание - 60 мин, хождение по магазинам - 30 мин

  • вес: 122.30 кг.
  • рост: 1.80 м.
  • имт: 38
  • -30 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: май 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. xозяйк@ судь 14.05 17:00 вот так. пе­ре­мен тре­бу­ют на­ши серд­ца.»» 3
2. глаvная 14.05 16:47 ой,дев­ча­та!шо я вам ска­жу - по­го­да -дрянь!толь­ко я »»
3. suspiciouspe 14.05 15:10 14.05.2019 ак­тив­ность»»
4. katya_zlaya_ 14.05 14:39 пер­вый раз за ру­лем!»» 2
5. suspiciouspe 14.05 14:27 14.05.2019 зав­трак»»
6. nata77654321 14.05 14:04 день 2»»
7. рукоделкина 14.05 13:33 все - ле­то за­кон­чи­лось! вче­ра бы­ло 30, а се­го­дня 15! »» 7
8. givenchyplay 14.05 13:22 за­хо­те­лось на­пи­сать несколь­ко фраз из мо­е­го днев­ни­ка, »» 26
9. angel366 14.05 12:28 мой план по­ху­де­ния»» 11
10. березка77 14.05 12:09 опять я по­те­ря­лась. у ме­ня все нор­муль. с по­ху­да­ни­ем »» 4
11. elle nina 14.05 12:08 ху­дая ко­ро­ва - еще не га­зель»» 5
12. anakonda35 14.05 11:55 на­пе­ре­гон­ки с ру­чей­комв фит­нес-за­лах ско­ро по­явит­ся »»
13. iizika 14.05 11:15 опять хо­ло­дры­га .где вес­на то? зав­трак - овощ­ной суп, »» 3
14. angelaska 14.05 10:55 мно­го-мно­го по­ку­пок.»» 5
15. стройняшка т 14.05 10:49 вче­ра хо­ди­ла на кон­церт гу­бер­на­тор­ско­го ор­кест­ра спб. »» 3
16. jane857 14.05 10:45 ра­бо­таю сей­час про­сто, все по пла­ну. по­ка что всем »» 3
17. шибушнаяизви 14.05 10:09 ско­ре бы зи­ма.»» 3
18. дыши_легко 14.05 09:50 втор­ник, 14 мая, вес 60,5, вот так вот неде­ля на­чи­на­ет­ся »» 13
19. gulya123 14.05 09:40 по­ка не взве­ши­ва­юсь.пос сня­тия гип­са, через 5-6 недель »» 2
20. girly88 14.05 09:26 всем при­вет. а я опять с соп­ля­ми и боль­ным гор­лом. »» 6
21. bljostka 14.05 09:16 люб­лю ко­гда все цве­тет во­круг! кра­со­та прям!»» 9
22. lelka789 14.05 09:08 14.5.2019»»
23. алекс74 14.05 08:37 ба­ба яга про­тив»» 9
24. шпака 14.05 07:24 доб­ро­го утра вес 56.6 кг­па­ра­мет­ры 90-65-95, жи­вот »»
25. artalletta 14.05 07:22 14.05.2019.»» 11
vip клубы  онлайн +1300
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора