разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Настроение НОЛЬ!!! Холодно грустно печально. Короче климакс подкрался не заметно....

вес 120 кг съела 1443 к сожгла 885 к баллы 478
120
          
130


завести свой дневник

рацион

завтрак (05:50): паштет печеночный- 25.00 гр, сухари- 60.00 гр, геркулес- 30.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, апельсин- 30.00 гр


ЗАНЯТИЯ

уход за ребенком - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, приготовление еды - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, плавание - 60 мин, хождение по магазинам - 30 мин

  • вес: 122.30 кг.
  • рост: 1.80 м.
  • имт: 38
  • -26 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. репешок 04.02 12:46 при­вет, при­вет»»
2. jsnode 04.02 12:28 не смот­ря на пе­чень­ки, вес пол­зёт в низ»» 1
3. the ya 04.02 12:16 я се­го­дня опять на рыб­ке и ово­щах»» 4
4. the ya 04.02 12:16 цель на день.»»
5. березка77 04.02 11:47 вот и про­шел от­пуск, се­го­дня уже ра­бо­таю. от­дох­нуть »» 10
6. vikunya 04.02 11:23 04.02.2019 всем при­вет!»»
7. jquery. 04.02 11:00 не смот­ря на пе­чень­ки, вес пол­зёт в низ.»»
8. jquery. 04.02 10:41 про­дол­жаю мед­ле­но ху­деть, так на­до.»»
9. еленаг81 04.02 10:34 4.2.2019»»
10. miluska 04.02 09:31 04.02.2019 по­не­дель­ник»» 1
11. !светлячок! 04.02 09:22 у нас хо­ло­ди­на до -38. на­стро­е­ния вобще ни­ка­ко­го, »» 7
12. татушка 1972 04.02 09:12 кд и этим все ска­за­но»» 1
13. снежанаденис 04.02 09:06 04.02.2019 кол­ба­са до­маш­ня ку­ри­ная быст­ро­го при­го­тов­ле­ния-о »»
14. vikunya 03.02 19:48 03.02.2019 бы­ла се­го­дня на сат­сан­ге. вро­де и со­сто­я­ние »»
15. ташик 03.02 19:46 3.2.2019»»
16. lenok909 03.02 18:07 3.2.2019»»
17. дикуха 03.02 17:02 про­шла неде­ля мо­ей без са­хар­ной ди­е­ты да­ёт­ся она мне »»
18. дольче и каб 03.02 16:04 еду в ма­га­дан!»»
19. планет@ 03.02 15:39 ни­кто не хо­чет вста­вать в 4 утра и ид­ти бе­гать, ко­гда »»
20. spalisha 03.02 13:47 вос­кре­се­нье»» 4
21. oxyd 03.02 12:42 вос­кре­се­нье - день лен­тя :»»
22. cappucino 03.02 12:25 по­че­му то с на­ступ­ле­ни­ем но­во­го го­да, мне ни на что »» 3
23. jquery. 03.02 08:45 про­дол­жа­ем ху­деть и пи­сать днев­ник, не смот­ря ни на »»
24. лимон-чик 03.02 07:00 мел­ки­ми ша­га­ми, дви­жем­ся к це­ли.»»
25. darina di 03.02 06:19 с 4 утра на но­гах вро­де бы по­ка ни­ка­ких бед не на­тво­ри­ла. »» 2
vip клубы  онлайн +1890
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора